Track & Field Strength

LOYAL Health & Fitness

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உடற்தகுதி உங்களை மேம்படுத்துகிறது. ட்ராக் & ஃபீல்டில் சிறப்பாகச் செயல்பட, நீங்கள் இங்கே இருப்பது போல் தெரிகிறது.

தடகள விளையாட்டு வீரர்கள் உயர் மட்டத்தில் போட்டியிட அனுமதிக்க குறிப்பிட்ட வலிமை மற்றும் கண்டிஷனிங் உடற்பயிற்சிகள் தேவை. டிராக் & ஃபீல்டு நிகழ்வுகளில் பயன்படுத்தப்படும் தசைகளை மேம்படுத்த இந்த வகையான விளையாட்டு வீரர்கள் உதவுவதில் இந்த திட்டம் கவனம் செலுத்துகிறது. இந்த விளையாட்டு வீரர்கள் முழு அளவிலான இயக்கம் மற்றும் போதுமான தசை / வலிமை ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும், அவர்கள் உயர் மட்டத்தில் போட்டியிட அனுமதிக்க வேண்டும். இந்த திட்டம் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பின்வரும் தடகள மற்றும் கள நிகழ்வுகளுக்கு உதவுகிறது:


- ஸ்பிரிண்ட்ஸ் (100 மீ, 200 மீ, 400 மீ)
- நீளம் தாண்டுதல்
- டிரிபிள் ஜம்ப்
- தடையாட்டம்
- உயரம் தாண்டுதல்
- துருவ வால்ட்
- ஈட்டி
- விவாதிக்கவும்
- டெகாத்லான்

இந்த ஆப்ஸ் வேகம் மற்றும் சக்தி நிகழ்வுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது -- எனவே மருந்து பந்து மற்றும் தட்டு சுற்றுகள் மற்றும் ஒலிம்பிக் தூக்கும் கலவை பயிற்சிகள் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஸ்னாட்ச், க்ளீன் அண்ட் ஜெர்க், மற்றும் மாறுபாடுகள் எறிதல் நிகழ்வுகளையும், வேகத்தையும் நிவர்த்தி செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

உங்கள் வாராந்திர உடற்பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, ஃபிட்டிவிட்டி பீட்ஸை முயற்சிக்கவும்! பீட்ஸ் என்பது மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி அனுபவமாகும், இது டிஜே மற்றும் சூப்பர் ஊக்கமளிக்கும் பயிற்சியாளர்களின் கலவைகளை ஒருங்கிணைத்து உங்களை வொர்க்அவுட்டில் தள்ளுகிறது.

• உங்கள் தனிப்பட்ட டிஜிட்டல் பயிற்சியாளரிடமிருந்து ஆடியோ வழிகாட்டுதல்
• ஒவ்வொரு வாரமும் உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்.
• ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பயிற்சி நுட்பங்களை முன்னோட்டமிடவும் கற்றுக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு HD அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள் வழங்கப்படுகின்றன.
• ஒர்க்அவுட்களை ஆன்லைனில் ஸ்ட்ரீம் செய்யவும் அல்லது உடற்பயிற்சிகளை ஆஃப்லைனில் செய்யவும்.

தனியுரிமைக் கொள்கை மற்றும் பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.loyal.app/privacy-policy

புதியது என்ன

Minor bug fixes and performance improvements