Yoga Timer - FlowBuilder.yoga

Daniel Aja

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஃப்ளோ பில்டர் என்பது ஆசிரியர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களுக்கான ஒரு மிகச்சிறந்த யோகா ஃப்ளோ உருவாக்கும் கருவியாகும். எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய டிராக்-அண்ட்-டிராப் பில்டரைக் கொண்டு, உங்களுக்கேற்ற யோகா வரிசைகளை வடிவமைத்து, தனிப்பயனாக்கி, பயிற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் சரியான ஃப்ளோவை உருவாக்குங்கள்
யோகா ஃப்ளோக்களை புதிதாக உருவாக்குங்கள் அல்லது உங்களுக்காக ஒன்றை உருவாக்க செயற்கை நுண்ணறிவை (AI) அனுமதிக்கவும். உங்கள் நிலை, கவனம், கால அளவு, வார்ம்-அப், கூல்டவுன் மற்றும் ஹோல்ட் நீளம் ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுத்து, ஒவ்வொரு விவரத்தையும் செம்மைப்படுத்துங்கள். 150-க்கும் மேற்பட்ட ஆசனங்களைக் கொண்ட ஒரு விரிவான பட்டியலிலிருந்து போஸ்களைச் சேர்த்து, அவற்றை பிரிவுகளாக ஒழுங்கமைத்து, தனிப்பட்ட கால அளவுகள், பக்கங்கள் மற்றும் சுவாசக் குறிப்புகளை அமைக்கவும்.

உருவாக்குவதற்கான பல வழிகள்
• மேனுவல் பில்டர் - முழுமையான கட்டுப்பாட்டுடன் போஸ்களை இழுத்து, போட்டு, வரிசைப்படுத்துங்கள்
• ஒரு ஃப்ளோவை உருவாக்குங்கள் - உங்கள் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் செயற்கை நுண்ணறிவால் இயக்கப்படும் ஃப்ளோ உருவாக்கம்
• வாய்ஸ் டு ஃப்ளோ - உங்கள் சிறந்த வரிசையை விவரித்து, அது உருவாவதைப் பாருங்கள்
• வீடியோ டு ஃப்ளோ - ஒரு வீடியோவை இறக்குமதி செய்து, யோகா வரிசையைப் பிரித்தெடுங்கள்
• போஸ் டு ஃப்ளோ - நிகழ்நேரத்தில் போஸ்களைக் கண்டறிய உங்கள் கேமராவைப் பயன்படுத்துங்கள்

வழிகாட்டப்பட்ட பிளேயருடன் பயிற்சி செய்யுங்கள்
பேசப்பட்ட போஸ் பெயர்கள், சுவாசக் குறிப்புகள் மற்றும் காட்சி மாற்றங்களைக் கொண்ட உள்ளமைக்கப்பட்ட வழிகாட்டப்பட்ட டைமருடன் உங்கள் ஃப்ளோக்களை இயக்கவும். உங்கள் பயிற்சி முறைக்கு ஏற்றவாறு குரல், வேகம் மற்றும் தொடு உணர்வு பின்னூட்டத்தைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.

மூச்சுப் பயிற்சி மற்றும் தியானம்
ஊடாடும் மூச்சு டைமர் மூலம் சுவாச நுட்பங்களை ஆராயுங்கள். முன்னமைக்கப்பட்ட முறைகளிலிருந்து தேர்வு செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் சொந்த தனிப்பயன் மூச்சு முன்னமைப்புகளை உருவாக்குங்கள். சுற்றுப்புற ஒலிகளைக் கொண்ட தியான டைமர் மூலம் ஓய்வெடுங்கள்.

உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
பாயில் செலவழித்த மொத்த நேரம், ஆசனங்களின் எண்ணிக்கை, தொடர் கண்காணிப்பு மற்றும் அமர்வு வரலாறு உள்ளிட்ட விரிவான பயிற்சிப் புள்ளிவிவரங்களைக் காண்க. சக்கரப் பரவல், உடல் வெப்ப வரைபடங்கள், பக்கவாட்டு சமநிலை ரேடார் மற்றும் தீவிர வளைவுகள் போன்ற ஊடாடும் விளக்கப்படங்கள் மூலம் உங்கள் யோகாப் பயிற்சிகளைப் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்.

கூடுதல் அம்சங்கள்
• படங்கள், சமஸ்கிருதப் பெயர்கள் மற்றும் விரிவான விளக்கங்களுடன் 150-க்கும் மேற்பட்ட யோகா ஆசனங்கள்
• புகைப்பட ஆதரவுடன் தனிப்பயன் ஆசன உருவாக்கம்
• விரைவான யோகாப் பயிற்சி உருவாக்கத்திற்கான மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஆசன வரிசைகள்
• வண்ணக் குறியீட்டுக் குழுக்களுடன் கூடிய பிரிவுகள்
• சாதனங்கள் முழுவதும் அமைப்புகளுக்கான கிளவுட் ஒத்திசைவு

நீங்கள் வகுப்புகளைத் திட்டமிடும் யோகா ஆசிரியராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது வீட்டிலேயே பயிற்சி செய்யும் ஒருவராக இருந்தாலும் சரி, உருவாக்குவதற்கும், பயிற்சி செய்வதற்கும், வளர்வதற்கும் தேவையான அனைத்தையும் ஃப்ளோ பில்டர் உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

புதிய அம்சங்கள்

Reorder your quick menu: press and hold, then drag to rearrange or tap x to remove (restore any time in Settings). Vision moved to Settings. Mandala flows now show which way to face on the mat. Smoother breathing, meditation, and playback screens with better battery life. Rotation no longer freezes the player or loses your progress. Improved landscape and large-font support. Faster startup, sharper icons, dark mode splash screen, and many small fixes.