RUBY:Embrace your inner coach

Glassmoon Digital

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

RUBY க்கு வரவேற்கிறோம், பிரதிபலிக்கவும், புரிந்து கொள்ளவும், நீங்கள் ஆகவும், உங்கள் உள் பயிற்சியாளர் மற்றும் பணி/வாழ்க்கை வழிகாட்டுதல் அமைப்பு.
ஆழமான மனித மற்றும் சமூக விரோத மீடியாவான பயன்பாடு - விருப்பங்கள், பகிர்வுகள், விளம்பரங்கள் இல்லாதது மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு, வேலை மற்றும் வாழ்க்கையை வழிநடத்த உங்களுக்கு உதவ உருவாக்கப்பட்டது.
RUBY, வேலை மற்றும் வாழ்க்கையின் குறுக்குவெட்டில், ஆழமான மட்டத்தில் புரிந்து கொள்ளவும், புள்ளிகளை இணைக்கவும், அர்த்தத்தை உருவாக்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
RUBY, நீங்களாக மாறுவது, தேவையற்ற நடத்தைகளை அகற்றுவது, அன்றாட பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் சடங்குகளை உருவாக்குவது போன்றவற்றைப் பற்றிய விழிப்புணர்வையும் புரிதலையும் பெற உதவுகிறது.
இது நல்வாழ்வு, சுய-அடையாளம் மற்றும் நிறைவு ஆகியவற்றின் நேர்மறையான உணர்வுக்கு பங்களிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.
உங்கள் தரவை விடுவிக்கவும், உங்கள் அன்றாட தருணங்களை பதிவு செய்யவும் மற்றும் உங்கள் பாதையை உருவாக்கவும்.
ரூபியின் அம்சங்கள்/செயல்பாடு
வாழ்க்கைப் பாதை - உங்கள் கடந்தகால அனுபவங்களைக் காட்டும், உங்கள் எதிர்காலப் பாதையை வடிவமைக்கும் திறனுடன் உங்கள் நிகழ்காலத்தை, பிறப்பு முதல் 90 வரையிலான இந்தப் புதுமையான காட்சிப் பாதையுடன் புள்ளிகளை இணைக்கவும்.
ரூபி பிரதிபலிப்பு - மனதை அமைதிப்படுத்த 75 வினாடிகள் பெட்டி சுவாசம். தற்போது இருங்கள், கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் மேலும் அடித்தளமாக உணருங்கள்.
காலப்போக்கில் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கண்காணித்து, உங்கள் வாழ்க்கைப் பாதையில் உங்கள் மனநிலைப் போக்குகளைப் பார்க்கவும்.
ஒரு தருணத்தை உருவாக்கவும் - RUBY's Emotions Tracker இலிருந்து உங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் நிகழ்காலத்தில் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் அல்லது கடந்த காலத்தின் ஒரு தருணத்தைத் திரும்பிப் பார்க்கிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் ஏன் இவ்வாறு உணர்கிறீர்கள் என்பதை ரூபியிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் தருணத்தை ஆழமான மட்டத்தில் பிரதிபலிப்பதன் மூலம் உங்கள் சொந்த உள் பயிற்சியாளராக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் பிரதிபலிப்பிலிருந்து நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொண்டீர்கள்.
உள்நோக்கம் அமைத்தல் - நமது நோக்கங்கள் நமது நோக்கத்தை வெளிப்படுத்தி, நமது செயல்களின் மூலம் நமக்குப் பொருளைத் தருகின்றன, இது நாம் விரும்புவதை நெருங்கவும், விரும்பாதவற்றிலிருந்து விலகிச் செல்லவும் முடியும்.
வாழ்க்கையின் பாதை அல்லது தருணங்கள் திரையில் இருந்து ஒரு நோக்கத்தை அமைத்து, உங்கள் நோக்கத்தைப் பற்றி நீங்கள் நினைவூட்ட விரும்பும் அதிர்வெண்ணுடன் நினைவூட்டலைச் சேர்க்கவும், அதாவது தினசரி/மாதாந்திரம்.
உங்கள் நோக்கத்தை அடைய நீங்கள் எவ்வாறு நெருங்கிச் செல்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய குறிப்புகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பட்டியலிடுங்கள்.
உங்கள் நோக்கத்தை நீங்கள் அடைந்ததும், நீங்கள் எப்படி செயல்பட்டீர்கள் என்பதை ரூபியுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்களால் முடிந்ததைச் செய்தீர்களா அல்லது இன்னும் அதிகமாகச் செய்திருக்க முடியுமா?
SeeMe - உங்களை நன்றாகப் புரிந்துகொள்வதற்கும், உங்கள் குறுக்கிடும் அடையாளப் பகுதிகளின் அனைத்து அம்சங்களையும் புரிந்துகொள்வதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது அனைத்து முக்கியமான வேலை/வாழ்க்கை சமநிலையைக் கண்டறிந்து உங்களை நன்றாகச் செயல்பட வைக்க உதவுகிறது.
உங்களிடம் தொடர்ச்சியான கேள்விகள் கேட்கப்படுகின்றன, முக்கிய மக்கள்தொகை தரவுப் புள்ளிகள், பணி-வாழ்க்கை முன்னுரிமைகள் மற்றும் ஈடுபாடு நிலைகள் ஆகியவற்றைக் கண்டறியவும், இது உங்களது சுய-வரையறுக்கப்பட்ட SeeMe சுயவிவரத்தில் உங்களுக்குத் திருப்பித் தரப்படும்.
உங்கள் குறுக்கிடும் அடையாளங்கள் மற்றும் அவை எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதைப் பார்ப்பதன் மூலம், புள்ளிகளில் சேரவும், நீங்கள் யார் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும், இங்கே மற்றும் இப்போது, ​​உங்கள் தற்போதைய சூழலில் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை அனுபவங்கள் இன்று நீங்கள் யார் என்பதை எப்படி வடிவமைத்துள்ளன என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் உதவுகிறது.
உங்கள் குறுக்கிடும் அடையாளங்களில் சிலவற்றுடன் பொருந்தக்கூடிய பிற சுயவிவரங்களைக் காட்டும் அநாமதேய அடிப்படையில் SeeMe சமூகத்தை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

RUBY, வித்தியாசமான செயலி, உங்கள் உணர்வுப்பூர்வமான நல்வாழ்வை மனதில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் ஆவதற்கான பாதையில் முக்கியமானவற்றை வாழ உதவும்.

எங்கள் உதவிகரமான ரூபி குழுவை [e-mail] இல் தொடர்பு கொள்ளவும்