BJJ Roadmap by Stephan Kesting

Grapplearts Enterprises Inc

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

விரைவான வழி பிரேசிலிய ஜியூ ஜிட்சூ கற்றுக்கொள்ள!

நீங்கள் பிரேசிலிய ஜியூ ஜிட்சூ சரியான வழியில் கற்று விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் BJJ ரோடுமேப் பயன்பாட்டை அடைய மற்றும் புதிர் துண்டுகளை உடனடியாக நீங்கள் ஒன்றாக வரும் ஆரம்பிப்போம்.

BJJ உலகில் மிகவும் பயனுள்ள பற்றிக்கொள்ளுவதற்கு அமைப்பு, ஆனால் அது பயிற்சி ஆண்டுகள் உங்கள் முதல் ஜோடி மிகவும் குழப்பமான முடியும். ஆனால் BJJ முடியும், மற்றும், அந்த உணர்வு வேண்டும்! BJJ ரோடுமேப் பயன்பாட்டை சரியான தொடக்க, வலது பிரேசிலிய ஜியூ ஜிட்சூ பெறுவதற்கான சரியான கருவி.

- எனவே நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் BJJ உள்ள பல்வேறு உத்திகள் மற்றும் சமர்ப்பிப்புகளை மத்தியில் உங்கள் வழியில் செல்லவும் முடியும் மூழ்கடித்துவிடும் உணர்வு மாஸ்டர்
- என்று நீங்கள் மீண்டும் பாயில் இழந்த உணர முடியாது வெவ்வேறு நிலப் படைகளைத் ஒட்டவைக்க சரியாக அறிய
- நீங்கள் கிடுக்கிப்பிடி சிறந்த பெற அடுத்த என்ன செய்ய வேண்டும் சரியாக கண்டுபிடிக்க
- நீங்கள் உங்கள் நுட்பங்களை ஒரு உண்மையான வாழ்க்கை சச்சரவிடும் சூழ்நிலையில் வேலை பெற வேண்டும் காணாமல் கூறுகளை தேர்வை

உயர் தரமான வீடியோ ஆணை பயன்படுத்தி இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் முடிந்தவரை வேகமாக BJJ நல்ல பெற வேண்டும் உத்திகள், தந்திரோபாயங்கள், தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் பயிற்சி முறைகள் கொடுக்கும்.

நீங்கள் பயன்பாட்டை இலவச பிரிவு கிடைக்கும் என்ன

- முக்கிய BJJ நிலைகளை ஒரு முழுமையான பார்வை மற்றும் எப்படி அவர்கள் ஒட்டவைக்க
- மூடிய காவலர், திறந்த காவலர் மற்றும் அரை காவலர் பதவிகளில் ஒரு விரிவான முறிவு
- மேல் கீழே இருந்து நீங்கள் எடுக்கும் என்று காவலர் அதிரடியாகக்
- காவலர் உங்கள் எதிரியை பாதுகாப்பு மூலம் உங்கள் வழியில் குறைக்க பயன்படுத்த முடியும் செல்கிறது
- மேல் மற்றும் கீழே செய்யப்படும் பொதுவான தவறுகளை தவிர்க்க எப்படி

நீங்கள் கட்டணப் பயன்பாடு பிரிவு கிடைக்கும் என்ன

- மேலும் நான்கு பதவிகளை அவுட் சைட் மவுண்ட், முழங்கால் மவுண்ட், பின்புற மவுண்ட் மற்றும் ஆமை தலைப்பு உட்பட, உங்கள் BJJ விளையாட்டு சுற்றுக்கு
- மேம்பட்ட விவரங்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் அடுத்த நிலை உங்கள் விளையாட்டு எடுக்க.
- எனவே நீங்கள் தற்காப்பு தொடர்ந்து உங்கள் எதிரி வைத்திருக்க முடியும் உங்கள் நிலையை மேம்படுத்த சிறந்த மாற்றங்கள்.
- பயனுள்ள உங்கள் எதிரி நீங்கள் விட பெரியதாக இருந்தால் நீங்கள் கூட பயன்படுத்த முடியும் தப்பித்து
- ஒவ்வொரு நிலையில் இருந்து மிகவும் பொதுவான, மிகவும் பயனுள்ள சமர்ப்பிப்புகளை மேலோட்டமான
- எப்படி நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் தவறு செய்ய காயம் அல்லது வீணாகி நேரம் மற்றும் முயற்சியில் மாதங்களில் ஏற்படலாம் என்று தவறுகளை தவிர்க்க.

இந்த பயன்பாட்டை BJJ கற்றல் ஒரு முழுமையான அமைப்பு உள்ளடக்கியது. அது ரோடுமேப் கருத்து நீங்கள் பிரேசிலிய ஜியூ ஜிட்சூ கலை முழுமையான பெரிய படம் கிடைக்கும் என்று (கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு முன்னேறிய வீரர் பயன்படுத்தப்படும் கருத்துக்கள், நுட்பங்கள் மற்றும் உத்திகள் சேர்த்து) தொடங்குகிறது.

நான் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் 'ஏன், போது, யார் என்ன அங்கு,' ஏன் இந்த பயன்பாட்டை நாம் மறைப்பதற்கு இது நீங்கள் BJJ அறிய எல்லாம், என்ற:

- சில நுட்பங்கள் ஏன் மற்றவர்களை விட சிறப்பாக வேலை.
- எங்கே உங்கள் கைகள் மற்றும் கால்கள் உங்கள் எதிரி ஒரு எளிதான சமர்ப்பிப்பு கொடுத்து தவிர்க்க இருக்க வேண்டும் F!
- குறிப்பிட்ட நகர்வுகள் முயற்சி சிறந்த நேரம் எப்போது?
- சிறந்த சில நிலைகள் மற்றும் சமர்ப்பிப்புகளை மிகவும் பொருத்தமானது யார்?
- முக்கிய வீட்டிற்கு எடுத்துச் விவரங்கள் என்ன, இது இல்லாமல் உங்கள் தொழில் நுட்பம் தான் இயங்காது!

பல BJJ மாணவர்கள் முடிவடையும் ஒழுங்காக கலை அடிப்படைகளை கற்றல் இந்த அடிப்படைகள் அதனால் அவர்கள் தங்கள் மாணவர்கள் அவர்கள் மீது அனுப்ப கவலைப்படுவதில்லை என்று தங்கள் பயிற்றுனர்கள் 'வெளிப்படையான' ஏனெனில் இல்லை.

ஆனால் BJJ என்ற கருத்துக்கள், உத்திகள் மற்றும் உத்திகள் உங்களுக்கு (அதற்கு பதிலாக நீங்கள் சோதனை மற்றும் பிழை மூலம் அதை எல்லாம் கண்டுபிடிக்க கொண்ட) ஒரு, தெளிவான சுருக்கமாகவும் மற்றும் சுவாரஸ்யமான முறையில் தீட்டப்பட்டது கிடைக்கும் என்றால் உங்கள் திறமையை உண்மையில் ஒரு புதிய நிலை ஒரே இரவில் செல்ல வேண்டும்.

ஸ்டீபன் KESTING பற்றி

ஸ்டீபன் Kesting ஒரு BJJ கருப்பு பெல்ட் மற்றும் காம்பாட் சமர்ப்பிக்கும் மல்யுத்த ஒரு பயிற்றுநர்.

அவரது பற்றிக்கொள்ளுவதற்கு சான்றிதழ்களை மேலும், கஜூகென்போ கராத்தேவில் பிளாக் பெல்ட் மற்றும் டான் Inosanto தான் ஃபிலிபினோ மார்ஷியல் ஆர்ட்ஸ், Majaphait சிலாண்ட் மற்றும் ஜூன் மின்விசிறி JKD ஒரு சான்று பயிற்றுவிப்பாளராக உள்ளது. சிறந்த விற்பனை பயன்பாடுகள், டிவிடிகள், மற்றும் அவர் பல கலைஞர்கள் ஆயிரக்கணக்கான உதவியது வழிகாட்டும் திட்டங்கள் அவரது தொடர் தங்கள் பற்றிக்கொள்ளுவதற்கு விளையாட்டு மட்டத்தை உயர்த்தவும்.

புதியது என்ன

Updated project to only allow Android 4+ versions