ஜிம்ட்ராக்கர் என்பது ஆண்ட்ராய்டு மற்றும் iOS-க்கான ஒரு உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு செயலியாகும். இது தனிநபர்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுக்கு உடற்பயிற்சிகளைத் திட்டமிடவும், பதிவு செய்யவும், மற்றும் பகுப்பாய்வு செய்யவும் உதவுகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
பயிற்சிகள், செட்கள், ரெப்ஸ், எடை, மற்றும் RPE உடன் உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்கி திட்டமிடலாம்.
பயிற்சி அமர்வுகளைத் திட்டமிடவும் மதிப்பாய்வு செய்யவும் ஊடாடும் நாட்காட்டி.
உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும் — வலிமை முன்னேற்றம், உடற்பயிற்சி அதிர்வெண், முடிக்கப்பட்ட/தவிர்க்கப்பட்ட அமர்வுகள், மற்றும் உடல் அளவுகள்.
தசைக் குழு, உபகரணங்கள், மற்றும் சிரம வடிகட்டிகளுடன் கூடிய 90-க்கும் மேற்பட்ட உடற்பயிற்சி நூலகம்.
முன்கூட்டியே உருவாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் வாங்குவதற்கு கிடைக்கின்றன (ஒர்க்அவுட் ஷாப்).
தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் முறை: பல வாடிக்கையாளர்களை நிர்வகிக்கவும், உடற்பயிற்சி திட்டங்களை ஒதுக்கவும், மற்றும் வாடிக்கையாளரின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
உடற்பயிற்சி நினைவூட்டல்களுக்கான புஷ் அறிவிப்புகள்.
தனிப்பட்ட தரவை json ஆக காப்புப் பிரதி எடுத்து ஏற்றுமதி செய்யலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 ஜூன், 2026