IronZen என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த நினைவூட்டல் மற்றும் தினசரி திட்டமிடல் பயன்பாடாகும், இது அவர்களின் வாழ்க்கையில் வழக்கமான மற்றும் கட்டுப்பாடு தேவைப்படுபவர்களுக்கு ஆதரவை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்தப் பயன்பாடு OCD அல்லது பதட்டத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் காட்சி பணி கண்காணிப்பு மற்றும் நினைவூட்டல் அறிவிப்புகள் மூலம் மன அமைதியை வழங்குகிறது.
அம்சங்கள்:
- "வீட்டை விட்டு வெளியேறுதல்," "ஜிம்மிற்கு பேக்கிங் செய்தல்," அல்லது "கடைக்குச் செல்வது" போன்ற தொடர்ச்சியான காட்சிகளை (வழக்கமான, மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் தினசரி செயல்கள் அல்லது பணிகள்) உருவாக்கவும்.
- "இரும்புகளை அணைக்கவும்", "ஜன்னல்களை மூடு" அல்லது "பணப்பையை எடு" போன்ற செயல்களைச் சேர்க்கவும்.
- அனைத்து செயல்களும் முடிந்ததாகக் குறிக்கும் காட்சிகளைக் காணவும். சில செயல்களுக்கு புகைப்படம் எடுக்க வேண்டியிருக்கலாம் (உதாரணமாக, அணைக்கப்பட்ட அடுப்பு அல்லது மூடிய சாளரத்தின் புகைப்படம்).
- காட்சியை முடிக்கும்போது எடுக்கப்பட்ட புகைப்படங்கள் அல்லது உங்கள் குறிப்புகளைக் காணக்கூடிய அனைத்து காட்சிகளின் வரிசைப்படுத்தப்பட்ட வரலாறு.
- ஒற்றை அல்லது தொடர்ச்சியான நினைவூட்டல்களின் நெகிழ்வான உள்ளமைவு.
- வண்ணங்கள் அல்லது ஐகான்களை ஒதுக்குவதன் மூலம் காட்சிகள் மற்றும் செயல்களைத் தனிப்பயனாக்குவது இடைமுகத்தை விரைவாகச் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- நீண்ட நேரம் அழுத்தி இழுப்பதன் மூலம் காட்சிகள் மற்றும் செயல்களை நகர்த்தி மறுவரிசைப்படுத்தவும்.
- எல்லா தரவும் உங்கள் சாதனத்தில் மட்டுமே சேமிக்கப்படும் மற்றும் பாதுகாப்பானது.
IronZen தினசரி பணி பட்டியல்கள், ஷாப்பிங் பட்டியல்கள் அல்லது செய்ய வேண்டிய பட்டியல்களை உருவாக்கவும், அவற்றை வீட்டு நடைமுறைகள் அல்லது பயண சரிபார்ப்பு பட்டியல்களாக மாற்றவும் அனுமதிக்கிறது. செயலியின் தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், இந்த சரிபார்ப்புப் பட்டியல்கள் மற்றும் பணிகள் முடிந்ததற்கான புகைப்பட ஆதாரம் தேவை எனக் குறிக்கப்படலாம், மேலும் இரும்பை அணைத்தல் அல்லது கதவைப் பூட்டுதல் போன்ற பணிகள் முடிந்துள்ளன என்பதை மேலும் வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
தினசரி திட்டமிடுபவர் அல்லது வேலை சரிபார்ப்புப் பட்டியலாக சிறந்தது, IronZen இன் எளிய கண்காணிப்பு அம்சம் உங்கள் பணி சாதனை வரலாற்றை புகைப்பட ஆதாரத்துடன் மதிப்பாய்வு செய்ய உதவுகிறது, மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் தினசரி பழக்கவழக்கங்களின் சிகிச்சை இதழாக செயல்படுகிறது. தினசரி செய்ய வேண்டிய பட்டியல் மற்றும் வழக்கத்தை நீங்கள் உருவாக்கலாம், பின்னர் உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க பயன்பாட்டின் நினைவூட்டல் அறிவிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
IronZen ஒரு டோடோயிஸ்ட் அல்லது தினசரி திட்டமிடல் பயன்பாட்டை விட அதிகம், இது வேலைகள், அட்டவணை மற்றும் பிற பணிகளைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்குகிறது, இது ஒரு பயனுள்ள கவலை நிவாரண கருவியை வழங்குகிறது. வழக்கமான திட்டமிடுபவர் இலவசமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருப்பவர்கள் கண்டிப்பாக வைத்திருக்க வேண்டிய ஆப் இது.
அதன் சாராம்சத்தில், IronZen உங்கள் தினசரி திட்டமிடல், பணி பட்டியல்-இலவசமாக செய்ய, மற்றும் சுய-கவனிப்பு மற்றும் வழக்கமான திட்டமிடுபவர். வழக்கமான டிராக்கர் உங்கள் எண்ணங்களை எளிதாக்குவதற்கும், உங்கள் தினசரி வழக்கத்தை எளிதாகக் கையாளுவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஒரு சரியான தினசரி பணி நினைவூட்டல் மற்றும் வழக்கமான திட்டமிடுபவராக செயல்படுகிறது. அதன் பயனுள்ள பணி சரிபார்ப்புப் பட்டியல் அம்சம், உங்கள் நாளின் ஒவ்வொரு சிறிய விவரங்களையும் கண்காணிக்க உதவுகிறது, விரிசல்களில் எதுவும் நழுவாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
IronZen என்பது பயன்படுத்த எளிதான பயன்பாடாகும், இது உங்கள் அன்றாட பணிகளைக் கண்காணிப்பதை எளிதாக்குகிறது, அவற்றை நிறைவேற்ற நினைவூட்டுகிறது, மேலும் உங்கள் தினசரிப் பணிகளைப் பற்றிய ஒரு பத்திரிகையை பின்னர் குறிப்புக்காக வைக்கவும். இது உங்கள் பணிகளை திறம்பட நிர்வகிப்பதற்கு உதவுவது, உங்கள் தினசரி பணிகள் மற்றும் திட்டங்களுக்கு புகைப்பட ஆதாரத்தின் அற்புதமான திருப்பத்தை சேர்க்கிறது.
IronZen என்பது ஒரு சிகிச்சைத் தொடுதலுடன் கூடிய இறுதி சரிபார்ப்புப் பட்டியல் பயன்பாடாகும்! இன்றே IronZen ஐப் பதிவிறக்கி, உங்கள் அன்றாடப் பணிகளில் கொஞ்சம் ஆர்டர் செய்து அமைதியாக இருங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 ஜூலை, 2024