HYPER - Ton coach fitness

HYPER APPS

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஹைப்பர் என்பது உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைத் தயாரித்து, உங்கள் நேர அட்டவணைக்கு ஏற்ப மாற்றியமைத்து, உங்கள் செயல்திறனிலிருந்து கற்றுக்கொண்டு நீங்கள் முன்னேற உதவும் ஒரு உடற்பயிற்சிப் பயிற்சியாளர்.

உடற்பயிற்சிக் கூடத்திலோ அல்லது வீட்டிலோ

உங்கள் இலக்கு, உங்கள் உடற்தகுதி நிலை, உங்கள் உடற்பயிற்சிகளின் கால அளவு மற்றும் உங்களிடம் உள்ள உபகரணங்களைக் குறிப்பிடவும்.

நீங்கள் தசைகளை உருவாக்க விரும்பினாலும், உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், அல்லது மீண்டும் உடலை சீராக்க விரும்பினாலும், ஹைப்பர் உங்கள் சுயவிவரம் மற்றும் கிடைக்கும் நேரத்திற்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்குகிறது.

உங்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளும் ஒரு பயிற்சியாளர்

ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகும், ஹைப்பர் உங்கள் முடிவுகளைப் பகுப்பாய்வு செய்கிறது.

உங்கள் செயல்திறனின் அடிப்படையில் பயிற்சிகள், எடைகள், எண்ணிக்கைகள், செட்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் ஓய்வு நேரங்கள் படிப்படியாக மாறுகின்றன.

நீங்கள் தொடர்ந்து முன்னேற உதவும் வகையில், உங்கள் திட்டம் உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கப்படுகிறது.

இனி ஒழுங்கற்ற பயிற்சி இல்லை

ஒவ்வொரு செட்டிற்கும், என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் துல்லியமாகத் தெரியும்:

• செய்ய வேண்டிய பயிற்சிகள்;


• செட்கள் மற்றும் எண்ணிக்கைகள்;


• பரிந்துரைக்கப்பட்ட எடைகள்;


• ஓய்வு நேரங்கள்; • பயிற்சி செய்வதற்கான குறிப்புகள்.

உங்கள் உடற்பயிற்சியில் நீங்கள் முழுமையாகக் கவனம் செலுத்தலாம்.

உங்கள் உடற்பயிற்சி உங்கள் அட்டவணைக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கப்படுகிறது

நேரம் குறைவாக உள்ளதா? வீட்டிலேயே உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டுமா? ஒரு இயந்திரம் பயன்பாட்டில் உள்ளதா அல்லது ஒரு உடற்பயிற்சி உங்களுக்குப் பொருந்தவில்லையா?

உங்கள் பயிற்சியாளரிடம் எழுத்துப்பூர்வமாகவோ அல்லது வாய்மொழியாகவோ பேசுங்கள்.

அவர்கள் உங்கள் கோரிக்கையைப் புரிந்துகொண்டு, உங்கள் உடற்பயிற்சியின் மீதமுள்ள பகுதியை உடனடியாக மாற்றியமைக்கிறார்கள். உடற்பயிற்சிகள், எடைகள், செட்கள் மற்றும் இலக்குகள் உங்கள் திரையில் புதுப்பிக்கப்படுகின்றன.

தெளிவாக விளக்கப்பட்டுள்ள அசைவுகள்

ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியுடனும் ஒரு வீடியோ, வழிமுறைகள் மற்றும் தொழில்நுட்பக் குறிப்புகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

ஒவ்வொரு அசைவையும் சிறப்பாகச் செய்யவும், அதிகத் துல்லியத்துடனும் நம்பிக்கையுடனும் பயிற்சி செய்யவும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.

உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்

ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியாக உங்கள் செயல்திறன், பதிவுகள் மற்றும் எடை முன்னேற்றத்தை மதிப்பாய்வு செய்யுங்கள்.

ஹைப்பர் உங்கள் வரலாற்றைப் பயன்படுத்தி அடுத்தகட்ட நடவடிக்கைகளைத் திட்டமிட்டு, உங்களுடன் இணைந்து உங்கள் திட்டத்தை மாற்றியமைக்கிறது.

ஹைப்பர் ஒவ்வொரு முயற்சிக்கும் அர்த்தம் கொடுக்கிறது.

1 வாரம் இலவசம்

ஹைப்பரைப் பதிவிறக்கம் செய்து, அனைத்து அம்சங்களையும் 7 நாட்களுக்கு இலவசமாக முயற்சிக்கவும்.

எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம்.

தனியுரிமைக் கொள்கை:

https://hyper-apps.com/privacy.html

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்:
https://hyper-apps.com/CGU.html

புதிய அம்சங்கள்

Partage ta séance : des cartes et des stickers à poser sur tes stories.
Dans le bilan de fin de séance : ton niveau par rapport aux autres utilisateurs, zone par zone.