மிகவும் Crossfit தடகள வீரர்களுக்கான முன்னேறியது!
தினசரி வெளியிடப்பட்ட wods மேற்கொள்ளுதல்;
பதிவு, டிராக் மற்றும் அவர்களின் தனிப்பட்ட பதிவுகளை ஒப்பிடாதீர்கள்;
ஒரு பிரத்யேக செயல்திறன் பகுப்பாய்வினைப் பெறவும்: உடற்பயிற்சி நிலை;
டைமர்கள் wods செய்ய;
நேரடி நிகழ்வுகள் பின்பற்றுக;
"முதல் நிலை உடற்பயிற்சி" மற்றும் திறன்கள் கார்டியோ, வலிமை, ஒலிம்பிக் தூக்கும் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக் மூலம் தடகள ranqueia ஒப்பிட்டு.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 செப்., 2023