Bikeflow - Cycling trainer
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
அனைவருக்குமானது
info
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
bikeERG உங்கள் தொலைபேசியை ஒரு சக்திவாய்ந்த ஸ்மார்ட் பயிற்சியாளர் கட்டுப்படுத்தியாக மாற்றுகிறது. புளூடூத் வழியாக எந்தவொரு பெரிய பயிற்சியாளர் பிராண்டுடனும் இணைத்து, ERG பயன்முறையில் எதிர்ப்பை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்தவும்.
⚡ கையேடு ERG கட்டுப்பாடு (இலவசம்)
ஸ்லைடர், பொத்தான்கள் அல்லது விரைவு-தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முன்னமைவுகளைப் பயன்படுத்தி இலக்கு சக்தியை துல்லியமாக அமைக்கவும். உங்கள் FTP மண்டலத்தை ஒரே பார்வையில் காட்டும் பவர் ஆர்க் கொண்ட சுத்தமான டாஷ்போர்டில் நிகழ்நேர சக்தி, கேடன்ஸ், இதயத் துடிப்பு மற்றும் வேகத்தைக் காண்க.
🏋️ 50 கட்டமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள் (பிரீமியம்)
8 பிரிவுகளில் அறிவியல் பூர்வமாக வடிவமைக்கப்பட்ட அமர்வுகள்: மீட்பு, சகிப்புத்தன்மை, டெம்போ, ஸ்வீட் ஸ்பாட், ஓவர்-அண்டர்களுடன் கூடிய வரம்பு, பில்லட் மற்றும் ரோனெஸ்டாட் நெறிமுறைகள் உட்பட VO2max, காற்றில்லா வேகம் மற்றும் FTP சோதனை.
📅 15 பயிற்சித் திட்டங்கள் (பிரீமியம்)
வாரத்திற்கு 1 முதல் 5 அமர்வுகள் வரை 12 வார காலகட்ட திட்டங்கள். பந்தயப் பயிற்சி, டிரையத்லான், கிரான்ஃபோண்டோ, கிரிட்/டிராக் மற்றும் துருவப்படுத்தப்பட்ட பயிற்சிக்கான தொடக்கநிலை. உள்ளமைக்கப்பட்ட ஓய்வு வாரங்களுடன் சரியான சுமை/மீட்பு சுழற்சிகள்.
📊 விரிவான பகுப்பாய்வு (பிரீமியம்)
சக்தி வளைவுகள், W/kg, kJ மற்றும் முழு அமர்வு புள்ளிவிவரங்களுடன் அமர்வு வரலாறு. தனிப்பயன் உடற்பயிற்சி உருவாக்குநர். இடைவெளி மாற்றங்களில் ஆடியோ பீப்கள் மற்றும் அதிர்வு. நீங்கள் பெடலிங் நிறுத்தும்போது தானாக இடைநிறுத்தம். சோதனை உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு தானியங்கி FTP பரிந்துரை.
🔗 STRAVA ஒருங்கிணைப்பு
TCX பயிற்சி கோப்புகளை தானாகவே சேமிக்கவும். ஒரே தட்டலில் ஸ்ட்ராவாவில் பதிவேற்றவும்.
🔌 யுனிவர்சல் பயிற்சியாளர் ஆதரவு
வஹூ KICKR (அனைத்து மாதிரிகள்), KICKR CORE, SNAP, ROLLR. Tacx NEO, Flux, Vortex, Bushido, Flow. Elite Direto, Suito. Saris H2, H3. Zwift Hub. JetBlack, Kinetic, Bkool, Wattbike Atom. FTMS-இணக்கமான எந்த பயிற்சியாளரும்.
🌍 10 மொழிகள்
ஆங்கிலம், நார்வேஜியன், ஸ்வீடிஷ், ஜெர்மன், பிரஞ்சு, ஸ்பானிஷ், இத்தாலியன், போர்த்துகீசியம், டச்சு, போலிஷ்.
⚡ கையேடு ERG கட்டுப்பாடு (இலவசம்)
ஸ்லைடர், பொத்தான்கள் அல்லது விரைவு-தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட முன்னமைவுகளைப் பயன்படுத்தி இலக்கு சக்தியை துல்லியமாக அமைக்கவும். உங்கள் FTP மண்டலத்தை ஒரே பார்வையில் காட்டும் பவர் ஆர்க் கொண்ட சுத்தமான டாஷ்போர்டில் நிகழ்நேர சக்தி, கேடன்ஸ், இதயத் துடிப்பு மற்றும் வேகத்தைக் காண்க.
🏋️ 50 கட்டமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள் (பிரீமியம்)
8 பிரிவுகளில் அறிவியல் பூர்வமாக வடிவமைக்கப்பட்ட அமர்வுகள்: மீட்பு, சகிப்புத்தன்மை, டெம்போ, ஸ்வீட் ஸ்பாட், ஓவர்-அண்டர்களுடன் கூடிய வரம்பு, பில்லட் மற்றும் ரோனெஸ்டாட் நெறிமுறைகள் உட்பட VO2max, காற்றில்லா வேகம் மற்றும் FTP சோதனை.
📅 15 பயிற்சித் திட்டங்கள் (பிரீமியம்)
வாரத்திற்கு 1 முதல் 5 அமர்வுகள் வரை 12 வார காலகட்ட திட்டங்கள். பந்தயப் பயிற்சி, டிரையத்லான், கிரான்ஃபோண்டோ, கிரிட்/டிராக் மற்றும் துருவப்படுத்தப்பட்ட பயிற்சிக்கான தொடக்கநிலை. உள்ளமைக்கப்பட்ட ஓய்வு வாரங்களுடன் சரியான சுமை/மீட்பு சுழற்சிகள்.
📊 விரிவான பகுப்பாய்வு (பிரீமியம்)
சக்தி வளைவுகள், W/kg, kJ மற்றும் முழு அமர்வு புள்ளிவிவரங்களுடன் அமர்வு வரலாறு. தனிப்பயன் உடற்பயிற்சி உருவாக்குநர். இடைவெளி மாற்றங்களில் ஆடியோ பீப்கள் மற்றும் அதிர்வு. நீங்கள் பெடலிங் நிறுத்தும்போது தானாக இடைநிறுத்தம். சோதனை உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு தானியங்கி FTP பரிந்துரை.
🔗 STRAVA ஒருங்கிணைப்பு
TCX பயிற்சி கோப்புகளை தானாகவே சேமிக்கவும். ஒரே தட்டலில் ஸ்ட்ராவாவில் பதிவேற்றவும்.
🔌 யுனிவர்சல் பயிற்சியாளர் ஆதரவு
வஹூ KICKR (அனைத்து மாதிரிகள்), KICKR CORE, SNAP, ROLLR. Tacx NEO, Flux, Vortex, Bushido, Flow. Elite Direto, Suito. Saris H2, H3. Zwift Hub. JetBlack, Kinetic, Bkool, Wattbike Atom. FTMS-இணக்கமான எந்த பயிற்சியாளரும்.
🌍 10 மொழிகள்
ஆங்கிலம், நார்வேஜியன், ஸ்வீடிஷ், ஜெர்மன், பிரஞ்சு, ஸ்பானிஷ், இத்தாலியன், போர்த்துகீசியம், டச்சு, போலிஷ்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
v2.0.2 - Bug fixes: Fixed UI overlap issues in workout tabs. Fixed TSS calculation formula. Fixed crash when sharing workout with zero weight. Strava integration now active. BLE reconnect improvements.
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிகஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Henrik Svaland Aas
henrik19900@gmail.com
Blokkhusgata 10
4608 Kristiansand
Norway
