இலக்குகளை அடைவதற்கும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்வதற்கும் உங்கள் தினசரி துணையான பழக்கங்கள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு வரவேற்கிறோம்! பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் இலக்குகள் மூலம், நீங்கள் எளிய நடைமுறைகளை குறிப்பிடத்தக்க சாதனைகளாக மாற்றலாம். ஜிம்மிற்குச் செல்வது, தியானம் செய்வது அல்லது புதிதாக ஏதாவது கற்றுக்கொள்வது என ஒவ்வொரு பழக்கத்திற்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகளை அமைக்கவும். உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, ஒவ்வொரு நிறைவுப் பழக்கத்துடனும் XPஐப் பெறுங்கள், மேலும் உங்களை மேலும் சவால் செய்ய தரவரிசையில் ஏறுங்கள்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகள்: ஒவ்வொரு பழக்கத்திற்கும் குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அமைத்து, சிறிய தினசரி படிகள் பெரிய சாதனைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதைப் பார்க்கவும்.
- XP மற்றும் தரவரிசைகள்: பழக்கவழக்கங்களை நிறைவு செய்வதன் மூலம் XP ஐப் பெறுங்கள், தரவரிசையில் ஏறுங்கள் மற்றும் உங்கள் சாதனைகளை ஊக்கமளிக்கும் சமூகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
- சாதனைப் பகிர்வு: பிற பயனர்களுடன் இணைந்திருங்கள், உங்கள் சாதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உத்வேகத்துடன் இருக்க உத்வேகம் பெறுங்கள்.
- உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பு: ஒரு உள்ளுணர்வு மற்றும் நேர்த்தியான இடைமுகம் உங்கள் சுய-வளர்ச்சிப் பயணத்தை எளிமையாகவும் ஈர்க்கக்கூடியதாகவும் மாற்ற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
பழக்கங்கள் மற்றும் இலக்குகளை இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து, நிலையான வழியில் உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கு பழக்கவழக்கங்களை மாற்றுவது எவ்வாறு திறவுகோலாக இருக்கும் என்பதைக் கண்டறியவும். புதிய, சிறந்த உங்களுக்கான பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 பிப்., 2024