தந்தத்துடன் சுறுசுறுப்பான மனங்கள் 🧠
உங்கள் வயதாகும்போது மன சுறுசுறுப்பைப் பராமரிப்பதிலும் மேம்படுத்துவதிலும் தந்தம் உங்கள் துணை. நரம்பியல் அறிவியலின் ஆதரவுடன், எங்கள் மூளை விளையாட்டுகள் மற்றும் ஃபோகஸ் புதிர்கள் நீங்கள் கூர்மையாக இருக்கவும், நினைவாற்றலை அதிகரிக்கவும், அறிவாற்றல் ரீதியாக உங்களை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்கள் அறிவாற்றல் திறன்களை மேம்படுத்த அல்லது சவாலான புதிர்களை அனுபவிப்பதை நீங்கள் இலக்காகக் கொண்டாலும், வாழ்வின் எந்த நிலையிலும் உங்கள் மனதின் அறிவாற்றல் நல்வாழ்வை ஐவரி ஆதரிக்கிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
• மூளை விளையாட்டுகள்: உங்கள் அறிவாற்றல் திறன்களைத் தூண்டுவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட பல்வேறு மூளை விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுங்கள்.
• ஃபோகஸ் புதிர்கள்: உங்கள் கவனத்தை வலுப்படுத்தி, கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட புதிர்களைக் கொண்டு கவனம் செலுத்துங்கள்.
• நினைவகப் பயிற்சி: இலக்கு பயிற்சிகள் மற்றும் விளையாட்டுகள் மூலம் உங்கள் நினைவாற்றலைப் பாதுகாத்து மேம்படுத்தவும்.
• அறிவாற்றல் பயிற்சி: உங்கள் மனதைச் சுறுசுறுப்பாகவும் விழிப்புடனும் வைத்திருக்கும் அறிவியல் சார்ந்த விளையாட்டுகள் மூலம் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்கவும்.
ஏன் ஐவரி?
• அறிவாற்றல் சரிவைத் தடுக்கவும்: மனக் கூர்மையைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளவும், வயது தொடர்பான அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியைத் தடுக்கவும் உங்கள் மூளைக்குத் தொடர்ந்து சவால் விடுங்கள்.
• நரம்பியல் ஆதரவு: பயனுள்ள அறிவாற்றல் மேம்பாட்டை உறுதி செய்வதற்காக எங்கள் விளையாட்டுகள் நரம்பியல் அறிவியலில் சமீபத்திய ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்: உங்கள் செயல்திறனுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட மூளை உடற்பயிற்சிகளைப் பெறுங்கள் மற்றும் முன்னேற்றம் தேவைப்படும் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்: நீங்கள் வயதாகும்போது கவனம், நினைவகம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்தில் உங்கள் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்கவும்.
• எல்லா வயதினருக்கும் சவாலான கேம்கள்: நீங்கள் உங்கள் 40, 50 அல்லது அதற்கு அப்பால் இருந்தாலும், ஐவரி உங்கள் மனதைத் தொடர்ந்து சிறந்த நிலையில் வைத்திருக்கும் கேம்களை தினமும் வழங்குகிறது.
தந்தம் வேடிக்கை மற்றும் விளையாட்டுகளை விட அதிகம்; நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது பற்றியது. நீங்கள் மனதளவில் சுறுசுறுப்பாக இருக்கவும், உங்கள் நினைவாற்றலைப் பாதுகாக்கவும், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கூர்மையான மனதை பராமரிக்கவும் எங்கள் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஐவரியை இப்போதே டவுன்லோட் செய்து, இன்றே கூர்மையான மனதுக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். அறிவாற்றல் வீழ்ச்சிக்கு முன்னால் இருங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 அக்., 2024