தி ஹூக்: குழப்பத்திலிருந்து தெளிவு வரை உங்கள் குழந்தையின் ADHD-யால் அதிகமாக உணரப்படுவதை நிறுத்தி, அவர்களை ஒரு பிரகாசமான எதிர்காலத்தை நோக்கி வழிநடத்தத் தொடங்குங்கள். "மஹாரத்" திட்டம் என்பது உங்கள் குழந்தையின் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் அவர்களின் திறன்களை வளர்க்கவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு விரிவான நடத்தை வரைபடமாகும் - இவை அனைத்தும் உங்கள் சொந்த வீட்டின் வசதியிலிருந்தே.
முக்கிய அம்சங்கள்:
ஆழமான ADHD நுண்ணறிவு: பழி சுழற்சியை நிறுத்த ADHD-க்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியலைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் நடத்தைக்குப் பின்னால் உள்ள "ஏன்" என்பதைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குங்கள்.
துல்லியமான வீட்டு மதிப்பீடுகள்: வீட்டிலேயே அறிகுறிகளை துல்லியமாக மதிப்பிடுவதற்கு தொழில்முறை கருவிகளைப் பயன்படுத்துங்கள், இது யூகமின்றி உங்களுக்கு தெளிவு மற்றும் நம்பிக்கையை அளிக்கிறது.
கோபம் மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி மேலாண்மை: தினசரி குழப்பங்களை நம்பிக்கை மற்றும் வலுவான உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான வாய்ப்புகளாக மாற்றுவதற்கான பயனுள்ள நுட்பங்களில் தேர்ச்சி பெறுங்கள்.
நேர்மறை ஆற்றல் திசைதிருப்பல்: உங்கள் குழந்தையின் உயர் ஆற்றலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் அதை அவர்களின் தனிப்பட்ட முன்னேற்றத்திற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாக மாற்றுவது எப்படி என்பதை அறிக.
தொடர்பு மற்றும் சமூக திறன்கள்: உங்கள் குழந்தை தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தவும் மற்றவர்களுடன் இணைக்கவும் உதவுங்கள், அவர்களின் சுயமரியாதை மற்றும் சமூக வெற்றியை வளர்க்கவும்.
நிபுணர் தலைமையிலான வழிகாட்டுதல்: நடத்தை மாற்றத்தில் 14 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான மருத்துவ அனுபவமுள்ள ஒரு நிபுணரால் உருவாக்கப்பட்ட பாடத்திட்டத்திலிருந்து பயனடையுங்கள்.
விளையாட்டு-சிகிச்சை பெட்டி: அறிவாற்றல் மற்றும் மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட நடைமுறை கருவிகள் மற்றும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட விளையாட்டு நடைமுறைகளை அணுகவும்.
ஆதரவான சமூகம்: தினசரி பின்தொடர்தல்கள், பரஸ்பர ஆதரவு மற்றும் உடனடி வழிகாட்டுதலுக்காக ஒத்த பயணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் தாய்மார்களின் பிரத்யேக வலையமைப்பில் சேரவும்.
இது யாருக்கானது: இந்த திட்டம் குறிப்பாக ADHD உள்ள குழந்தைகளின் தாய்மார்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, அவர்கள் தங்கள் குழந்தையின் அன்றாட நடத்தைகள் குறித்து சோர்வாகவோ அல்லது நிச்சயமற்றதாகவோ உணர்கிறார்கள். உங்கள் வீட்டில் அமைதியை மீட்டெடுக்கும் அதே வேளையில், உங்கள் குழந்தையின் கல்வி மற்றும் சமூக எதிர்காலத்தைப் பாதுகாக்க ஒரு நடைமுறை, வீட்டு அடிப்படையிலான திட்டத்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், "மஹாரத்" உங்களுக்கானது.
நடவடிக்கைக்கான அழைப்பு: உண்மையான மாற்றம் ஒரு மருத்துவமனையில் தொடங்குவதில்லை - அது உங்களிடமிருந்து, வீட்டிலிருந்தே தொடங்குகிறது. உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்க இன்றே மஹாரத் திட்டத்தில் சேர இப்போதே பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 பிப்., 2026