aruku& உடன் ஆரோக்கியமான மற்றும் பலனளிக்கும் வாழ்க்கை முறையைத் தொடங்குங்கள்!
விளையாடுவது மிகவும் எளிது!
ஒவ்வொரு 1000 அடிகளுக்கும், அல்லது வரைபடத்தில் உள்ள குடியிருப்பாளர்களுடன் பேசி, ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குள் குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான அடிகளை எடுத்து வைப்பதன் மூலமும் புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்! நீங்கள் சேகரித்த புள்ளிகளை உங்களுக்குப் பிடித்தமான வெகுமதிகளுக்காகப் பரிமாறிக்கொள்ளுங்கள்♪
நிபந்தனைகளை நிறைவு செய்வதன் மூலம் சம்பாதித்த புதையல் அட்டைகளைக் கொண்டு பரிசுப் போட்டிகளிலும் நீங்கள் பங்கேற்கலாம்! பரிந்துரைக்கப்பட்ட பரிசுகள் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கும். பரிசுகளில் உள்ளூர் இனிப்புகள், வசதிக் கடைகளில் பெறக்கூடிய ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பலவும் அடங்கும்!
எதிர்காலத்தில் இன்னும் பல பரிசுகள் திட்டமிடப்பட்டுள்ளன, எனவே காத்திருங்கள்!
'V-Points' உடனும் இணைக்கப்பட்டுள்ளது!
V-Points உடன் இணைவதன் மூலம், அனைவரும் V-Points பெறுவார்கள். மேலும், பணிகளை நிறைவு செய்வதன் மூலம் ஒவ்வொரு மாதமும் நீங்கள் V-Points-ஐ குவிக்கலாம்!
aruku& மகிழ்ச்சியான நடைப்பயணத்தை ஊக்குவிப்பதையும், பயனர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கும் பிராந்தியப் புத்துணர்ச்சிக்கும் பங்களிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது!
◆முக்கிய அம்சங்கள்
👣அடி எண்ணிக்கை - பெடோமீட்டர் அல்லது ஸ்டெப் கவுண்டருக்குப் பதிலாக அடிகளை அளவிடுகிறது!
👣புள்ளி ஈட்டும் அம்சம் - ஒவ்வொரு 1000 அடிகளுக்கும் மற்றும் பணிகளை முடிப்பதன் மூலமும் புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்!
👣 உடற்பயிற்சி வரைபடம் - வரைபடங்கள் மூலம் உங்கள் எடை மற்றும் அடி எண்ணிக்கை போக்குகளை நிர்வகிக்கவும்!
👣 பயிற்சி அம்சம் - உங்கள் அடிகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் "பயணிக்கு" பயிற்சி அளியுங்கள்!
👣 வருகைப் பதிவு அம்சம் - பேட்ஜ்களைப் பெற இடங்களில் வருகைப் பதிவு செய்யுங்கள்!
👣 குழு அம்சம் - நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் குழுக்களை உருவாக்கி ஒத்துழைக்கவும்! ஒரு குழுவாக புள்ளிகளைப் பெறுங்கள்!
👣 தரவரிசை அம்சம் - நாடு தழுவிய பயனர்களுடன் போட்டியிட்டு சிறந்த வெகுமதிகளை அடையுங்கள்!
👣 நடைப்பயிற்சிப் பாதைகள் - பல்வேறு இடங்களிலிருந்து நடைப்பயிற்சிப் பாதைகளைக் கொண்டுள்ளது!
👣 குடியிருப்பாளர் சேகரிப்பு அம்சம் - நகரத்தில் தோன்றும் கதாபாத்திரங்களைச் சேகரியுங்கள்!
👣 கைபேசி பயன்பாட்டுத் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் - பின்னணி செயல்பாடு பாதுகாப்பை உறுதி செய்கிறது!
◆பின்வரும் நபர்களுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- விற்பனைப் பதவிகளில் இருப்பவர்கள் போன்ற, அடிக்கடி பயணம் செய்பவர்கள் அல்லது வெளியில் நடப்பவர்கள்.
- ஜாகிங், நடைப்பயிற்சி அல்லது உலாவுவதை ஒரு பொழுதுபோக்காக விரும்புபவர்கள்.
- நடைப்பயிற்சி, உணவுக்கட்டுப்பாடு மற்றும் உடல்நலப் பராமரிப்பை எளிதாக அனுபவிக்க விரும்புபவர்கள்.
- இருப்பிட அடிப்படையிலான விளையாட்டுகளை விளையாடும்போது புள்ளிகளைப் பெறவும், தங்கள் உடல்நலப் பராமரிப்பை நிர்வகிக்கவும் விரும்புபவர்கள்.
- உடல்நலப் பராமரிப்பிற்காக கலோரி நுகர்வை நிர்வகிக்கக்கூடிய பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்த விரும்புபவர்கள்.
- வெறுமனே நடப்பதன் மூலமோ அல்லது உலாவுவதன் மூலமோ பரிசுகளை வெல்ல விரும்புபவர்கள்.
- பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்தி தங்கள் தினசரி நடைப்பயிற்சியை அனுபவிக்க விரும்புபவர்கள்.
- ஸ்மார்ட்போனைப் பயன்படுத்தும்போது நடப்பதற்கு எதிரான வலுவான நடவடிக்கைகளைக் கொண்ட பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்த விரும்புபவர்கள்.
- நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நடைப்பயிற்சி மற்றும் உலாவுதலை அனுபவிக்க அனுமதிக்கும் பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைத் தேடுபவர்கள்.
- வெறுமனே நடப்பதன் மூலம் புள்ளிகளைப் பெற அனுமதிக்கும் பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்த விரும்புபவர்கள். - உடற்பயிற்சி வரைபடங்கள் மற்றும் பெடோமீட்டர்களைப் பயன்படுத்தி, தங்கள் எடையைத் திறமையாக நிர்வகிக்கவும், உடல்நலப் பராமரிப்பை மேம்படுத்தவும் விரும்புபவர்கள்.
- தினசரி உடல்நலப் பராமரிப்பிற்காகத் தங்கள் அடி எண்ணிக்கையைக் கண்காணிக்க விரும்புபவர்கள். எனது அடிகளைச் சரிபார்க்க உதவும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியை நான் தேடுகிறேன்.
- அழகான கதாபாத்திரங்களுடன் நடைப்பயிற்சி மற்றும் உலா செல்வதை ரசிக்க உதவும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியை நான் விரும்புகிறேன்.
- பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டருக்குப் பதிலாக, நடைப்பயிற்சி போன்ற தினசரி உடற்பயிற்சிகளைப் பதிவு செய்யக்கூடிய ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியை நான் தேடுகிறேன்.
- நடைப்பயிற்சி மற்றும் பயணத்தின் மூலம் புள்ளிகளைப் பெறும் அதே வேளையில், உடல்நலப் பராமரிப்பையும் மேற்கொள்ள உதவும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியை நான் விரும்புகிறேன்.
- உடல்நலப் பராமரிப்பிற்காக, வரைபடங்கள் மற்றும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டரைப் பயன்படுத்தி எனது தினசரி பயணம் மற்றும் நடைப்பயிற்சியை நிர்வகிக்க விரும்புகிறேன்.
- நடப்பதன் மூலம் டி-பாயிண்ட்களுக்கு விண்ணப்பிக்க உதவும், புள்ளி ஈட்டும் செயலி மூலம் உடல்நலப் பராமரிப்பை மேற்கொள்ள விரும்புகிறேன். நான் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டராகப் பயன்படுத்தக்கூடிய, மற்றும் நான் நடக்கும்போதும் உலாவும்போதும் எடுக்கும் அடிகளின் எண்ணிக்கையின் அடிப்படையில் புள்ளிகளுக்கு விண்ணப்பிக்க அனுமதிக்கும் ஒரு புள்ளி ஈட்டும் செயலியைத் தேடுகிறேன்.
- நடப்பதையும் மெதுவாக நடப்பதையும் ஒரு விளையாட்டு போல உணரவைக்கும் ஒரு பெடோமீட்டர் செயலியை நான் தேடுகிறேன்.
- குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் சுகாதாரப் பராமரிப்பு மற்றும் புள்ளிகள் ஈட்டும் செயல்பாடுகளைச் செய்ய அனுமதிக்கும் ஒரு பெடோமீட்டர் செயலியை நான் தேடுகிறேன்.
- நடக்கும்போது புள்ளிகள் ஈட்ட அனுமதிக்கும் ஒரு பெடோமீட்டர் செயலியை நான் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்.
- வி-புள்ளிகளுக்கான குலுக்கல்களில் பங்கேற்க அனுமதிக்கும் ஒரு புள்ளி ஈட்டும் செயலியை நான் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்.
- நடப்பதன் மூலமும் உங்கள் எடையை நிர்வகிப்பதன் மூலமும் உங்களுக்கு வி-புள்ளிகளை வழங்கும் ஒரு பெடோமீட்டர் செயலி. நான் இதைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்
- எனது ஆரோக்கியத்தைப் பேணிக்கொண்டு, புள்ளிகளைச் சேகரிப்பதன் மூலம் நடைப்பயிற்சி மற்றும் உலாவுதலை நான் ரசிக்க விரும்புகிறேன்
- நடப்பதன் மூலம் உள்ளூர் சிறப்புப் பொருட்கள் மற்றும் பரிசுகளுக்கான போட்டிகளில் பங்கேற்க அனுமதிக்கும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியை நான் தேடுகிறேன்
- என்னால் உடற்பயிற்சி பழக்கத்தைத் தொடர முடியவில்லை, எனவே எனது படிகளை நிர்வகித்து புள்ளிகளைச் சேகரிக்கக்கூடிய ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்
- நான் தினமும் நிறைய நடக்கிறேன், எனவே புள்ளிகளைச் சேகரிக்கவும், புள்ளி ஈட்டும் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்கவும் அனுமதிக்கும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்
- எனது தினசரி உடற்பயிற்சியை ஊக்குவிப்பதற்காக, V புள்ளிகள் மற்றும் பரிசுகளுக்கான போட்டிகளில் பங்கேற்க அனுமதிக்கும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்
- V புள்ளிகளைப் பெறவும், புள்ளி ஈட்டும் செயல்பாடுகளில் பங்கேற்கவும் அனுமதிக்கும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்
- பெடோமீட்டருக்கு மாற்றாக, எனது உடற்பயிற்சி அளவை நிர்வகிக்கக்கூடிய ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன்
- நடைப்பயிற்சியை ஒரு பழக்கமாக மாற்றவும், அதே நேரத்தில் உள்ளூர் சிறப்புப் பொருட்கள் மற்றும் பரிசுகளுக்கான போட்டிகளில் பங்கேற்கவும் அனுமதிக்கும் ஒரு பெடோமீட்டர்/ஸ்டெப் கவுண்டர் செயலியில் நான் ஆர்வமாக உள்ளேன் V புள்ளிகள் போன்ற புள்ளி ஈட்டும் செயல்பாடுகள்
◆ஆதரவுத் துறையிலிருந்து தகவல்
உங்களால் உங்கள் அடிகளை அளவிட முடியவில்லை என்றால், Arukuto அதிகாரப்பூர்வ இணையதளத்தில் உள்ள அறிவிப்புகளைப் பார்க்கவும்.
https://www.arukuto.jp/news/step_faq_20181108/
1. aruku-வின் ஆதரிக்கப்படும் சூழல் பற்றி
ஆதரிக்கப்படும் OS: ஆண்ட்ராய்டு 10 அல்லது அதற்குப் பிந்தைய பதிப்புகள்
சாதனத்தில் ஒரு வன்பொருள் அடி எண்ணி (அடி எண்ணும் சென்சார்) நிறுவப்பட்டிருக்க வேண்டும்.
*ஆதரிக்கப்படும் OS பதிப்புத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்தாலும் சில சாதனங்கள் செயல்படாமல் போகலாம்.
*டேப்லெட் சாதனங்களில் செயல்பாடு உறுதி செய்யப்படவில்லை.
*GPS அல்லது வன்பொருள் அடி எண்ணி இல்லாத சாதனங்கள், அல்லது Wi-Fi வழியாக மட்டுமே இணைக்கப்பட்ட சாதனங்களில் செயல்பாடு உறுதி செய்யப்படவில்லை.
*உற்பத்தியாளரின் விவரக்குறிப்புகள் காரணமாக சில சாதனங்களால் பின்னணியில் அடிகளை அளவிட முடியாமல் போகலாம்.
*ஆதரிக்கப்படும் சூழல்கள் மற்றும் சாதனங்கள் எந்த நேரத்திலும் மாற்றப்படலாம்.
2. சென்றடைய முடியாத இடங்கள் இருந்தால்
குறிப்பிட்ட "பயிற்சி இடங்கள்" அல்லது "குடியிருப்போரை" அணுக முடியாத ஒரு சிக்கலை நாங்கள் உறுதி செய்துள்ளோம்.
இதை நாங்கள் வரிசையாகச் சரிசெய்து வருகிறோம், ஆனால் நீங்கள் எங்களைத் தொடர்பு கொண்டால், உங்களுக்கான இடத்தைச் சரிசெய்வதற்கு நாங்கள் முன்னுரிமை அளிப்போம்.
கோரிக்கைகள் மற்றும் கேள்விகளுக்கு, கீழே உள்ள URL-இல் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
https://www.arukuto.jp/contact/
ஒவ்வொரு நாளும் நடைப்பயிற்சி மற்றும் நடப்பதன் மூலம் புள்ளிகளைப் பெற அனுமதிக்கும் பெடோமீட்டர்/பெடோமீட்டர் பயன்பாடு! உடல்நலப் பாதுகாப்பு மற்றும் POI செயல்பாடுகளுக்காக உங்கள் படிகள் மற்றும் கலோரிகளை நீங்கள் அளவிடலாம்! நடைபயணத்திற்கான பெடோமீட்டர்/பெடோமீட்டர் பயன்பாடு
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 செப்., 2026