Eye Break: Eye Health Timer

AZERNAX

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கண் இடைவேளை மூலம் உங்கள் கண்களை டிஜிட்டல் அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும்!

கணினித் திரையின் முன் நீண்ட நேரம் செலவிடுகிறீர்களா? கண் சோர்வு, வறட்சி அல்லது தலைவலியை உணர்கிறீர்களா? ஆரோக்கியமான பார்வையைப் பராமரிக்கவும், உங்கள் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தவும் கண் இடைவேளை இங்கே உள்ளது.

நிபுணர் பரிந்துரைத்த 20-20-20 விதியின் அடிப்படையில், கண் இடைவேளை உங்கள் திரையிலிருந்து விலகிப் பார்க்கவும், உங்கள் கண்களை நிதானப்படுத்தவும் வழக்கமான இடைவெளிகளை எடுக்க நினைவூட்டுகிறது.

முக்கிய அம்சங்கள்:
• ஸ்மார்ட் பிரேக் டைமர்: ஓய்வெடுக்க வேண்டிய நேரம் வரும்போது உங்களுக்கு நினைவூட்ட தனிப்பயனாக்கக்கூடிய டைமர்கள்.
• வழிகாட்டப்பட்ட கண் பயிற்சிகள்: அழுத்தத்தைக் குறைத்து உங்கள் கண் தசைகளை வலுப்படுத்த எளிய ஆனால் பயனுள்ள பயிற்சிகள்.
• 20-20-20 விதி ஆதரவு: ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் 20 அடி தூரத்தில் உள்ள ஒன்றை 20 வினாடிகள் பாருங்கள்.
• தனிப்பயன் அறிவிப்புகள்: உங்கள் பணிப்பாய்வை சீர்குலைக்காத மென்மையான நினைவூட்டல்கள்.
• சுகாதார நுண்ணறிவு: உங்கள் இடைவேளை பழக்கங்களைக் கண்காணித்து, காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காண்க.

கண் இடைவேளை ஏன்?
டிஜிட்டல் கண் இடைவேளை என்பது வளர்ந்து வரும் பிரச்சனை. வழக்கமான இடைவேளைகள் நீண்டகால சேதத்தைத் தடுக்கலாம், சோர்வைக் குறைக்கலாம் மற்றும் உங்களை கவனம் செலுத்த வைக்கும். நீங்கள் ஒரு டெவலப்பராக இருந்தாலும் சரி, வடிவமைப்பாளராக இருந்தாலும் சரி, எழுத்தாளராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது ஆன்லைனில் நேரத்தைச் செலவிடுபவராக இருந்தாலும் சரி, ஐ பிரேக் உங்களுக்கான தனிப்பட்ட பார்வை உதவியாளர்.

இன்றே ஐ பிரேக்கைப் பதிவிறக்கி வித்தியாசத்தைப் பாருங்கள்!

புதிய அம்சங்கள்

Initial release.