DailyDose: Pill Reminder ஆப் ஆனது, மருந்து அலாரம் நினைவூட்டலை ஒரு மருந்து டிராக்கர் பதிவு புத்தகத்துடன் ஒருங்கிணைத்து, நீங்கள் மீண்டும் ஒரு டோஸ் தவறவிடாமல் அல்லது தற்செயலாக அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்ள உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பயன்பாட்டில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. 💊⏰🔔
உங்கள் மாத்திரைகள் (மாத்திரைகள்), டோஸ், அளவீடுகள் மற்றும் செயல்பாடுகளை ஒரு விரிவான சுகாதார இதழில் கண்காணிக்கவும்.
💊உங்கள் அனைத்து தேவைகளுக்கும் மாத்திரை டிராக்கர்:
- சரியான நேரத்தில் மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஒரு டோஸ் தவறவிடாதீர்கள்! டெய்லி டோஸ்: மாத்திரை நினைவூட்டல் என்பது உங்கள் மாத்திரை வரலாற்றைக் கண்காணிக்கும் மருந்து நினைவூட்டல் பதிவு புத்தகத்துடன் கூடிய மருந்து டிராக்கர் பயன்பாடாகும்.
- நீங்கள் அந்த முக்கியமான டோஸ் எடுத்துள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த வரலாற்றைச் சரிபார்க்க வேண்டும். இது உங்களுக்கான சரியான மருந்து கண்காணிப்பு பயன்பாடாகும்.
💊 மருந்து டிராக்கர்
• மாத்திரை நினைவூட்டல்களின் அலாரத்தை அமைக்கவும், எனவே உங்கள் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறக்காதீர்கள்.
• மருத்துவ நினைவூட்டல் மற்றும் மருத்துவ அமைப்பாளர்
• ஒரு நாளில் வரவிருக்கும், தவறவிட்ட மற்றும் எடுக்கப்பட்ட மருந்து, மாத்திரை மற்றும் சப்ளிமெண்ட் ஆகியவற்றைப் பார்க்கவும்.
• இந்த மெட் நினைவூட்டலை உங்கள் மருந்து கண்காணிப்பாளராகப் பயன்படுத்த, மருந்தின் பெயர், அளவு, மருந்து வகை மற்றும் நேர இடைவெளிகளைச் சேர்க்கவும்.
• மருந்து நினைவூட்டல், மாத்திரை நினைவூட்டலுக்கு தேவையான உறக்கநிலை நீளத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• உங்கள் வரவிருக்கும் மற்றும் தற்போதைய மருந்தை மீண்டும் திட்டமிடுங்கள்.
ட்ராக் அளவீடுகள்
- எடை, இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை, கொழுப்பு சதவீதம், ஆக்ஸிஜன் செறிவு, வெப்பநிலை, சுவாச அதிர்வெண் போன்ற அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
- சரியான நேரத்தில் கண்காணிக்க அளவீட்டுக்கான நினைவூட்டலை அமைக்கவும்
- அனைத்து அளவீடுகளின் அளவீட்டு விளக்கப்படம் மற்றும் காலவரிசை வரலாறு
செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
- சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஏரோபிக்ஸ், குத்தூசி மருத்துவம், சுவாசப் பயிற்சி, ஓட்டம், யோகா, நடைபயிற்சி, நீச்சல், உடற்பயிற்சி பயிற்சி போன்ற உங்கள் தினசரி செயல்பாடுகளின் பதிவுகளைக் கண்காணிக்கவும்
- காலவரிசையில் அனைத்து செயல்பாடுகளின் பதிவுகளையும் பார்க்கவும்
- தினசரி, வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர புள்ளிவிவரங்களின் செயல்பாடுகள் வரைபட வடிவில் உள்ளன
👪 மருத்துவர் சந்திப்புகளைக் கண்காணிக்கவும் :
- சுகாதார நிபுணரைச் சேர்த்து, தொடர்புத் தகவல் மற்றும் சந்திப்புகளைச் சேமிக்கவும்
- மருத்துவர் தகவலை வைத்து, சந்திப்பு நேரங்களைக் கண்காணிக்கவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 ஜூலை, 2024