மைபுரோகிராம் - மாதத்திற்கு €2-க்கு உங்களுக்கான தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்
உங்கள் இலக்குகளுடன் பொருந்தாத பொதுவான பயிற்சித் திட்டங்களால் சோர்வடைந்துவிட்டீர்களா? 100% உங்களுக்கெனத் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வலிமைப் பயிற்சித் திட்டங்களை உருவாக்க அனுமதிப்பதன் மூலம், மைபுரோகிராம் உங்கள் பயிற்சியில் ஒரு புரட்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
🤖 செயற்கை நுண்ணறிவு உதவியுடன் உருவாக்கம்
எங்களின் செயற்கை நுண்ணறிவு, உங்கள் இலக்குகள், உடற்தகுதி நிலை மற்றும் உபகரணங்களைப் பகுப்பாய்வு செய்து, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப கச்சிதமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. ஒரு சில கிளிக்குகளில், அனைத்துப் பயிற்சிகள், செட்கள், ரெப்கள் மற்றும் ஓய்வு நேரங்கள் அடங்கிய ஒரு முழுமையான திட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
💪 முக்கிய அம்சங்கள்
• தனிப்பயன் நிரல் உருவாக்கம் (கைமுறையாக அல்லது AI உதவியுடன்) • பல வாரங்கள்/மாதங்களுக்கு அமர்வுகளைத் தானாகத் திட்டமிடுதல் • அமர்வு சரிபார்ப்புடன் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்தல் • ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் ஒருங்கிணைந்த YouTube பயிற்சிகள் • மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய அமர்வு வார்ப்புருக்கள் • உங்கள் தரவின் கிளவுட் ஒத்திசைவு
🎯 அனைத்து நிலைகளுக்கும் ஏற்றது
நீங்கள் ஒரு தொடக்கநிலையாளராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, நீங்கள் உடற்பயிற்சிக் கூடத்திலோ, வீட்டிலோ அல்லது வெளியிலோ பயிற்சி செய்தாலும், MyProgram உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றிக்கொள்கிறது:
• முழுமையான உடற்பயிற்சிக் கூட அமைப்பு • வீட்டு உபகரணங்கள் (டம்பெல்ஸ், பார்பெல், பெஞ்ச்) • உடல் எடை மற்றும் ரெசிஸ்டன்ஸ் பேண்டுகள் • தெருப் பயிற்சி
📱 உள்ளுணர்வு இடைமுகம்
செயல்திறனுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு செயலி: • உங்கள் வரவிருக்கும் அமர்வுகளின் வாராந்திரக் காட்சி • ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் விவரங்களையும் விரைவாக அணுகுதல் • ஒரே கிளிக்கில் சரிபார்ப்பு • நேர்த்தியான மற்றும் நவீன வடிவமைப்பு
🔄 முழுமையான நெகிழ்வுத்தன்மை
வாழ்க்கை கணிக்க முடியாதது, உங்கள் நிரல் அதற்கேற்ப தன்னை மாற்றிக்கொள்கிறது: • ஒரு அமர்வை எளிதாக மறுதிட்டமிடலாம் • உங்கள் உடற்பயிற்சியை இடைநிறுத்தி, உங்கள் நிரலை மீண்டும் தொடங்கலாம் • உங்கள் பயிற்சிகளை மாற்றியமைக்கலாம் எந்த நேரத்திலும்
📹 ஒருங்கிணைந்த பயிற்சிகள்
ஒவ்வொரு பயிற்சியையும் கிளிக் செய்யலாம், அது சரியான நுட்பத்தைக் காண உங்களை யூடியூப் தேடலுக்கு வழிநடத்தும். இனி பயிற்சி செய்யும் முறையைப் பற்றி சந்தேகங்கள் இல்லை!
☁️ உங்கள் தரவு பாதுகாப்பானது
ஒரு கணக்கை உருவாக்கி, உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் உங்கள் திட்டங்களை அணுகவும். உங்கள் தரவு தானாகவே ஒத்திசைக்கப்பட்டு பாதுகாப்பாக சேமிக்கப்படும்.
🚀 இப்போதே தொடங்குங்கள்
MyProgram-ஐ பதிவிறக்கம் செய்து, இன்றே உங்கள் முதல் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். உங்களுக்குப் பொருத்தமான உடற்பயிற்சியின் மூலம் உங்கள் இலக்குகளை வேகமாக அடையுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 ஜூன், 2026