அந்த நாட்களில் எப்போதாவது உண்டா? உங்களுக்கு ஒரு காலக்கெடு உள்ளது, நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் தொடங்குவது சாத்தியமற்றதாக உணர்கிறது. அல்லது நீங்கள் வேலை செய்ய உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் தசை நினைவகம் உங்களை அறியாமலேயே ஒரு சமூக ஊடக பயன்பாட்டைத் திறக்கும். நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பே, நாள் போய்விட்டது.
அது தெரிந்திருந்தால், நீங்கள் சரியான இடத்தில் இருக்கிறீர்கள்.
ஃப்ளோஸ்டேட் டைமர் மற்றொரு செயலற்ற கவுண்டவுன் கடிகாரம் அல்ல. இது உங்கள் மூளையுடன் செயல்பட வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு செயலில் கவனம் செலுத்தும் அமைப்பு, அதற்கு எதிராக அல்ல. உங்கள் நட்புரீதியான "வெளிப்புற நிர்வாகச் செயல்பாடு" என்று நினைத்துப் பாருங்கள்—பணிகளைத் தொடங்கவும், பாதையில் இருக்கவும், உங்களின் மிகவும் மதிப்புமிக்க வளத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவும் அறிவாற்றல் பங்குதாரர்: உங்கள் ஓட்ட நிலை.
பயன்பாட்டின் மையமானது ஃபோகஸ் கார்டியன் சிஸ்டம் (ஆதரவாளர்களுக்குக் கிடைக்கிறது), ஒரு நரம்பியல் மனதின் தனித்துவமான சவால்களை நிர்வகிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட செயலூக்கக் கருவிகளின் தொகுப்பாகும்:
🧠 ப்ராக்டிவ் நட்ஜ்: உங்கள் காலெண்டரை இணைக்கவும், உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட பணிகளை ஃப்ளோஸ்டேட் பார்க்கும். நேரத்தை நழுவ விடாமல், இது ஒரு மென்மையான, அழுத்தம் இல்லாத அறிவிப்பை அனுப்புகிறது: "வரைவு அறிக்கையைத் தொடங்கத் தயாரா?" சில நேரங்களில், தெரிந்துகொள்வதற்கும் செய்வதற்கும் இடையே உள்ள இடைவெளியைக் குறைக்க இதுவே எடுக்கும்.
🛡️ கவனச்சிதறல் கவசம் (ஃபோகஸ் பாஸ்): நாம் அனைவரும் கவனத்தை சிதறடிக்கும் பயன்பாடுகளை பழக்கமில்லாமல் திறக்கிறோம். ஷீல்ட் உங்கள் தனிப்பட்ட பவுன்சராக செயல்படுகிறது. ஃபோகஸ் அமர்வின் போது நீங்கள் டைம்-சிங்கைத் திறக்கும்போது, நட்பு மேலடுக்கு உங்கள் இலக்கை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது. நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளீர்கள்—எங்கள் "ஃபோகஸ் பாஸை" பயன்படுத்தி, உங்களுக்கு வேலை செய்யத் தேவையான அத்தியாவசியப் பயன்பாடுகளை அனுமதிக்கலாம்.
🔁 ஓட்டம் நடைமுறைகள்: உங்கள் சரியான பணி சடங்குகளை உருவாக்கவும். Pomodoro டெக்னிக் போன்ற கட்டமைக்கப்பட்ட பணிப்பாய்வுகளை உருவாக்க தனிப்பயன் கவனம் மற்றும் இடைவேளை அமர்வுகளை ஒன்றாக இணைக்கவும் (ஆனால் மிகவும் நெகிழ்வானது!). ஒரே தட்டலில் வழக்கத்தைத் தொடங்குங்கள், ஆப்ஸ் தானாகவே ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.
🤫 தானியங்கு தொந்தரவு செய்யாதே: ஃபோகஸ் அமர்வு தொடங்கும் போது, ஃப்ளோஸ்டேட் தானாகவே அறிவிப்புகள் மற்றும் குறுக்கீடுகளை அமைதிப்படுத்தும். அது முடிந்ததும், உங்கள் அசல் அமைப்புகள் சரியாக மீட்டமைக்கப்படும். இனி டிஎன்டியை அணைக்க மறக்க வேண்டாம்!
இந்த ஆப்ஸ் அடித்தளத்திலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது:
• மாணவர்கள், எழுத்தாளர்கள், டெவலப்பர்கள் மற்றும் தொலைதூர பணியாளர்கள்
• நரம்பியல் மூளை உள்ள எவரும் (ADHD, ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் போன்றவை)
• நேரக் குருட்டுத்தன்மை மற்றும் பணி துவக்கத்துடன் போராடுபவர்கள்
• சிறந்த, அதிக கவனம் செலுத்தும் பணி பழக்கத்தை உருவாக்க விரும்பும் தள்ளிப்போடுபவர்கள்
எனது வாக்குறுதி: விளம்பரங்கள் இல்லை. எப்போதும்.
ஃப்ளோஸ்டேட் என்பது தனிப்பட்ட சிக்கலைத் தீர்க்க ஒரு இண்டி டெவலப்பர் (அது நான்தான்!) உருவாக்கிய ஒரு ஆர்வத் திட்டமாகும். ஆப்ஸ் எப்போதும் 100% விளம்பரங்கள், பாப்-அப்கள் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பகுப்பாய்வுகள் இல்லாமல் இருக்கும்.
கோர் மேனுவல் டைமரை எப்போதும் பயன்படுத்த இலவசம்.
FlowState உங்களுக்கு உதவிகரமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு ஆதரவாளராக தேர்வு செய்யலாம். இது ஒரு எளிய சந்தாவாகும், இது பயன்பாட்டைத் தொடர்ந்து உருவாக்கவும் மேம்படுத்தவும் எனக்கு உதவுகிறது. மகத்தான நன்றியாக, முழு ஃபோகஸ் கார்டியன் சிஸ்டத்தை முழுவதுமான, செயலூக்கமான அனுபவத்தைப் பெற நீங்கள் திறக்கலாம். இது எப்போதும் இல்லாத விளம்பரங்களிலிருந்து விலகிச் செல்லாமல், அனைவருக்கும் பயன்பாட்டைச் சிறப்பாகச் செய்வதாகும்.
கடிகாரங்களுக்காக அல்ல, படைப்பாற்றலுக்காக உருவாக்கப்பட்ட மூளையுடன் போராடுவதை நிறுத்துங்கள்.
ஃப்ளோஸ்டேட் டைமரைப் பதிவிறக்கி, ஒன்றாக உங்கள் ஓட்டத்தைக் கண்டறியலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 செப்., 2025