FlowState Timer: Focus Partner
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
100+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் துல்லியமாகத் தெரியும். காலக்கெடு உண்மையானது. ஆனால், தொடங்குவது சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றுகிறது, மேலும் நீங்கள் நினைப்பதற்குள், நீங்கள் தீர்மானிக்காமலேயே உங்கள் கட்டைவிரல் இன்ஸ்டாகிராமைத் திறந்துவிடுகிறது.
இது ஒழுக்கப் பிரச்சனை அல்ல. இது மூளையின் இணைப்புப் பிரச்சனை. அதைத் தீர்ப்பதற்காகவே ஃப்ளோஸ்டேட் (FlowState) உருவாக்கப்பட்டது.
நான் ஒவ்வொரு நாளும் இந்தப் போராட்டத்தை அனுபவிப்பதால், இந்தச் செயலியை உருவாக்கினேன். ஃப்ளோஸ்டேட் டைமர் (FlowState Timer) என்பது உங்கள் செயலூக்கமான கவன அமைப்பு: இது ஒரு அறிவாற்றல் துணை. இது நீங்கள் தொடங்கவும், கவனத்துடன் இருக்கவும், உங்கள் சிறந்த நேரங்களைத் திருடும் தானியங்கிப் பழக்கங்களுக்கு எதிராகப் போராடவும் உதவுகிறது.
இது செயல்படும் விதம் இதோ:
🛡️ கவனச்சிதறல் தடுப்பு: கவனம் செலுத்தும்போது கவனச்சிதறலை ஏற்படுத்தும் செயலியைத் திறக்கிறீர்களா? நீங்கள் நிலைதடுமாறுவதற்கு முன், ஒரு நட்பான திரை உங்களைக் கவனித்துக் கொள்கிறது. அனுமதிக்கப்பட்ட செயலிகளின் பட்டியலை நீங்கள் கட்டுப்படுத்துவதால், வேலை தொடர்பான செயலிகள் தொடர்ந்து அணுகக்கூடியதாக இருக்கும்.
🧠 முன்னெச்சரிக்கை நினைவூட்டல்கள்: இது உங்கள் நாட்காட்டியுடன் ஒத்திசைந்து, நீங்கள் திட்டமிட்ட பணிகளுக்கு முன் எந்தவித அழுத்தமும் இல்லாத ஒரு நினைவூட்டலை அனுப்புகிறது. சில நேரங்களில், அந்த ஒரு "தொடங்கத் தயாரா?" என்பதே போதுமானதாக இருக்கும்.
🔁 செயல்முறைப் பாய்வுகள்: கவனம் மற்றும் இடைவெளித் தொகுதிகளைத் தானியங்கு பணிப்பாய்வுகளாகத் தொடரிணைக்கவும். ஒருமுறை தொடங்கவும், ஒவ்வொரு மாற்றத்தையும் ஃப்ளோஸ்டேட் கையாளும்.
🤫 தானியங்கித் தொந்தரவு செய்யாதே (AUTO DO NOT DISTURB): நீங்கள் கவனம் செலுத்தும்போது அறிவிப்புகளை அமைதியாக்குகிறது. நீங்கள் நிறுத்தும்போது அவற்றை மீண்டும் கொண்டுவருகிறது. தொந்தரவு செய்யாதே (DND) இன்னும் இயங்குகிறது என்பதை இனி மறக்க வேண்டியதில்லை.
🏆 விளையாட்டாக்கம் (GAMIFICATION): XP சம்பாதிக்கவும், நிலை உயர்த்தவும், தீம்களைத் திறக்கவும், மற்றும் தொடர் வெற்றிகளை உருவாக்கவும். உங்கள் முன்னேற்றம் உண்மையானது, கண்ணுக்குத் தெரியும், மற்றும் விசித்திரமான முறையில் அடிமையாக்கும்.
🎧 கவனம் செலுத்தும் ஒலிச்சூழல்கள் (FOCUS SOUNDSCAPES): பிரவுன் நாய்ஸ், பைனாரல் பீட்ஸ், வனச் சூழல். கவனச்சிதறல்களை மறைத்து, கவனத்தை ஆழப்படுத்த அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட ஒலி.
⏱️ மிதக்கும் டைமர் (FLOATING TIMER): எல்லா செயலிகளிலும் திரையில் நிலைத்திருக்கும் ஒரு சிறிய மேலடுக்கு, எனவே உங்கள் அமர்வை நீங்கள் ஒருபோதும் தவறவிட மாட்டீர்கள்.
மேலும் பல, பல அம்சங்கள்!
இந்தச் செயலி இவர்களுக்காக ஆரம்பத்திலிருந்தே உருவாக்கப்பட்டது:
• மாணவர்கள், எழுத்தாளர்கள், டெவலப்பர்கள் மற்றும் தொலைதூரப் பணியாளர்கள்
• நரம்பியல் வேறுபாடுள்ள மூளை கொண்ட எவரும் (ADHD, ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் போன்றவை)
• நேரத்தைக் கவனிக்கத் தவறுதல் மற்றும் பணிகளைத் தொடங்குவதில் சிரமப்படுபவர்கள்
• சிறந்த, அதிக கவனம் தேவைப்படும் வேலைப் பழக்கங்களை உருவாக்க விரும்பும், வேலையைத் தள்ளிப்போடுபவர்கள்
எனது வாக்குறுதி: விளம்பரங்கள் இல்லை. கண்காணிப்பு இல்லை. தரவு சேகரிப்பு இல்லை. எப்போதும்.
ஃப்ளோஸ்டேட் என்பது ஒரு தனிப்பட்ட சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்காக ஒருவரால் (அது நான்தான்!) உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பேரார்வத் திட்டமாகும். இதன் முக்கிய டைமர் என்றென்றும் இலவசம். இது உங்களுக்கு உண்மையாகவே உதவினால், முழுமையான ஃபோகஸ் கார்டியன் சிஸ்டத்தைத் திறக்க நீங்கள் ஒரு ஆதரவாளராக ஆகலாம், மேலும் இந்தத் தனித்துவமான திட்டத்தை உயிர்ப்புடன் வைத்திருக்க உதவலாம். உங்கள் ஆதரவு நீங்கள் நினைப்பதை விட மேலானது.
தானியங்கி முறையில் உங்கள் சிறந்த நேரங்களை இழப்பதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் ஓட்டத்தைக் கண்டறியத் தொடங்குங்கள்.
இது ஒழுக்கப் பிரச்சனை அல்ல. இது மூளையின் இணைப்புப் பிரச்சனை. அதைத் தீர்ப்பதற்காகவே ஃப்ளோஸ்டேட் (FlowState) உருவாக்கப்பட்டது.
நான் ஒவ்வொரு நாளும் இந்தப் போராட்டத்தை அனுபவிப்பதால், இந்தச் செயலியை உருவாக்கினேன். ஃப்ளோஸ்டேட் டைமர் (FlowState Timer) என்பது உங்கள் செயலூக்கமான கவன அமைப்பு: இது ஒரு அறிவாற்றல் துணை. இது நீங்கள் தொடங்கவும், கவனத்துடன் இருக்கவும், உங்கள் சிறந்த நேரங்களைத் திருடும் தானியங்கிப் பழக்கங்களுக்கு எதிராகப் போராடவும் உதவுகிறது.
இது செயல்படும் விதம் இதோ:
🛡️ கவனச்சிதறல் தடுப்பு: கவனம் செலுத்தும்போது கவனச்சிதறலை ஏற்படுத்தும் செயலியைத் திறக்கிறீர்களா? நீங்கள் நிலைதடுமாறுவதற்கு முன், ஒரு நட்பான திரை உங்களைக் கவனித்துக் கொள்கிறது. அனுமதிக்கப்பட்ட செயலிகளின் பட்டியலை நீங்கள் கட்டுப்படுத்துவதால், வேலை தொடர்பான செயலிகள் தொடர்ந்து அணுகக்கூடியதாக இருக்கும்.
🧠 முன்னெச்சரிக்கை நினைவூட்டல்கள்: இது உங்கள் நாட்காட்டியுடன் ஒத்திசைந்து, நீங்கள் திட்டமிட்ட பணிகளுக்கு முன் எந்தவித அழுத்தமும் இல்லாத ஒரு நினைவூட்டலை அனுப்புகிறது. சில நேரங்களில், அந்த ஒரு "தொடங்கத் தயாரா?" என்பதே போதுமானதாக இருக்கும்.
🔁 செயல்முறைப் பாய்வுகள்: கவனம் மற்றும் இடைவெளித் தொகுதிகளைத் தானியங்கு பணிப்பாய்வுகளாகத் தொடரிணைக்கவும். ஒருமுறை தொடங்கவும், ஒவ்வொரு மாற்றத்தையும் ஃப்ளோஸ்டேட் கையாளும்.
🤫 தானியங்கித் தொந்தரவு செய்யாதே (AUTO DO NOT DISTURB): நீங்கள் கவனம் செலுத்தும்போது அறிவிப்புகளை அமைதியாக்குகிறது. நீங்கள் நிறுத்தும்போது அவற்றை மீண்டும் கொண்டுவருகிறது. தொந்தரவு செய்யாதே (DND) இன்னும் இயங்குகிறது என்பதை இனி மறக்க வேண்டியதில்லை.
🏆 விளையாட்டாக்கம் (GAMIFICATION): XP சம்பாதிக்கவும், நிலை உயர்த்தவும், தீம்களைத் திறக்கவும், மற்றும் தொடர் வெற்றிகளை உருவாக்கவும். உங்கள் முன்னேற்றம் உண்மையானது, கண்ணுக்குத் தெரியும், மற்றும் விசித்திரமான முறையில் அடிமையாக்கும்.
🎧 கவனம் செலுத்தும் ஒலிச்சூழல்கள் (FOCUS SOUNDSCAPES): பிரவுன் நாய்ஸ், பைனாரல் பீட்ஸ், வனச் சூழல். கவனச்சிதறல்களை மறைத்து, கவனத்தை ஆழப்படுத்த அறிவியல் ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட ஒலி.
⏱️ மிதக்கும் டைமர் (FLOATING TIMER): எல்லா செயலிகளிலும் திரையில் நிலைத்திருக்கும் ஒரு சிறிய மேலடுக்கு, எனவே உங்கள் அமர்வை நீங்கள் ஒருபோதும் தவறவிட மாட்டீர்கள்.
மேலும் பல, பல அம்சங்கள்!
இந்தச் செயலி இவர்களுக்காக ஆரம்பத்திலிருந்தே உருவாக்கப்பட்டது:
• மாணவர்கள், எழுத்தாளர்கள், டெவலப்பர்கள் மற்றும் தொலைதூரப் பணியாளர்கள்
• நரம்பியல் வேறுபாடுள்ள மூளை கொண்ட எவரும் (ADHD, ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் போன்றவை)
• நேரத்தைக் கவனிக்கத் தவறுதல் மற்றும் பணிகளைத் தொடங்குவதில் சிரமப்படுபவர்கள்
• சிறந்த, அதிக கவனம் தேவைப்படும் வேலைப் பழக்கங்களை உருவாக்க விரும்பும், வேலையைத் தள்ளிப்போடுபவர்கள்
எனது வாக்குறுதி: விளம்பரங்கள் இல்லை. கண்காணிப்பு இல்லை. தரவு சேகரிப்பு இல்லை. எப்போதும்.
ஃப்ளோஸ்டேட் என்பது ஒரு தனிப்பட்ட சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்காக ஒருவரால் (அது நான்தான்!) உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பேரார்வத் திட்டமாகும். இதன் முக்கிய டைமர் என்றென்றும் இலவசம். இது உங்களுக்கு உண்மையாகவே உதவினால், முழுமையான ஃபோகஸ் கார்டியன் சிஸ்டத்தைத் திறக்க நீங்கள் ஒரு ஆதரவாளராக ஆகலாம், மேலும் இந்தத் தனித்துவமான திட்டத்தை உயிர்ப்புடன் வைத்திருக்க உதவலாம். உங்கள் ஆதரவு நீங்கள் நினைப்பதை விட மேலானது.
தானியங்கி முறையில் உங்கள் சிறந்த நேரங்களை இழப்பதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் ஓட்டத்தைக் கண்டறியத் தொடங்குங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
FlowState Timer 1.1.5:
• Smartwatch sync overhaul — tighter, faster, more reliable across sessions (please, work)
• Focus screen: added a 10‑second buffer before “Continue to app” appears for improved FOCUS!!1
• Smol QoL improvements, edge-case polishing, and bug squashes
• Smartwatch sync overhaul — tighter, faster, more reliable across sessions (please, work)
• Focus screen: added a 10‑second buffer before “Continue to app” appears for improved FOCUS!!1
• Smol QoL improvements, edge-case polishing, and bug squashes
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Przemysław Andrzej Dąbrowski
ThePanicDevelopment@gmail.com
30
84-217 Smażyno
Poland
