Meal Divider: Servings Helper
500+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்கள் கனவு உடலுக்கான பாதையை எளிதாக்குங்கள் 💪
சமையலறை அளவில் உணவு நிறைந்த பான் உங்களிடம் இருக்கிறதா? ஒரு சேவைக்கு இது அதிகமாக இருக்கிறதா? உணவை துல்லியமான பகுதிகளாக பிரிக்கவும்.
இது எவ்வாறு இயங்குகிறது?
Use நீங்கள் பயன்படுத்தும் உணவுகளின் எடையைச் சேர்க்கவும்
Division பிரிவு பயன்முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
The உணவுகளுடன் உணவின் எடையை உள்ளிடவும்
Ing சேவைகளின் எண்ணிக்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
• உடனடியாக கணக்கிடப்பட்ட எடையை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்
சேவைகளாகப் பிரிக்கவும் - பயனுள்ளதாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் பெட்டிகளைத் தயாரிக்கும்போது, சமைத்த உணவை பல சம பாகங்களாகப் பிரிக்க விரும்புகிறீர்கள்.
எனக்கு எவ்வளவு தெரியும் - உணவுக்கு எவ்வளவு எடை இருக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் பொருத்தமானது மற்றும் உணவுகளின் எடையை நீங்கள் கணக்கிட வேண்டும் ( டாரே செயல்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது).
எவ்வளவு மிச்சம் - இந்த முறை முதல் பயன்முறையைப் போன்றது, ஆனால் இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உணவுகளை அளவோடு விட்டுவிட்டு, ஒரு பகுதியை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
இது எவ்வளவு - உணவின் எடை எவ்வளவு என்று நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கும்போது.
விளக்கம்
Food உணவை சேவையாகப் பிரித்தல்
A ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு உதவுகிறது
Box ஒரு பெட்டி உணவுக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாக
• சிறிய அளவு
20 20 பகுதிகள் வரை பிரிக்கவும்
Ads விளம்பரங்கள் இல்லை
சமையலறை அளவில் உணவு நிறைந்த பான் உங்களிடம் இருக்கிறதா? ஒரு சேவைக்கு இது அதிகமாக இருக்கிறதா? உணவை துல்லியமான பகுதிகளாக பிரிக்கவும்.
இது எவ்வாறு இயங்குகிறது?
Use நீங்கள் பயன்படுத்தும் உணவுகளின் எடையைச் சேர்க்கவும்
Division பிரிவு பயன்முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
The உணவுகளுடன் உணவின் எடையை உள்ளிடவும்
Ing சேவைகளின் எண்ணிக்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
• உடனடியாக கணக்கிடப்பட்ட எடையை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்
சேவைகளாகப் பிரிக்கவும் - பயனுள்ளதாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் பெட்டிகளைத் தயாரிக்கும்போது, சமைத்த உணவை பல சம பாகங்களாகப் பிரிக்க விரும்புகிறீர்கள்.
எனக்கு எவ்வளவு தெரியும் - உணவுக்கு எவ்வளவு எடை இருக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் பொருத்தமானது மற்றும் உணவுகளின் எடையை நீங்கள் கணக்கிட வேண்டும் ( டாரே செயல்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது).
எவ்வளவு மிச்சம் - இந்த முறை முதல் பயன்முறையைப் போன்றது, ஆனால் இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உணவுகளை அளவோடு விட்டுவிட்டு, ஒரு பகுதியை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
இது எவ்வளவு - உணவின் எடை எவ்வளவு என்று நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கும்போது.
விளக்கம்
Food உணவை சேவையாகப் பிரித்தல்
A ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு உதவுகிறது
Box ஒரு பெட்டி உணவுக்கு ஒரு சிறந்த கூடுதலாக
• சிறிய அளவு
20 20 பகுதிகள் வரை பிரிக்கவும்
Ads விளம்பரங்கள் இல்லை
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
ஆப்ஸ் உபயோகம் மற்றும் ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
