எங்கள் சிறப்பு செயலி மூலம் உங்கள் உயர்ந்த தடகள மற்றும் செயல்திறன் இலக்குகளை அடையுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்தி புதுப்பிக்கப்பட்ட ஆற்றலுடன் வாழ விரும்பும் ஒருவராக இருந்தாலும் சரி, இந்த செயலி வெற்றிக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட வழிகாட்டியாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
நாங்கள் சேவை செய்யும் வகைகள்
தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள்:
உடற்கட்டுமானம், கால்பந்து, கூடைப்பந்து, ஓட்டம், நீச்சல் மற்றும் பலவற்றில். உங்கள் அதிகபட்ச திறனை அடையவும், உங்கள் செயல்திறனை பாதிக்கக்கூடிய மறைக்கப்பட்ட தடைகளை கடக்கவும் நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம். எங்கள் திட்டங்கள் தசை சமச்சீர்மை, ஆக்ஸிஜன் அமைப்புகள், இணைப்பு திசுக்கள் (ஃபாசியா) மற்றும் விளையாட்டு செயல்திறன் மற்றும் போட்டியின் பிற மேம்பட்ட அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துகின்றன. அனைத்து பயிற்சிகளும் மேம்பட்ட திட்டங்கள் மற்றும் உயரடுக்கு செயல்திறன் திட்டங்கள் மூலம் வழங்கப்படுகின்றன.
உடற்பயிற்சி தேடுபவர்கள்:
எடை இழப்பு, நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை, தினசரி ஆற்றல் மற்றும் வலுவான, சமநிலையான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க உதவும் டீடாக்ஸ் நடைமுறைகளுக்கான விரிவான திட்டங்கள்.
தலைகீழ் மற்றும் மீட்பு தேடுபவர்கள்:
சிறப்பு டீடாக்ஸ் திட்டங்கள், சிகிச்சை ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள், இயற்கை மீட்பு ஆதரவு மற்றும் உகந்த செயல்திறனை மீட்டெடுக்கவும் நிலைநிறுத்தவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட வயதான எதிர்ப்பு உத்திகள்.
பயன்பாட்டு அம்சங்கள்
முழுமையாக தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்.
காயங்கள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகளை துல்லியமாக கண்காணித்தல்.
பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் பயன்படுத்தப்படும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் செயல்திறன் மேம்பாட்டாளர்கள் குறித்த நிபுணர் வழிகாட்டுதல்.
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து உங்களை சரியான பாதையில் வைத்திருக்கும் ஒரு ஸ்மார்ட் மதிப்பீட்டு அமைப்பு.
இன்றே உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கி உங்கள் இலக்குகளை யதார்த்தமாக மாற்றவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 அக்., 2025