Pukono
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு இருந்தால், அல்லது இந்த பிரச்சனைகள் உள்ள நோயாளிகளை நீங்கள் கவனித்துக்கொண்டால், PuKono என்பது எந்தெந்த உணவுகள் பாதுகாப்பானவை மற்றும் ஆபத்தானவை என்பதை நீங்கள் அறிந்துகொள்வதற்கான ஒரு பயன்பாடாகும்.
உங்களுக்குப் பிடித்தமான ஒன்றைச் சாப்பிடுவதில் அதிக உப்பு இருக்கிறதா, அல்லது அதிக பொட்டாசியம் அல்லது பாஸ்பரஸ் இருக்கிறதா என்று உங்களுக்குத் தெரியாததால், எத்தனை முறை அதைச் சாப்பிடாமல் இருக்கிறீர்கள்? அல்லது எத்தனை முறை ஆபத்தான உணவுகளை அறியாமல் சாப்பிட்டு தேவையில்லாத ரிஸ்க் எடுத்து முடித்திருப்பீர்கள்?
உங்கள் உணவை மாறுபட்டதாகவும் பாதுகாப்பாகவும், விரைவாகவும், உங்கள் கையில் எளிதாகவும், போக்குவரத்து விளக்கைப் பார்ப்பது போல் எளிதாகவும், நீங்கள் நினைக்கும் எந்த உணவையும் உள்ளிடவும், நீங்கள் அதை எடுக்கலாமா, அல்லது சிறந்ததா, அல்லது ஏதேனும் வழி இருக்கிறதா என்று புகோனோ உங்களுக்குச் சொல்லும். நீங்கள் அதை மிகவும் விரும்பினால் அதை பாதுகாப்பாக செய்ய. நீங்கள் சமையல் குறிப்புகளையும் மெனுக்களையும் கலந்தாலோசிக்கலாம், மற்ற பயனர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளையும் எங்களுக்கு அனுப்பலாம்.
PuKono என்பது சிறுநீரக செயலிழந்த நோயாளிகளைப் பராமரிப்பதில் விரிவான அனுபவமுள்ள மதிப்புமிக்க உடல்நலம் மற்றும் உணவு நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு இலவச கருவியாகும். இது ஸ்பானிஷ் சொசைட்டி ஆஃப் ஹைபர்டென்ஷன் வழங்கும் விரிவான உணவுத் தரவுத்தளத்துடன் கூடிய தேடுபொறியைக் கொண்டுள்ளது, ஆபத்தான உணவுகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளின் ஒரு சுவாரஸ்யமான பகுதி மற்றும் அலிசியா அறக்கட்டளை அல்லது பிற பயனர்களிடமிருந்து நீங்கள் சமையல் அல்லது மெனுக்களைப் படிக்கலாம். அவர்களின் "உணவுகளை" பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் சிறப்புகளை எங்களுக்கு அனுப்ப நீங்களே முன்னோக்கிச் செல்லுங்கள்! ஒரு தொழில்முறை நர்சிங் குழு உங்கள் செய்முறையை சரிபார்த்தால், எல்லோரும் அதை ருசித்து, அவர்கள் எவ்வளவு விரும்புகிறார்கள் என்று சொல்ல முடியும்!
நீங்கள் இனி ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே உணவை சாப்பிட வேண்டியதில்லை, அல்லது தேவையில்லாமல் உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்த வேண்டாம். PuKono உடன் உங்கள் உணவு (மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை!) மிகவும் வேடிக்கையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்.
உங்களுக்குப் பிடித்தமான ஒன்றைச் சாப்பிடுவதில் அதிக உப்பு இருக்கிறதா, அல்லது அதிக பொட்டாசியம் அல்லது பாஸ்பரஸ் இருக்கிறதா என்று உங்களுக்குத் தெரியாததால், எத்தனை முறை அதைச் சாப்பிடாமல் இருக்கிறீர்கள்? அல்லது எத்தனை முறை ஆபத்தான உணவுகளை அறியாமல் சாப்பிட்டு தேவையில்லாத ரிஸ்க் எடுத்து முடித்திருப்பீர்கள்?
உங்கள் உணவை மாறுபட்டதாகவும் பாதுகாப்பாகவும், விரைவாகவும், உங்கள் கையில் எளிதாகவும், போக்குவரத்து விளக்கைப் பார்ப்பது போல் எளிதாகவும், நீங்கள் நினைக்கும் எந்த உணவையும் உள்ளிடவும், நீங்கள் அதை எடுக்கலாமா, அல்லது சிறந்ததா, அல்லது ஏதேனும் வழி இருக்கிறதா என்று புகோனோ உங்களுக்குச் சொல்லும். நீங்கள் அதை மிகவும் விரும்பினால் அதை பாதுகாப்பாக செய்ய. நீங்கள் சமையல் குறிப்புகளையும் மெனுக்களையும் கலந்தாலோசிக்கலாம், மற்ற பயனர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளையும் எங்களுக்கு அனுப்பலாம்.
PuKono என்பது சிறுநீரக செயலிழந்த நோயாளிகளைப் பராமரிப்பதில் விரிவான அனுபவமுள்ள மதிப்புமிக்க உடல்நலம் மற்றும் உணவு நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு இலவச கருவியாகும். இது ஸ்பானிஷ் சொசைட்டி ஆஃப் ஹைபர்டென்ஷன் வழங்கும் விரிவான உணவுத் தரவுத்தளத்துடன் கூடிய தேடுபொறியைக் கொண்டுள்ளது, ஆபத்தான உணவுகளின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளின் ஒரு சுவாரஸ்யமான பகுதி மற்றும் அலிசியா அறக்கட்டளை அல்லது பிற பயனர்களிடமிருந்து நீங்கள் சமையல் அல்லது மெனுக்களைப் படிக்கலாம். அவர்களின் "உணவுகளை" பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் சிறப்புகளை எங்களுக்கு அனுப்ப நீங்களே முன்னோக்கிச் செல்லுங்கள்! ஒரு தொழில்முறை நர்சிங் குழு உங்கள் செய்முறையை சரிபார்த்தால், எல்லோரும் அதை ருசித்து, அவர்கள் எவ்வளவு விரும்புகிறார்கள் என்று சொல்ல முடியும்!
நீங்கள் இனி ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே உணவை சாப்பிட வேண்டியதில்லை, அல்லது தேவையில்லாமல் உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்த வேண்டாம். PuKono உடன் உங்கள் உணவு (மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை!) மிகவும் வேடிக்கையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
புதியது என்ன
Revisión de permisos