MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

🧘 உங்களின் வேலைநாளை மனப்பூர்வமான இடைவெளிகளுடன் மாற்றவும்

மைண்ட்ஃபுல் பிரேக் ஷெட்யூலர், வேண்டுமென்றே, வழிகாட்டப்பட்ட இடைவேளைகளை உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் ஒருங்கிணைப்பதன் மூலம் மன ஆரோக்கியத்தையும் உச்ச உற்பத்தித் திறனையும் பராமரிக்க உதவுகிறது.

✨ முக்கிய அம்சங்கள்:

🔔 ஸ்மார்ட் பிரேக் நினைவூட்டல்கள்
• தனிப்பயனாக்கக்கூடிய வேலை நேரம் மற்றும் இடைவெளி இடைவெளிகள்
• உங்கள் காலெண்டரை மதிக்கும் அறிவார்ந்த திட்டமிடல்
• உங்கள் ஓட்டத்திற்கு இடையூறு ஏற்படுத்தாத மென்மையான அறிவிப்புகள்

🎯 நோக்கம்-அடிப்படையிலான இடைவேளைத் தேர்வு
• ரிலாக்ஸ்: மூச்சுப் பயிற்சிகள் மற்றும் தியானம்
• கவனம்: செறிவு மற்றும் தெளிவு நடவடிக்கைகள்
• உற்சாகப்படுத்துதல்: இயக்கம் மற்றும் செயல்படுத்தும் பயிற்சிகள்
• மீட்க: மறுசீரமைப்பு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணம்

🧘 வழிகாட்டப்பட்ட இடைவேளை அமர்வுகள்
• 2-5 நிமிடம் கவனம் செலுத்தும் நடவடிக்கைகள்
• அழகான அனிமேஷன்கள் மற்றும் காட்சி வழிகாட்டிகள்
• இடைவேளைக்கு முன்னும் பின்னும் மனநிலை கண்காணிப்பு
• தடையற்ற அமர்வுகளுக்கான ஆஃப்லைன் திறன்

📊 ஆரோக்கிய பகுப்பாய்வு
• உங்கள் இடைவேளையின் நிலைத்தன்மையையும் வடிவங்களையும் கண்காணிக்கவும்
• காலப்போக்கில் மனநிலை மேம்பாடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
• காட்சி முன்னேற்ற விளக்கப்படங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவு
• தனிப்பட்ட பகுப்பாய்வுக்கான தரவை ஏற்றுமதி செய்யவும்

🎨 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அனுபவம்
• ஒளி மற்றும் இருண்ட தீம்கள்
• தனிப்பயனாக்கக்கூடிய இடைவெளி வகைகள் மற்றும் கால அளவு
• தனிப்பட்ட இலக்கு அமைத்தல் மற்றும் சாதனை கண்காணிப்பு

📅 நாட்காட்டி ஒருங்கிணைப்பு (விரைவில்)
• Google Calendar மற்றும் Apple Calendar உடன் ஒத்திசைக்கிறது
• கூட்டங்களின் போது இடைவெளிகளைத் திட்டமிடுவதைத் தவிர்க்கிறது
• உங்கள் அட்டவணையின் அடிப்படையில் உகந்த இடைவேளை நேரத்தை பரிந்துரைக்கிறது

👥 சரியானது:
• தொலைதூர பணியாளர்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் வல்லுநர்கள்
• நீண்ட படிப்பு அமர்வுகளைக் கொண்ட மாணவர்கள்
• வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை மேம்படுத்த விரும்பும் எவரும்
• பெருநிறுவன ஆரோக்கிய திட்டங்கள்
• மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் பயிற்சியாளர்கள்

🌟 ஏன் மனம் உடைகிறது:
வழக்கமான இடைவெளிகள் கவனம், படைப்பாற்றல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை உங்கள் நாளில் உருவாக்க எங்கள் பயன்பாடு எளிதாக்குகிறது.

மைண்ட்ஃபுல் ப்ரேக் ஷெட்யூலரைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் பயணத்தை இன்னும் சீரான, உற்பத்தி மற்றும் கவனமுடன் வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள்.

📱 விரைவில்:
• சமூக சவால்கள் மற்றும் லீடர்போர்டுகள்
• AI-இயக்கப்படும் அம்சங்கள்
• கார்போர்ட் குழு ஒத்துழைப்பு அம்சங்கள்
• நாட்காட்டி ஒருங்கிணைப்புகள்

புதிய அம்சங்கள்

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.