மகப்பேற்றுக்குத் தயாராவதற்கான எட்டு பாடங்கள் மற்றும் பிறந்த முதல் எட்டு வாரங்களில் நாங்கள் உங்களுடன் வருகிறோம். மாமியார்.
----------
நாங்கள் வாரங்கள் மற்றும் 2021 முதல் அனைத்தும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தைப் பற்றியது. இந்த பயன்பாட்டின் மூலம், நாங்கள் பிறந்ததிலிருந்து எட்டு வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் பக்கத்தில் இருப்போம், ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் தொடங்கி, எட்டு அதிநவீன படிகளில் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்திற்கு உங்களை தயார்படுத்துகிறோம். எங்களின் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய சரிபார்ப்புப் பட்டியல்களில் நீங்கள் செய்ய வேண்டியவை அனைத்தையும் டிக் செய்து, உங்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகான குழுவின் தொடர்புகளைச் சேமிக்கலாம், இதன் மூலம் நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் விரைவான அணுகலைப் பெறுவீர்கள்.
மருத்துவச்சிகள், டூலாக்கள், பிசியோதெரபிஸ்ட்கள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் பிற இளம் பெற்றோர்களுடன் சேர்ந்து, நாங்கள் எங்கள் பயன்பாட்டை வடிவமைத்துள்ளோம், பிறந்த முதல் சில நாட்களில் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து அறிவையும், கோட்பாடு அல்லது தந்தைவழி இல்லாமல் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
மிளகு பயன்பாடு குறிப்பாக வழங்குகிறது:
1. பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்திற்குத் தயாராவதற்கான பயிற்சி: எட்டு பாடங்களில், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதையும், அதற்கு அவர்கள் இப்போது எவ்வாறு தயாராகலாம் என்பதையும் பெற்றோர்கள் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். இது பிறந்த முதல் சில நாட்களுக்கு உணவு மற்றும் வீட்டு வேலைகளைத் திட்டமிடுவது, நிர்வாகக் குழப்பத்தைத் தணிப்பது, சாத்தியமான உடன்பிறந்தவர்கள் நன்கு கவனிக்கப்படுவார்கள் என்பதை அறிந்து, ஊடுருவும் உறவினர்களுக்கு எதிராக உங்கள் சொந்த எல்லைகளைப் பாதுகாப்பது.
2. மகப்பேற்றுக்கு ஒரு நிமிடம் ஆதரவு: பிறந்த பிறகு, பெற்றோர்கள் எட்டு வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் தற்போதைய மகப்பேற்று தலைப்பைப் பற்றி அனைத்தையும் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்: ஆரம்பத்தில் உடல்ரீதியான சவால்கள், தாய்ப்பால் மற்றும் பேபி ப்ளூஸ் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் தலைப்புகள் படிப்படியாக உருவாகின்றன. காலம் நேரத்தை மாற்றி, உறவுகள், உங்கள் சொந்த உடல் உருவம், கடினமான உணர்வுகள் மற்றும் பாலுணர்வு பற்றிய கட்டுரைகளை வழங்கவும். மீளுருவாக்கம் செய்வதற்கான ஆரம்ப பயிற்சிகள், அத்துடன் கடினமான பிறப்பு அனுபவங்களை செயலாக்குதல் ஆகியவற்றுடன் இடுப்புத் தளத்தில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.
3. நிபுணர்களின் ஆலோசனை: தகுதிவாய்ந்த கட்டுரைகளுக்கு மேலதிகமாக, அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்களுடன் ஆடியோ நேர்காணல்களை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது: மருத்துவச்சிகள், பாலூட்டும் ஆலோசகர்கள், உளவியலாளர்கள், பாலின சிகிச்சையாளர்கள், டூலாஸ், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் மற்றும் இடுப்பு மாடி பயிற்சியாளர்கள், எவ்வாறு பெறுவது என்பது பற்றிய தகவல் மற்றும் நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் நன்றாக.
4. மருத்துவமனைப் பைகள், பிரசவத்திற்குப் பின் படுக்கை மற்றும் நிர்வாக விஷயங்களுக்கான சரிபார்ப்புப் பட்டியல்கள்: பயன்பாடு நடைமுறைச் சரிபார்ப்புப் பட்டியல்களுடன் கூடுதலாக வழங்கப்பட்டுள்ளது, அவை ஏற்கனவே மிக முக்கியமான தலைப்புகள் மற்றும் தயாரிப்புகளைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் பயனரால் தனிப்பயனாக்கப்படலாம்.
5. மிக முக்கியமான தொடர்புகள் ஒரே பார்வையில்: பெற்றோர்கள் தங்கள் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான குழுவின் அனைத்து முகவரிகள் மற்றும் எண்களை கையில் வைத்திருக்கும் வகையில், மிக முக்கியமான தொடர்புகளை (மருத்துவச்சி, பாலூட்டும் ஆலோசகர், ஆஸ்டியோபாத் போன்றவை) நேரடியாக ஆப்ஸில் சேமிக்க முடியும்.
எல்லாம் நன்றாக உள்ளது.
வாரங்களில் கோட்பாடுகள் மற்றும் விரல் அசைத்தல் இல்லை, மாறாக உண்மைகள் மற்றும் அதிகாரம். நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தொடங்கும் போதும், தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நிறுத்தும்போதும் நாங்கள் உங்களுடன் வருகிறோம், நீங்கள் இனிமேல் படுத்துக் கொள்ள விரும்பாதபோதும், உங்களுடன் அனைத்து கடினமான உணர்வுகளையும் (நிச்சயமாக இந்த பைத்தியக்காரத்தனமான காதல்) சகித்துக்கொள்ள விரும்புகிறோம்.
நாங்கள் மிகவும் குறிப்பிட்டவர்கள்
- பிறந்த முதல் சில வாரங்களுக்கு பிரசவத்திற்கு முந்தைய பயிற்சிகள்
- உங்கள் பின்னடைவு பாடத்திற்கு உங்களை தயார்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள்
- மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுக்கான தொடர்பு புள்ளிகள் பற்றிய தகவல்
- பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் ஏற்படும் உடல் மாற்றங்கள் பற்றிய அறிவு
- பிறந்த பிறகும் நீங்கள் எப்படி ஒரு ஜோடியாக நன்றாகச் செயல்படலாம் என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- நிபுணர் அறிவு மற்றும் பிற பெற்றோரிடமிருந்து அறிக்கைகள்.
- நிபுணர்களுடன் ஆடியோ நேர்காணல்கள்
நிச்சயமாக: இந்த ஆப்ஸ் மருத்துவச்சி மற்றும்/அல்லது டூலாவின் தொழில்முறை ஆதரவை மாற்ற முடியாது.
மகப்பேறு வாழ்த்துக்கள் மற்றும் உங்களுக்கு எல்லா நல்வாழ்த்துக்களும்,
வாரங்களில் இருந்து உங்கள் குழு
தரவு பாதுகாப்பு: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app
#கர்ப்பம் #பிறந்தபிறப்பு #பிறந்த தயாரிப்பு
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 ஆக., 2024