உங்கள் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமைகளைக் கண்காணிக்கவும் நிர்வகிக்கவும் இலவச டிஜிட்டல் ஹெல்த் பாஸ்போர்ட்டைப் பதிவிறக்கவும். NHS மருத்துவர்கள் மற்றும் நோயாளிகளுடன் உருவாக்கப்பட்டது இது ஒரு மருத்துவ தர பயன்பாடாகும்.
இதற்கு டிஜிட்டல் ஹெல்த் பாஸ்போர்ட்டைப் பயன்படுத்தவும்:
AC ட்ராக்: ஆஸ்துமா பீக் ஃப்ளோ டிராக்கர் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை டிராக்கர்
ER ALERT: காற்றின் தரம் மற்றும் மகரந்தம், மாசு அளவு மற்றும் கணிப்புகள்
📋 திட்டம்: ஆஸ்துமா செயல் திட்டம் + ஜெக்ஸ்ட் / எபிபன் ஒவ்வாமை செயல் திட்டம் பதிவேற்றம்
AC AC ஹேக்: என்ஹெச்எஸ், ஆஸ்துமா யுகே மற்றும் அனாபிலாக்ஸிஸ் பிரச்சாரத்திலிருந்து புதுப்பிப்புகள் மற்றும் ஆதரவு
EM நினைவூட்டு: நேரம் மற்றும் இருப்பிட மருந்து நினைவூட்டல்கள்
பாதுகாப்பு மற்றும் தரம் - NHS & ORCHA மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
டிஜிட்டல் ஹெல்த் பாஸ்போர்ட் NHS ஆப்ஸ் நூலகத்திற்கு அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் இது ORCHA சுகாதார பயன்பாட்டு நூலகத்தில் அதிக மதிப்பெண் பெறும் இலவச ஆஸ்துமா மேலாண்மை பயன்பாடாகும்.
உங்கள் ஆஸ்துமா மற்றும் அலர்ஜிகளை நிர்வகிப்பதன் நன்மைகள்
ஆஸ்துமா யுகே படி உங்கள் ஆஸ்துமாவை நன்றாக நிர்வகிக்கிறது:
- ஆஸ்துமா தாக்குதல்களின் ஆபத்து மிகவும் குறைவு
- பகல்நேர அறிகுறிகள் குறைவாக
- ஆஸ்துமா காரணமாக இரவில் அரிதாக எழுந்திருப்பது
- பயன்பாட்டு நிவாரண இன்ஹேலர்கள் குறைந்தது
- அவசர சிகிச்சைகள் தேவை
- நீண்ட கால நுரையீரல் பாதிப்பு இல்லை
- உங்கள் தினசரி, வேலை மற்றும் உடற்பயிற்சியில் அதிக சுதந்திரம் மற்றும் குறைவான வரம்புகள்
உங்கள் ஒவ்வாமையை நிர்வகிப்பதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாக தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது, ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைத் தொடங்குவது மற்றும் அவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவதில் என்ன செயல்படுகிறது என்பதை அறிவது என்று அலர்ஜி யுகே கூறுகிறது. உங்கள் ஒவ்வாமை பற்றி மருத்துவர்களுடன் விவாதிக்கும்போது விரைவான அறிகுறி மற்றும் சிகிச்சை கண்காணிப்பாளர்கள் குறிப்பாக உதவக்கூடும்.
ஆஸ்துமா மற்றும் அலர்ஜி ஆகியவற்றை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு உதவும் அம்சங்கள்
பராமரிப்பு பயணம்: இளைஞர்கள், அவர்களின் மருத்துவர்கள் மற்றும் செவிலியர்கள் மற்றும் சிறந்த பயன்பாட்டு வடிவமைப்பாளர்களுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள டாஷ்போர்டு உங்களை சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கான பாதையில் கொண்டு செல்கிறது, தனிப்பயனாக்கக்கூடிய புதுப்பிப்புகள் மற்றும் ஒவ்வொரு அடியிலும் முன்னறிவிப்புகள்.
ஆஸ்துமா செயல் திட்டம் + ஜெக்ஸ்ட் / எபிபன் ஒவ்வாமை செயல் திட்டம்: உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் அவசரகாலத்தில் எவ்வாறு பதிலளிக்க வேண்டும் என்பதை அறிவதற்கு உறுதியான பராமரிப்பு திட்டங்களை பதிவேற்றவும்.
அவசர சுகாதாரத் திட்டங்கள்: ஆஸ்துமா தாக்குதல்கள் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கான அவசரத் திட்டங்கள் உங்களுக்குத் தேவையான தருணத்தில் டாஷ்போர்டிலிருந்து நேராக வருகின்றன.
கற்றல் மற்றும் ஆதரவு: NHS, அனாபிலாக்ஸிஸ் பிரச்சாரம் மற்றும் ஆஸ்துமா யுகே ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கம் உள்ளிட்ட பயனுள்ள கட்டுரைகள், விளையாட்டுகள் மற்றும் வினாடி வினாக்கள் நீங்கள் தயாராக இருக்க உதவுகின்றன.
ஆஸ்துமா பீக் ஃப்ளோ டிராக்கர் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினை டிராக்கர்: இந்த மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் கவனிப்புக் குழுவுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தை பட்டியலிட காலக்கெடுவைப் பயன்படுத்தவும் உதவுகிறார்.
காற்றின் தரம் மற்றும் மகரந்தம், மாசு நிலைகள் மற்றும் கணிப்புகள்: தனிப்பயனாக்கக்கூடிய விழிப்பூட்டல்கள் உங்கள் நாளைத் திட்டமிட உதவுகின்றன
மருந்து நினைவூட்டல்கள்: நெகிழ்வான இருப்பிடம் மற்றும் நேர நினைவூட்டல்கள் உங்கள் இன்ஹேலர், ஜெக்ஸ்ட் மற்றும் எபிபனை நினைவில் வைக்க உதவுகின்றன - மேலும் உங்கள் உச்ச ஓட்டங்கள் மற்றும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை எப்போது பதிவு செய்ய வேண்டும்
தனியுரிமை மற்றும் தொழில்நுட்பம்
தனியுரிமை மற்றும் தரவு பாதுகாப்பு: நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் கணக்கையும் தரவையும் நீக்க முடியும் - அனுமதியின்றி உங்கள் தரவை நாங்கள் ஒருபோதும் பகிரவோ விற்கவோ மாட்டோம்.
சைபர் பாதுகாப்பு: டிஜிட்டல் ஹெல்த் பாஸ்போர்ட்டில் சைபர் எசென்ஷியல்ஸ் + சான்றிதழ் ஆன்லைன் அச்சுறுத்தல்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
தொடர்பு, ஆதரவு மற்றும் ஃபீட்பேக்
பயன்பாட்டு ஆதரவு இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தவும், help.tinymedicalapps.com ஐப் பார்வையிடவும் அல்லது ஏதேனும் பிழைகள் குறித்து புகாரளிக்க, கேள்விகளைக் கேட்க அல்லது அம்சங்களை பரிந்துரைக்க எங்களுக்கு நேரடி support@tinymedicalapps.com க்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்.
எங்களை பின்தொடரவும்
instagram.com/dgtlhealthpass
reddit.com/r/dgtlhealthpass
facebook.com/dgtlhealthpass
twitter.com/dgtlhealthpass
இன்று உங்கள் ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமையை நிர்வகிக்க பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 அக்., 2024