TUO Life

VergeOps

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

TUO சர்க்காடியன் ஸ்மார்ட் லைட்டிங் மூலம் சிறந்த தூக்கம், அதிக உற்சாகமான நாட்கள், கூர்மையான கவனம் மற்றும் மேம்பட்ட மனநிலைக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.

பார்வை மற்றும் நரம்பியல் அறிவியலுக்கான உலகின் சிறந்த ஆராய்ச்சி மையங்களில் ஒன்றான வாஷிங்டன் பல்கலைக்கழகத்துடன் TUO கூட்டு சேர்ந்துள்ளது. அங்குள்ள விஞ்ஞானிகள் சமீபத்தில் கண்ணில் உள்ள அமாக்ரைன் செல்களை கண்டுபிடித்துள்ளனர். இந்த அதிக ஒளி உணர்திறன் செல்கள் TUO இன் காப்புரிமை பெற்ற, தொழில்துறையில் முன்னணி தொழில்நுட்பம் உங்கள் சர்க்காடியன் தாளத்தை பாதிக்கும் செல்கள் ஆகும். TUO சந்தையில் உள்ள எல்லாவற்றையும் விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது மற்றும் சாதாரண பிரகாசம் மற்றும் நியாயமான தூரத்தில் செயல்படும் ஒரே சர்க்காடியன் லைட் தெரபி தயாரிப்பு ஆகும்.

உங்கள் படுக்கையறையில் TUO பல்புகளை வைத்து முதலில் எழுந்திருக்கும் போது வெளிப்படும். உங்கள் வழக்கமான காலை நேரத்தின் போது வெளிப்பாட்டைப் பெற உங்கள் குளியலறையில் TUO பல்புகளை வைக்கவும். உங்கள் சமையலறையில் TUO பல்புகளை வைக்கவும், வெளிப்படும் போது உங்கள் குடும்ப காலை உணவை உருவாக்கவும். உங்கள் மேசையில் TUO பல்புகளை வைத்து, வெளிச்சம் எடுக்கும் போது மின்னஞ்சலைச் சரிபார்க்கவும். TUO உடன், உங்களின் வேக் பயன்முறையின் பெரும்பகுதியின் போது உங்கள் ஒளியின் ஆறு அடிக்குள் இருக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை. உங்கள் தினசரி வழக்கத்தைத் தொடரவும், உங்களுக்குத் தேவையான ஒளியைப் பெறவும்.

செயற்கை விளக்குகள் ஆரோக்கியமாக இல்லை. நம்மைச் சுற்றியுள்ள ஒளியிலிருந்து நமது உடல்கள் சிக்னல்களைப் பெறுகின்றன. இந்த சமிக்ஞைகள் நமது உள் கடிகாரங்களை அமைத்து, நாம் இயற்கையாக தூங்கும்போதும் எழும்போதும் ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. பொதுவான வீடு மற்றும் வேலை விளக்குகளுக்கு நாம் வெளிப்படும் போது, ​​நமது உயிரியல் அட்டவணையை நமது தினசரி அட்டவணையுடன் ஒத்திசைக்க வேண்டும் என்பதற்கான சிக்னல்களைப் பெறுவதில்லை.

சர்க்காடியன் ரிதம் கோளாறுகள் என்பது உங்கள் உடலின் உள் கடிகாரம் உங்கள் சுற்றுச்சூழலுடன் ஒத்திசைவில்லாமல் இருக்கும்போது ஏற்படும் பிரச்சனைகள். அதிக தூக்கம், தூக்கமின்மை, விழிப்புணர்வு குறைதல், முடிவெடுப்பதில் குறைபாடு, மோசமான பள்ளி/வேலை செயல்திறன், உயர்ந்த மன அழுத்தம், சமூக கடமைகளை நிறைவேற்ற இயலாமை, பசியின்மை மற்றும் இரைப்பை குடல் செயல்பாடுகளில் மாற்றங்கள், இருதய செயல்திறன் குறைதல், ஆண்மை குறைவு, போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம், எடை அதிகரிப்பு, அதிக அளவு போன்ற அறிகுறிகள் அடங்கும். இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மன அழுத்தம்.

உங்கள் உயிரியல் அட்டவணைக்கும் உங்கள் தினசரி அட்டவணைக்கும் இடையில் நீடித்த தவறான சீரமைப்பு இதய நோய், உடல் பருமன், நீரிழிவு நோய், இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள், டிமென்ஷியா, தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் பலவற்றின் நரம்பியக்கடத்தல் கோளாறுகள் ஆகியவற்றுக்கான அதிக ஆபத்தில் உங்களை வைக்கிறது.

TUO சர்க்காடியன் ஸ்மார்ட் தயாரிப்புகள் நாள் முழுவதும் உங்கள் மனதுக்கும் உடலுக்கும் தேவையான ஒளி சமிக்ஞைகளை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் உயிரியல் அட்டவணையை உங்கள் தினசரி அட்டவணையுடன் ஒத்திசைக்கிறது. TUO லைஃப் ஆப் உங்கள் வயது, காலவரிசை மற்றும் பொதுவான விழிப்பு மற்றும் தூக்க நேரங்களின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அட்டவணையை அமைக்கிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் அதை அமைத்து மறந்துவிடலாம். TUO சர்க்காடியன் ஸ்மார்ட் பல்புகள் தானாகவே சரியான நேரத்தில் சரியான பயன்முறைக்கு மாறும் மற்றும் எந்த அறையிலும் பயன்படுத்தப்படலாம். எங்களின் காலை எழுந்தருளும் பயன்முறை உங்கள் நாளை கிக்ஸ்டார்ட் செய்ய சக்தியை அதிகரிக்கும். எங்களின் நாள் முழுவதும் செயல்படும் பயன்முறை நாள் முழுவதும் உங்கள் கவனத்தை கூர்மையாக வைத்திருக்கும். எங்களின் மாலை நேர CALM பயன்முறையானது, இயற்கையாகவே உறங்கவும், தூங்கவும் உதவும்.

தொடங்குதல்

எங்கள் பயன்பாட்டைத் துவக்கி, தொடங்குவதற்கு பதிவுபெறு என்பதைக் கிளிக் செய்யவும். ஆரம்ப அமைப்பிற்குச் சென்று உங்கள் பல்புகளைச் சேர்க்க திரையில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். அமைவு செயல்முறை முழுவதும் பயன்பாட்டு அனுமதிகளை அனுமதிக்கும்படி கேட்கப்படுவீர்கள். அனைத்து அனுமதிகளையும் அனுமதிப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவை இல்லாமல் உங்கள் பல்புகளை எங்களால் அமைக்க முடியாது.

உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களைச் சேர்க்கவும், அதனால் அவர்கள் TUO இலிருந்தும் பயனடையலாம். நீங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களைச் சேர்க்கும்போது, ​​அவர்களுக்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சர்க்காடியன் அட்டவணையை எங்கள் ஆப் உருவாக்குகிறது. நீங்கள் அவர்களுக்கு ஆப்ஸ் உள்நுழைவு உரிமைகளை வழங்கலாம் அல்லது அவர்கள் சார்பாக பல்புகளை கட்டுப்படுத்தலாம். நீங்கள் அவர்களுக்கு அறைகளை ஒதுக்கலாம், இதனால் அந்த அறைகள் எப்போதும் அவர்களின் அட்டவணையில் இயங்கும்.

உங்கள் TUO அனுபவத்தை முழுமையாக தானியக்கமாக்க, ஆன்/ஆஃப் அட்டவணைகளைச் சேர்க்கவும். ஆன்/ஆஃப் அட்டவணைகள் உங்கள் பல்புகள் தானாக ஆன் மற்றும் நாள் முழுவதும் அணைக்க அனுமதிக்கும். இவை தனிப்பட்ட அறைகளுக்கு கட்டமைக்கப்படலாம் மற்றும் வாரத்தின் வெவ்வேறு நாட்களுக்கு வேறுபட்டிருக்கலாம். நீங்கள் விரும்பும் போது உங்கள் விளக்குகள் தானாக வருவதற்கு இது அனுமதிக்கிறது.

அறைகளையும் தனிப்பட்ட சாதனங்களையும் ஆன் மற்றும் ஆஃப் செய்ய ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் விருப்பங்களுக்குப் பொருத்தமாக உங்கள் ஒளி பிரகாசம் மற்றும் வண்ண வெப்பநிலையை மாற்றவும். எந்த நேரத்திலும் உங்கள் சர்க்காடியன் முறைகளை மேலெழுதவும். நீங்கள் TUO ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது உங்களுடையது.

புதியது என்ன

Improved scheduling workflow
Increased documentation and help messaging
Added screen tours
Streamlined sign up process
Simplified bulb provisioning
Updated family member workflows
SDK upgrades
Added light mode / dark mode controls