Pimu: No-Streak Habit Tracker
விளம்பரங்கள் உள்ளன
அனைவருக்குமானது
info
1+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
பெரும்பாலான பழக்க கண்காணிப்பான்கள் உங்களைத் தண்டிக்கும். ஒரு நாள் தவறினால், உங்கள் தொடர்ச்சி பூஜ்ஜியத்திற்கு மீட்டமைக்கப்படும்,
எனவே ஒரு சிறு தவறு வாரக்கணக்கிலான முயற்சியை அழித்துவிடும், நீங்கள் கைவிட்டுவிடுவீர்கள். பிமு இதற்கு நேர்மாறான முறையில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.
பிமு, தொடர்ச்சியான ஒரு தொடர்ச்சியைக் கணக்கிடுவதற்குப் பதிலாக, நகரும் 14-நாள் காலக்கட்டத்தில் — உதாரணமாக, "14 நாட்களில் 11 நாட்கள்" — உங்கள் நிலைத்தன்மையை அளவிடுகிறது. ஒரு நாள் தவறினாலும்? எதுவும் மீட்டமைக்கப்படாது. நீங்கள் தொடர்ந்து செல்லும்போது, உங்கள் விகிதம் சற்று குறைந்து தானாகவே மீண்டுவிடும்.
பாதுகாக்க வேண்டிய தொடர்ச்சி எதுவும் இல்லை, நீங்கள் தோல்வியடைந்துவிட்டீர்கள் என்று சொல்லும் சிவப்பு எண்களும் இல்லை.
உங்களைத் தோல்வியாளராக உணர வைக்காத பழக்க கண்காணிப்பான்
• தொடர்ச்சிகள் இல்லை. ஒரு நாள் தவறினால் உங்கள் முன்னேற்றம் ஒருபோதும் அழிக்கப்படாது.
• ஒரு பழக்கத்தை முடித்ததாகக் குறிக்க ஒரே ஒரு தட்டல் போதும் — உறுதிப்படுத்தல் இல்லை, எந்தத் தடையும் இல்லை.
• அமைதியான ஒரு நிலைத்தன்மைக் கோடு (சிதைந்துபோகும் தொடர்ச்சிப் பட்டை அல்ல) உங்கள் கடந்த 14 நாட்களை ஒரே பார்வையில் காட்டுகிறது.
• மென்மையான, ஊக்கமளிக்கும் மொழி. நாங்கள் "14 நாட்களில் 11 நாட்கள்" என்று காட்டுவோம், ஒருபோதும் "நீங்கள் 3 நாட்களைத் தவறவிட்டீர்கள்" என்று காட்ட மாட்டோம்.
எளிமையானது, கவனம் நிறைந்தது, கவனச்சிதறல் இல்லாதது
• ஒரு பெயர், சின்னம், நிறம், வாராந்திர இலக்கு மற்றும் நினைவூட்டல் நேரத்துடன் பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்.
• தினசரி உள்ளூர் நினைவூட்டல்கள், எனவே நீங்கள் ஒருபோதும் மன உறுதியை மட்டும் நம்பியிருக்க வேண்டியதில்லை.
• செயலியைத் திறக்காமலேயே 3 பழக்கங்கள் வரை சரிபார்க்க ஒரு முகப்புத் திரை விட்ஜெட்.
• நாள் முழுவதும் மென்மையாக மாறும் பின்னணியுடன் கூடிய ஒரு மென்மையான, இயற்கையான வடிவமைப்பு.
வடிவமைப்பிலேயே தனிப்பட்டது
• முழுமையாக ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது. கணக்கு இல்லை, பதிவு இல்லை, கிளவுட் இல்லை.
• உங்கள் பழக்கங்களும் சரிபார்ப்புகளும் உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும் — நாங்கள் அவற்றை ஒருபோதும் பார்ப்பதில்லை.
தொடர்ச்சியை இழந்ததால் ஒரு பழக்கச் செயலியை கைவிட்ட எவருக்கும் பிமு (Pimu) ஏற்றது. வாசிப்புப் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், அதிக தண்ணீர் குடியுங்கள், தினமும் நடங்கள், தியானம் செய்யுங்கள், நாட்குறிப்பு எழுதுங்கள் — ஒரு நாள் தவறினாலும் மன்னிக்கக்கூடிய வேகத்தில் செய்யுங்கள், ஏனெனில் நிஜ வாழ்க்கையில் அப்படிப்பட்ட நாட்கள் உண்டு.
தொடர்ச்சி அல்ல, நிலைத்தன்மை. இன்றே ஒரு சிறிய பழக்கத்தைத் தொடங்குங்கள்.
எனவே ஒரு சிறு தவறு வாரக்கணக்கிலான முயற்சியை அழித்துவிடும், நீங்கள் கைவிட்டுவிடுவீர்கள். பிமு இதற்கு நேர்மாறான முறையில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.
பிமு, தொடர்ச்சியான ஒரு தொடர்ச்சியைக் கணக்கிடுவதற்குப் பதிலாக, நகரும் 14-நாள் காலக்கட்டத்தில் — உதாரணமாக, "14 நாட்களில் 11 நாட்கள்" — உங்கள் நிலைத்தன்மையை அளவிடுகிறது. ஒரு நாள் தவறினாலும்? எதுவும் மீட்டமைக்கப்படாது. நீங்கள் தொடர்ந்து செல்லும்போது, உங்கள் விகிதம் சற்று குறைந்து தானாகவே மீண்டுவிடும்.
பாதுகாக்க வேண்டிய தொடர்ச்சி எதுவும் இல்லை, நீங்கள் தோல்வியடைந்துவிட்டீர்கள் என்று சொல்லும் சிவப்பு எண்களும் இல்லை.
உங்களைத் தோல்வியாளராக உணர வைக்காத பழக்க கண்காணிப்பான்
• தொடர்ச்சிகள் இல்லை. ஒரு நாள் தவறினால் உங்கள் முன்னேற்றம் ஒருபோதும் அழிக்கப்படாது.
• ஒரு பழக்கத்தை முடித்ததாகக் குறிக்க ஒரே ஒரு தட்டல் போதும் — உறுதிப்படுத்தல் இல்லை, எந்தத் தடையும் இல்லை.
• அமைதியான ஒரு நிலைத்தன்மைக் கோடு (சிதைந்துபோகும் தொடர்ச்சிப் பட்டை அல்ல) உங்கள் கடந்த 14 நாட்களை ஒரே பார்வையில் காட்டுகிறது.
• மென்மையான, ஊக்கமளிக்கும் மொழி. நாங்கள் "14 நாட்களில் 11 நாட்கள்" என்று காட்டுவோம், ஒருபோதும் "நீங்கள் 3 நாட்களைத் தவறவிட்டீர்கள்" என்று காட்ட மாட்டோம்.
எளிமையானது, கவனம் நிறைந்தது, கவனச்சிதறல் இல்லாதது
• ஒரு பெயர், சின்னம், நிறம், வாராந்திர இலக்கு மற்றும் நினைவூட்டல் நேரத்துடன் பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்.
• தினசரி உள்ளூர் நினைவூட்டல்கள், எனவே நீங்கள் ஒருபோதும் மன உறுதியை மட்டும் நம்பியிருக்க வேண்டியதில்லை.
• செயலியைத் திறக்காமலேயே 3 பழக்கங்கள் வரை சரிபார்க்க ஒரு முகப்புத் திரை விட்ஜெட்.
• நாள் முழுவதும் மென்மையாக மாறும் பின்னணியுடன் கூடிய ஒரு மென்மையான, இயற்கையான வடிவமைப்பு.
வடிவமைப்பிலேயே தனிப்பட்டது
• முழுமையாக ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது. கணக்கு இல்லை, பதிவு இல்லை, கிளவுட் இல்லை.
• உங்கள் பழக்கங்களும் சரிபார்ப்புகளும் உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும் — நாங்கள் அவற்றை ஒருபோதும் பார்ப்பதில்லை.
தொடர்ச்சியை இழந்ததால் ஒரு பழக்கச் செயலியை கைவிட்ட எவருக்கும் பிமு (Pimu) ஏற்றது. வாசிப்புப் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், அதிக தண்ணீர் குடியுங்கள், தினமும் நடங்கள், தியானம் செய்யுங்கள், நாட்குறிப்பு எழுதுங்கள் — ஒரு நாள் தவறினாலும் மன்னிக்கக்கூடிய வேகத்தில் செய்யுங்கள், ஏனெனில் நிஜ வாழ்க்கையில் அப்படிப்பட்ட நாட்கள் உண்டு.
தொடர்ச்சி அல்ல, நிலைத்தன்மை. இன்றே ஒரு சிறிய பழக்கத்தைத் தொடங்குங்கள்.
முறியடிக்க முடியாத தொடர்ச்சியற்ற பழக்க கண்காணிப்பான். அழுத்தத்தை அல்ல, நிலைத்தன்மையைக் கண்காணிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
- தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாதுபகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
- தரவு சேகரிக்கப்படாதுசேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
- தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
- தரவை நீக்க முடியாது
புதிய அம்சங்கள்
updated
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிகஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
MAURICIO JOSE DE SOUZA
wdev.mauricio@gmail.com
R. Roberto Borghi, 164 A
Jardim Petropolis
PRESIDENTE PRUDENTE - SP
19060-350
Brazil
