Weight calculator

madcom

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

BMI கால்குலேட்டர் என்பது ஒரு எளிய மற்றும் நடைமுறை சுகாதார மேலாண்மை பயன்பாடாகும், இது உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டை (BMI) எளிதாகக் கணக்கிட்டு கண்காணிக்க உதவுகிறது. உங்கள் பாலினம், எடை, உயரம் மற்றும் வயதை உள்ளிடவும், உங்கள் உயரத்தின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆரோக்கியமான எடை வரம்புடன், துல்லியமான பிஎம்ஐ முடிவை ஆப்ஸ் வழங்கும்.

அம்சங்கள்:

பிஎம்ஐ கணக்கீடு: உங்கள் பிஎம்ஐயை விரைவாகக் கணக்கிட்டு, உங்கள் எடை ஆரோக்கியமான வரம்பிற்குள் உள்ளதா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள ஆரோக்கியமான எடைப் பரிந்துரையைப் பெறுங்கள்.
வரலாறு கண்காணிப்பு: ஒவ்வொரு பிஎம்ஐ கணக்கீடு முடிவையும் பதிவு செய்யவும், எடை மாற்றப் போக்குகளைப் பார்க்கவும் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கிய முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க தேதி லேபிள்களுடன் முடிவுகளைப் பார்க்கவும்.
புள்ளிவிவர விளக்கப்படங்கள்: உங்கள் பிஎம்ஐ முடிவுகள் மற்றும் எடைப் பதிவுகளை எளிதாகப் படிக்கக்கூடிய விளக்கப்படங்களில் காண்பி, உங்கள் உடல்நலத் தரவைப் புரிந்துகொள்வதை எளிதாக்குகிறது.
சுகாதார பரிந்துரைகள்: உங்கள் பிஎம்ஐ முடிவு மற்றும் உயரத்தின் அடிப்படையில், அடையக்கூடிய சுகாதார இலக்குகளை அமைக்க உதவும் தனிப்பட்ட ஆரோக்கியமான எடை வரம்பு பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.
தரவு மேலாண்மை: எளிதான அணுகல் மற்றும் நிர்வாகத்திற்காக உங்கள் பாலினம், எடை, உயரம் மற்றும் வயதைச் சேமிக்கவும்.
உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்துங்கள் - நீங்கள் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், எடை அதிகரிக்க விரும்பினாலும் அல்லது ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிக்க விரும்பினாலும், BMI கால்குலேட்டர் மதிப்புமிக்க ஆதரவை வழங்கும். இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் சுகாதார மேலாண்மை பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!