இந்த மென்பொருளின் முக்கிய நோக்கம், பரந்த அளவிலான சுகாதார அளவுருக்களைக் கண்காணிப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் நிலையை பராமரிக்க அல்லது மேம்படுத்த உதவுவதாகும். உதாரணமாக, ஒரு பொதுவான தவறு இரத்த அழுத்தம் மற்றும் எடையை மட்டுமே கண்காணிப்பது. குறிப்பாக இருதய நோய்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோய்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. இந்த மென்பொருள் அறிவியல் சான்றுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் மருத்துவர்களின் பங்கேற்புடன் தயாரிக்கப்பட்டது. பயன்பாடு சர்வதேச மருத்துவ சங்கங்களின் ஆராய்ச்சி மற்றும் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது.உங்கள் குறிப்புகள், பெறப்பட்ட செய்திகள், சுருக்க அறிக்கைகள் அல்லது உங்கள் பதிவின் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பகுதியை ஒரு மருத்துவரிடம் காட்டலாம்.
நீங்கள் ஒரு தயாரிப்பு அல்ல, மறைக்கப்பட்ட தரவு ஏற்றுமதிகள் அல்லது பிற "ஆடம்பரமான அம்சங்கள்" இல்லை.
அம்சங்கள்:
- சுகாதார நாட்குறிப்பு
- கண்காணிப்பு: எடை, உடல் நீர் மற்றும் கொழுப்பு, இடுப்பு அளவு, உயரம், இரத்த அழுத்தம், உடல், வெப்பநிலை,
லிப்பிடுகள் (கொழுப்பு - மொத்தம், எல்.டி.எல், எச்.டி.எல், ட்ரைகிளிசரைடுகள்), இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்), புகைத்தல், உடல் செயல்பாடு, எடுக்கப்பட்ட மருந்துகள்
- குறிப்புகள் தயாரித்தல்
- வரைபடங்கள்
- குறுகிய மருத்துவ குடும்ப நேர்காணல்
- வடிகட்டுதல் விருப்பத்துடன் கண்காணிக்கப்பட்ட சுகாதார அளவுருக்களின் பட்டியல்
- 300 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு செய்திகளுக்கு முன்னுரிமையளிக்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகள், எச்சரிக்கைகள், ஆலோசனைகள் மற்றும் பாராட்டுகள்
- நீங்கள் உங்கள் இலக்குகளை அமைத்து முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கலாம்
- விளக்கத்துடன் பொதுவான சிறப்பு மருத்துவ குறிகாட்டிகள் (சாத்தியமான சிகிச்சையை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன)
- ஒட்டுமொத்த சுகாதார குறியீட்டின் கணக்கீடு (0-100)
- சராசரி தினசரி புள்ளிவிவரம்
- 2 கால ஒப்பீடுகளுடன் சுருக்க அறிக்கைகள்
- அளவீட்டு வெவ்வேறு அலகுகளைப் பயன்படுத்துதல்
- அளவீடுகளை முடிப்பதற்கான விரிவான வழிமுறைகள் (கிட்டத்தட்ட 70% அளவீடுகள் தவறாக வடிவமைக்கப்பட்டவை மற்றும் மருத்துவருக்கு பயனற்றவை)
- மருந்து எடுத்துக்கொள்வது: திட்டமிடல், மீதமுள்ளவை, பார்ப்பது
- டைரியை ஏற்றுமதி செய்யுங்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, Google இயக்ககத்திற்கு ஏற்றுமதி செய்து அடுத்த கணினியில் ஒரு விரிதாளை அச்சிடவும் அல்லது பயன்படுத்தவும்)
- பயன்பாட்டு தரவு காப்பு மீட்டமை (தானியங்கி காப்பு விருப்பத்துடன்)
அதிக ஆபத்து என்பது நீங்கள் நோய்வாய்ப்படுவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல என்பதை தயவுசெய்து கவனியுங்கள்,
நீங்கள் இன்னும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதே இதன் பொருள். எதிரே, 100% ஹீத் இன்டெக்ஸ் நீங்கள் ஒலி என்று அர்த்தமல்ல, இதன் பொருள் பயன்பாட்டின் மூலம் கண்காணிக்கப்படும் அளவுருக்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் செய்த அனைத்தையும் செய்தீர்கள்.
இந்த மென்பொருளைப் பயன்படுத்துவது மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக இல்லை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
15 மார்., 2023