Milly: Meditasyon ve Uyku

Obiosoft

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

மில்லி: உள் அமைதி மற்றும் ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கான திறவுகோல்

மன அழுத்தம் நிறைந்த நாட்களின் அமைதியின்மையை விட்டுவிட்டு உள் அமைதியைக் கண்டறிய மில்லி பயன்பாட்டிற்கு வரவேற்கிறோம். தியானம் மற்றும் தூக்க நுட்பங்களை ஒருங்கிணைக்கும் சக்திவாய்ந்த கருவியை மில்லி உங்களுக்கு வழங்குகிறது, எனவே நீங்கள் ஒவ்வொரு கணமும் மிகவும் அமைதியான மற்றும் சீரான முறையில் வாழ முடியும்.

தியான உலகம்:

தியான உலகிற்கு நீங்கள் ஒரு பயணத்தைத் தொடங்குவதற்கு தேவையான அனைத்தையும் மில்லி வழங்குகிறது. வெவ்வேறு தியான அமர்வுகள் மற்றும் வழிகாட்டப்பட்ட நடைமுறைகள் மூலம், நீங்கள் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தி உங்கள் உள் அமைதியை அதிகரிக்கிறீர்கள். சுவாசத்தின் சக்தியைக் கண்டறியவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், நாளின் சலசலப்புகளிலிருந்து விடுபடவும்.

தூக்க சிகிச்சை:

மிலியால் ஆழ்ந்த மற்றும் நிதானமான தூக்கம் சாத்தியமாகும். கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட தூக்க தியானங்கள் மற்றும் இயற்கை ஒலிகள் மூலம் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் மற்றும் உங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்கவும். ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு சிறந்த தரமான தூக்கத்தை அனுபவிப்பதன் மூலம் அன்றைய சோர்வை நீக்கி, காலையில் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருங்கள்.

தனிப்பட்ட அனுபவம்:

மில்லி உங்களுக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட அனுபவத்தை வழங்குகிறது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியானம் மற்றும் தூக்க அமர்வுகள் மூலம், உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற நடைமுறைகளை நீங்கள் காணலாம். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு படி மேலே சென்று உள் சமநிலையைக் கண்டறியவும்.

இதர வசதிகள்:

புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: உங்கள் தியானம் மற்றும் தூக்கப் பழக்கங்களைக் கண்காணிக்கவும் மேம்படுத்தவும் உதவும் விரிவான புள்ளிவிவரங்களை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது.
தினசரி நினைவூட்டல்கள்: உங்கள் தியானம் மற்றும் தூக்க வழக்கத்தை பராமரிக்க தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்.
பயனர் நட்பு இடைமுகம்: எளிதான வழிசெலுத்தல் மற்றும் பயனர் நட்பு வடிவமைப்புடன், மில்லி என்பது எவரும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு பயன்பாடாகும்.
மில்லியுடன் ஒவ்வொரு கணமும் மிகவும் அமைதியான மற்றும் சமநிலையான முறையில் வாழுங்கள். உள் அமைதி மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் தரத்தை அனுபவிக்கவும். மில்லியை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து உள் சமநிலையைக் கண்டறியவும்...