Gluten-Free Recipes

Fitric

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

இந்த பசையம் இல்லாத இரவு உணவு ரெசிபிகள் மூலம் சுவை மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்த ருசியான பசையம் இல்லாத இரவு உணவுகளை எப்படி செய்வது என்று கண்டறியவும்.

உணவுக் கட்டுப்பாடுகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை என்றால், வார இரவு உணவுகளின் முடிவில்லா பட்டியலிலிருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். ஆனால் பசையம் இல்லாதவர்களுக்கு - அல்லது பசையம் இல்லாத பிற குடும்பங்களுக்கு - உண்மையிலேயே வேலை செய்யும் ஒரு செய்முறையைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். இதனால்தான் வார இரவு உணவுகளுக்கு எங்களுக்குப் பிடித்த சில பசையம் இல்லாத சமையல் குறிப்புகளைச் சேகரித்தோம்! பசையம் இல்லாத பாஸ்தா, வறுத்த மீன் மற்றும் சிக்கன், சூப்கள், டகோஸ் மற்றும் சுஷி போன்றவற்றிலிருந்து, சில பசையம் இல்லாத சமையல் வகைகள் இங்கே உள்ளன.

இந்த இறுதி வழிகாட்டி மூலம் சுவையான, பசையம் இல்லாத சமையல் குறிப்புகளை சமைக்கவும். மிகவும் சுவையான உணவை உருவாக்க எளிய சமையல் முறைகளுடன் ஆரோக்கியமான பொருட்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காண்பிப்போம். எங்களுடைய ரெசிபிகள் என்றால், நீங்கள் விரும்பி உண்ணும் கேரட் கேக் அல்லது மாட்டிறைச்சி கப்லர் என பலவகைகளை நீங்கள் தவறவிடக்கூடாது என்பதாகும்.

பசையம் இல்லாத உணவைத் தொடங்குவது தந்திரமானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது இருக்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் உண்ணக்கூடிய அனைத்து பொருட்களிலும் கவனம் செலுத்துவதும், எளிமையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான பொருட்களால் உங்கள் உடலை வளர்ப்பதும் முக்கியமானது.

உடல்நலக் காரணங்களுக்காக நீங்கள் பசையத்தைத் தவிர்த்துவிட்டாலும் அல்லது உங்கள் செய்முறைத் தொகுப்பை விரிவுபடுத்த விரும்பினாலும், அமைப்பு அல்லது சுவையில் சமரசம் செய்யாத பசையம் இல்லாத சமையல் குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.