உடற்பயிற்சிகள், HIIT, Tabata, EMOM, சமையல், படிப்பு அல்லது கவனம் செலுத்தும் அமர்வுகளுக்கு எளிய மற்றும் துல்லியமான இடைவெளி டைமரைத் தேடுகிறீர்களா?
எளிதான சுழற்சி டைமர் என்பது உடற்பயிற்சிகள், சமையல், படிப்பு மற்றும் தினசரி வழக்கங்களுக்கான குறைந்தபட்ச மற்றும் சக்திவாய்ந்த இடைவெளி டைமராகும்.
இதை ஒரு உடற்பயிற்சி டைமர், HIIT டைமர், Tabata டைமர், Pomodoro ஃபோகஸ் டைமர் அல்லது சமையலறை டைமராகப் பயன்படுத்தவும் - எந்த வேலை-ஓய்வு சுழற்சிகளுக்கும் ஏற்றது.
⏱️ முக்கிய அம்சங்கள்:
• எளிமையான, உள்ளுணர்வு மற்றும் கவனச்சிதறல் இல்லாத இடைமுகம்
• வேலை மற்றும் ஓய்வு இடைவெளிகளின் சரிசெய்யக்கூடிய கால அளவு
• HIIT, EMOM (நிமிடத்தில் ஒவ்வொரு நிமிடமும்) மற்றும் AMRAP ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது — CrossFit மற்றும் செயல்பாட்டு பயிற்சிக்கு ஏற்றது
• நேர வரம்புக்குட்பட்ட அல்லது முடிவற்ற சுழற்சி டைமருக்கு இடையே நெகிழ்வான தேர்வு
• ஒவ்வொரு சுற்றுக்கும் முன் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தொடக்க தாமதம்
• உங்கள் முடிவுகளைச் சேமிக்கவும்: தேதி, இடைவெளி திட்டம், மொத்த நேரம்
• ஒலி, அதிர்வு மற்றும் அமைதியான முறைகள்
• பல எச்சரிக்கை ஒலிகள்
• ஒளி மற்றும் இருண்ட தீம்கள்
• இடைமுகம் 33 மொழிகளில் கிடைக்கிறது
• ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது, பதிவு செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை
🎯 இதற்கு ஏற்றது:
• இடைவெளி பயிற்சி, HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP
• CrossFit, உடற்பயிற்சி, கெட்டில்பெல் பயிற்சி, உடற்பயிற்சிகள்
• படிப்பு கவனம், போமோடோரோ நுட்பம், உற்பத்தித்திறன்
• சமையல், பேக்கிங் மற்றும் அன்றாட வழக்கங்கள்
• தியானம், தளர்வு மற்றும் மீட்பு
📌 முக்கியமானது:
கவுண்ட்டவுனின் போது டைமர் திறந்திருக்க வேண்டும் — பின்னணி செயல்பாடு Android கட்டுப்பாடுகளால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது.
உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கைக்கான உங்கள் உலகளாவிய இடைவெளி டைமரான ஈஸி சைக்ளிக் டைமரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இடைவெளிகளை அமைத்து, உங்கள் சரியான தாளத்தைக் கண்டறியவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 நவ., 2025