Appetia - Idée recette facile

Appetia

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

நன்றாக சாப்பிடும் நபர்களுக்கான பாக்கெட் பயிற்சியாளர்

ஒரு செய்முறைப் பயன்பாட்டை விட, அன்றாட வீட்டுச் சமையலின் புதிரில் உங்களுடன் வருவதற்கு Appetia உங்கள் பாக்கெட் பயிற்சியாளர். சமையல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நன்மைகளால் உருவாக்கப்பட்ட இந்தப் பயன்பாடு, சமையலறையில் உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கும் வகையில் முழுமையாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது😎.

உங்கள் காரணங்கள் எதுவாக இருந்தாலும் (ஊட்டச்சத்து, சேமிப்பு, சூழலியல், உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்வது போன்றவை), உங்கள் கேரட்டை உரிக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்காமல் சிறப்பாக சாப்பிடவும் தேவையான ஊக்கத்தைக் கண்டறிய நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள்!

உங்கள் எல்லா தேவைகளுக்கும் ஒரு ரெசிபி ஆப்

❄️ குளிர்சாதனப்பெட்டியில் இருந்து சமையல் குறிப்புகள்: புரட்சிகர ஐடியா எஞ்சினைத் தொடங்குங்கள், அது உங்களுக்கு (உண்மையில்) ஒரு புத்திசாலித்தனமான யோசனையை 1 நிமிடத்திற்குள் கண்டுபிடிக்கும், ஏற்கனவே உங்கள் சமையலறையில் இருக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு மட்டுமே!
📝 வாரத்தின் மெனு: ஒவ்வொரு வாரமும் மாறும் (உண்மையில்) எளிய, சமச்சீர் சமையல் குறிப்புகளின் அடிப்படையில், எங்கள் உணவியல் நிபுணர் உருவாக்கிய வாரத்தின் மெனுவிலிருந்து நேரடியாக உத்வேகம் பெறுங்கள்! #PNNS
👨 🍳 தையல்காரர் ரெசிபிகள்: எல்லா சூழ்நிலைகளிலும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட யோசனைகளுக்கான டஜன் கணக்கான பிரிவுகளைக் கண்டறியவும் (இரும்பு அல்லது ஒமேகா 3 நிறைந்த சமையல் வகைகள், மதிய உணவுப் பெட்டி, புருன்ச், காய்கறிகள், மாரத்தான் ஈவ், குறைந்த கிளைசெமிக் சுமை, அடுத்த நாள் மாலை, பான்கேக் பார்ட்டி , முதலியன)!

எச்சரிக்கை, எங்கள் ரெசிபிகள் மிகவும் நன்றாக உள்ளன

❤️ஏற்கனவே பயன்பாட்டில் 1,000 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் ஒவ்வொரு மாதமும் சேர்த்தல்
🫰 எளிமையானது மற்றும் தவறவிட முடியாதது (எப்போதும் நன்றாக விளக்கப்பட்டுள்ளது, மாலையில் நீங்கள் சோர்வாக இருப்பதை நாங்கள் அறிவோம்)
🌦️பருவகாலம்
🤓சமச்சீர் அளவுகளுக்கு, உணவியல் நிபுணர்களால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது
🎊 விதவிதமான (பர்கர், சாலட், கிராடின்...): எல்லாவற்றையும் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும்!
😋 வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும் சிறிய கூடுதல் விஷயத்துடன் இறக்க வேண்டும்
🤷‍♀️நடைமுறையானது, ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட டைமர் மற்றும் விருந்தினர்களின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ற அளவுகள்
🎯 உங்கள் ஊட்டச்சத்து கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் உங்கள் சமையலறை உபகரணங்களுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்டது

தினசரி சமையலில் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள்

உணவே ஆரோக்கியம்! நன்மைகளை நம்புவது இன்னும் பாதுகாப்பானது: மன அழுத்தம் இல்லை, நீங்கள் எங்களை நம்பலாம், எல்லாம் சரிபார்க்கப்பட்டது!

🥞 மாகலி, வேளாண் பொறியாளர், உணவு தொடர்பான அனைத்திற்கும் சார்பு.
💻 அட்லைன், உணவியல் நிபுணர், தெளிவான மற்றும் நம்பகமான ஆலோசனையுடன் உங்களுடன் வருகிறார், மேலும் கண்களை மூடிக்கொண்டு ஆரோக்கியமாக சாப்பிட சமச்சீர் சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறார்!
🍳 எங்கள் கூட்டாளர் சமையல்காரர்கள் உங்களுக்கு நல்ல உணவு வகைகளை வழங்குவதற்கு இங்கு வரவில்லை, ஆனால் தயாரிப்பு மற்றும் உங்கள் நேரத்தை மதிக்கும் போது நீங்கள் சமைக்க உதவுவதற்காக!

நீங்கள் கார்டன் ப்ளூ இல்லாவிட்டாலும், நன்றாக சாப்பிடுங்கள்

😎உங்கள் மனச் சுமையைக் குறைக்க:
- அளவுகளின் தானியங்கி கணக்கீடு
- ஒரு ஒருங்கிணைந்த டைமர்
- சமையல் குறிப்புகளை ஷாப்பிங் பட்டியல்களாக மாற்றுதல்
- 100% விளம்பரமில்லாத எளிய இடைமுகம்
- முட்டாள்தனமான சமையல், சோதிக்கப்பட்டு அங்கீகரிக்கப்பட்டது

🍝 இதனுடன் சீரான உணவை உண்ணுங்கள்:
- பருவகால பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன் பல்வேறு சமையல் வகைகள்
- ஒரு சீரான எடை
- மெனுக்கள் PNNS பரிந்துரைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றப்பட்டது
- ஒரு #நோரேஜிம் மனநிலை
- குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து சுயவிவரங்களுக்கு ஏற்ற சமையல் வகைகள் (சைவம், கர்ப்பம், பசையம் இல்லாத, லாக்டோஸ் இல்லாத, முட்டை இல்லாத, நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம்)
உணவுமுறைகளால் பரிந்துரைக்கப்படும் பயன்பாடு

🍕 ஒவ்வொரு நாளும் உங்களைக் கையாளுங்கள்:
- 1,000 க்கும் மேற்பட்ட சமையல்
- ருசி nuggets
- உமிழ்நீரை உண்டாக்கும் புகைப்படங்கள்
- சலிப்படையாத பல்வேறு சமையல் வகைகள்

🪴 உங்கள் உணவு பட்ஜெட்டில் சேமியுங்கள் மற்றும் கிரகத்திற்கு நல்லது செய்யுங்கள்:
மூல உணவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட பருவகால சமையல் வகைகள் (எனவே குறைவான தொகுக்கப்பட்டவை)
எளிய மற்றும் அணுகக்கூடிய பொருட்கள்
ஒரு கழிவு எதிர்ப்பு குளிர்சாதன பெட்டி அல்கோ

பை பை டயட்ஸ், ஹலோ குட் கியூசின்

ஒரு நல்ல உணவுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டது சிறந்த தீர்வு என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். 👨‍🍳

🚫 நாங்கள் ANTI டயட், ANTI சாக்லேட், ANTI உடல் பேச்சு.

👍 நாங்கள் பீட்சாவிற்கும், உங்கள் உடலைக் கேட்பதற்கும், நன்மைக்காகவும், நல்ல மனநிலையில் நீங்கள் விரும்புவதை உண்பதற்காகவும், நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காகவும் (உலகில் அமைதிக்காகவும்) இருக்கிறோம்.

சுருக்கமாக, Appetia இல் ஆரோக்கியமான மற்றும் தடையற்ற வீட்டு சமையலின் அற்புதமான உலகத்திற்கு வரவேற்கிறோம்! 😉

புதியது என்ன

Corrections de bugs et améliorations des performances