Be Healthy

Be-Smart-Apps

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

"ஆரோக்கியமாக இருங்கள்" என்பது உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு விரிவான மற்றும் பயனர் நட்பு Android பயன்பாடாகும். பலதரப்பட்ட அம்சங்களுடன், இந்த ஆப்ஸ் உங்கள் உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த தேவையான அனைத்தையும் வழங்குகிறது.
"ஆரோக்கியமாக இருங்கள்" என்பதன் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று ஃபிட்னஸ் பிரிவு ஆகும், இது அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் பலவிதமான ஒர்க்அவுட் திட்டங்களையும் பயிற்சிகளையும் வழங்குகிறது. வலிமை பயிற்சி, கார்டியோ, யோகா மற்றும் பல போன்ற பலவிதமான பயிற்சிகளில் இருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இந்த ஆப், ஊட்டச்சத்து பிரிவையும் வழங்குகிறது, இதில் ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டங்கள், உங்கள் உணவில் தொடர்ந்து இருக்க உதவும் சமையல் வகைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும், தசையை வளர்க்க விரும்பினாலும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த விரும்பினாலும், "ஆரோக்கியமாக இரு" நீங்கள் வெற்றிபெறத் தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது. இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான உங்களை நோக்கி உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.