இன்று நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள்?
ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு எமோடிகான் மூலம் உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துங்கள் மற்றும் ஒரு எளிய ஒரு வரி நாட்குறிப்பில் உங்கள் நாளை பதிவு செய்யுங்கள்.
நீங்கள் எவ்வளவு சிறிய மற்றும் தனிப்பட்ட பதிவுகளை வைத்திருக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக உங்களைப் புரிந்துகொள்ள முடியும்.
📌 முக்கிய அம்சங்கள்
- உணர்ச்சி எமோடிகான்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
மகிழ்ச்சி, சோகம், கோபம் மற்றும் வழிகாட்டுதல் போன்ற பல்வேறு உணர்ச்சிகளை எமோடிகான்கள் மூலம் வெளிப்படுத்துங்கள்
- ஒரு வரி நாட்குறிப்பை எழுதுங்கள்
உங்கள் நாளை சுருக்கமாகக் கூறும் சிறிய வாக்கியங்களுடன் உங்கள் உணர்வுகளைப் பதிவு செய்யவும்
- உணர்ச்சிப் புள்ளிவிவரங்களைக் காட்சிப்படுத்தவும்
நான் அடிக்கடி என்ன உணர்ச்சிகளை உணர்கிறேன்? ஒரு பார்வையில் உணர்ச்சி வரலாறு
🌱 இதற்குப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- நாளை திரும்பிப் பார்த்து தங்கள் உணர்வுகளை ஒழுங்கமைக்க விரும்புவோர்
- சிக்கலான நாட்குறிப்புகளுக்குப் பதிலாக எளிமையான உணர்ச்சிப் பதிவுகளை விரும்புபவர்கள்
- தங்கள் உணர்ச்சிகளின் ஓட்டத்தை பார்வைக்கு புரிந்து கொள்ள விரும்புபவர்கள்
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து உங்கள் நாளை ஒரு வரியில் பதிவு செய்யுங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
2 ஜூலை, 2025