நீங்கள் கஞ்சா பயன்படுத்துவதை நிறுத்த விரும்புகிறீர்களா அல்லது உங்கள் பயன்பாட்டை குறைக்க விரும்புகிறீர்களா? கஞ்சா பற்றி உங்களிடம் கேள்விகள் உள்ளதா?
உங்கள் கஞ்சா பயன்பாட்டை நிறுத்தவோ, குறைக்கவோ அல்லது ஓய்வு எடுக்கவோ விரும்புவோருக்கு இந்த ஆப்ஸ் உதவியாக இருக்கும். கூடுதலாக, எப்போதாவது மட்டுமே கஞ்சாவைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் தகவல்களுடன் இது முழு தொகுதியையும் கொண்டுள்ளது.
Hasjavvenningsprogramme (HAP) அடிப்படையில், பயன்பாடு தினசரி மதிப்புமிக்க அறிவு, நினைவூட்டல்கள், ஊக்கம் மற்றும் மேலோட்டங்களை வழங்குகிறது, அவை வெளியேறும் செயல்முறையை எளிதாக்க உதவும்.
இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் முற்றிலும் அநாமதேயமாக இருக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்தும் திட்டத்தில் பங்கேற்கும் அதே நேரத்தில் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது நீங்களே வெளியேற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் ஒரு கருவியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
ஆப்ஸ் நடுநிலை மற்றும் ஒழுக்கமற்றதாக தோன்ற விரும்புகிறது. மேம்பாடுகளுக்கான பரிந்துரைகள் இருந்தால், http://www.rusinfo.no/ இல் RUSinfo ஐத் தொடர்பு கொள்ளவும்
பயன்பாடு வழங்குகிறது:
• தூண்டுதல் நாட்குறிப்பு - தூண்டுதல்களைப் பதிவு செய்வதன் மூலம், நீங்கள் எதைப் பயன்படுத்தத் தூண்டுகிறது மற்றும் எதைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.
• திரும்பப் பெறுதல் வரைபடம் - நீங்கள் இறுதி கட்டத்தில் இருக்கும் இடத்தின் மேலோட்டம் மற்றும் திரும்பப் பெறுதல்/அசெளகரியத்தில் இருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
• சாதனைகள் தாவல் - வெளியேறுவதன் மூலம் அடையப்பட்ட மைல்கற்கள்
• தகவல் - கஞ்சா பற்றிய பொதுவான தகவல்கள், நீங்கள் வெளியேறும்போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம், பொதுவான திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகள், மூளை எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகிறது, குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனை மற்றும் பொதுவான வழிகாட்டுதல்.
• நீங்கள் எப்போதாவது மட்டுமே பயன்படுத்தினால் பயனுள்ளதாக இருக்கும் கஞ்சா பற்றிய உண்மைகளுடன் தொகுதி
• விலைக் கால்குலேட்டர் - வெளியேறுவதன் மூலம் தினசரி எவ்வளவு பணத்தைச் சேமிக்கிறீர்கள் என்பது பற்றிய கண்ணோட்டம்
• டைமர் - நீங்கள் எவ்வளவு காலம் கஞ்சா இல்லாமல் இருந்தீர்கள் என்பதற்கான மேலோட்டம்
• தினசரி தீம்; ஊக்கம் மற்றும் பிரதிபலிப்பு தீம்கள்.
• நாட்குறிப்பு
RUSinfo இன் இணையதளமான http://www.rusinfo.no/ இல் பயன்பாட்டைப் பற்றிய விரிவான தகவல் மற்றும் பயனர் வழிமுறைகளைக் காணலாம்.
RUSinfo சார்பாக, ஓஸ்லோவில் உள்ள வெளிப்புறப் பிரிவில் உள்ள சிறப்பு ஆலோசகர்களுடன் இணைந்து, பாலூட்டுதல் திட்டத்துடன் இணைந்து செயலி உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆப்ஸ் முதலில் வெஸ்டர்டலின் ஒஸ்லோ ACT மாணவர்களால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பயன்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
22 ஆக., 2025