✨ உங்கள் ஸ்மார்ட் மாதவிடாய் காலண்டர் ✨
உங்கள் சுழற்சியை எளிமையான, தெளிவான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முறையில் கண்காணிக்கவும். உங்கள் உடலைப் புரிந்துகொள்ளவும், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் நல்வாழ்வைக் கவனித்துக்கொள்ளவும் இந்தப் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
🔹 முக்கிய அம்சங்கள்
📅 உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை எளிதாகக் கண்காணித்தல்.
🔔 வரவிருக்கும் மாதவிடாய், வளமான நாட்கள் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் நினைவூட்டல்கள்.
📊 அறிகுறிகள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆற்றல் ஆகியவற்றின் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் கண்காணிப்பு.
🌸 மாதந்தோறும் ஹார்மோன் மற்றும் உடல் மாற்றங்கள் பற்றிய விரிவான விளக்கம்.
🧘 உங்கள் சுழற்சியின் ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் ஏற்றவாறு சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள்.
🔹 நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால் உங்களுக்கு ஏற்றது:
✔ உங்கள் உடல் மற்றும் ஹார்மோன்களை நன்கு புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
✔ உங்கள் ஆற்றல், மனநிலை மற்றும் அறிகுறிகளில் உள்ள வடிவங்களை அடையாளம் காணவும்.
✔ நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் அல்லது கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க முயற்சித்தால் உங்கள் வளமான நாட்களைத் திட்டமிடுங்கள்.
✔ உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எளிதாகவும் பார்வையாகவும் கண்காணிக்கவும்.
🔹 உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டது
தெளிவான, பயனர் நட்பு மற்றும் மொபைல்-நட்பு இடைமுகத்துடன், உங்கள் தகவல் எப்போதும் உங்கள் விரல் நுனியில் இருக்கும்.
💖 உங்கள் சுழற்சியுடன் இணைவதற்கான புதிய வழியைக் கண்டறிந்து ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 செப்., 2025