பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் ஆப் மூலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையுங்கள். பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் என்பது உங்கள் பிஎம்ஐயை கண்காணிப்பதற்கும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதற்கும் அவசியமான கருவியாகும்.
நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்ற நோக்கத்தில் இருந்தாலும், உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் துல்லியமான பிஎம்ஐ கணக்கீடுகளை எங்கள் ஆப் வழங்குகிறது.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் உங்கள் உயரம் மற்றும் எடையை உள்ளீடு செய்வதன் மூலம் உங்கள் பிஎம்ஐயைக் கணக்கிடுவதற்கான எளிய வழியை அனுமதிக்கிறது மற்றும் உங்கள் பிஎம்ஐ வகையைப் பற்றிய உடனடி கருத்துக்களைப் பெறுகிறது, எடை குறைவாக இருந்து பருமன் வரை.
எங்கள் ஆப் உங்கள் பிஎம்ஐ பற்றிய விரிவான அறிக்கையையும் வழங்குகிறது.
எங்களின் பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் ஆப்ஸ் இதயத் துடிப்பு, இரத்த அழுத்தம், உடல் நீர்த் தேவைகள் ஆகியவற்றைச் சரிபார்ப்பது போன்ற பிற விருப்பங்களையும் வழங்குகிறது.
அம்சங்கள்:
உயரம் மற்றும் எடையின் அடிப்படையில் பிஎம்ஐயை உடனடியாக எண்ணுங்கள்.
பிஎம்ஐ கணக்கீடு பற்றிய விரிவான அறிக்கையைப் பெறவும்.
உங்கள் உடல் வகைக்கு ஏற்ப நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீர் உட்கொள்ள வேண்டும் என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.
ஆரோக்கியமான செயல்பாடுகளுக்கு நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஜூன், 2024