Learn Kung fu easy
விளம்பரங்கள் உள்ளன
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
"காம்போஸ் மற்றும் குங் ஃபூ தோரணைகள்"
தற்காப்புக் கலைகள் பல ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்குகின்றன, மனதை ரிலாக்ஸ் செய்து, கவனம் செலுத்தவும், சிறந்த கட்டுப்பாட்டைப் பெறவும் உதவுகின்றன.
வீட்டில் KUNG FU கற்றுக்கொள்வது எப்படி, உங்கள் முதல் சேர்க்கைகள் மற்றும் தோரணைகள் படிப்படியாக.
தற்காப்புக் கலைகளில் சிறந்த விளையாட்டுகளில் ஒன்றான குங் ஃபூ என்றால் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.
சில தற்காப்புக் கலைகளின் பயிற்சிகள் மற்றும் தோரணைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்:
* ஐகிடோ
* கராத்தே
* டேக்வாண்டோ
* குங் ஃபூ
* சான் டா
*சம்போ
* வுஷூ
* குத்துச்சண்டை
இந்த இலவச பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்குவதன் மூலமும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்:
* கிக் குத்துச்சண்டை
* முய் தாய்
* ஜூடோ
* மல்யுத்தம்
* கிரேக்க-ரோமன் சண்டை
* பிரேசிலியன் ஜியு ஜிட்சு
* ஷாலின் குங்ஃபூ
* தை சி
குங் ஃபூ மற்றும் கராத்தே இரண்டும் ஒத்த ஆனால் வேறுபட்ட தற்காப்புக் கலைகள்.
கராத்தே மற்றும் ஷாலின் குங் ஃபூவின் அர்த்தம் மற்றும் வித்தியாசம் என்ன, குங் ஃபூவைக் கற்பிக்க அல்லது கற்க பயிற்சி.
இந்த படிப்படியான குங்ஃபூ தற்காப்புக் கலை மற்றும் உண்மையான பண்டைய குங் ஃபூவைப் பயிற்சி செய்வதற்கான அனைத்து விதிகள் மூலம் புதிதாக தற்காப்பைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
குங் ஃபூவில் எத்தனை வீரர்கள் இருக்க முடியும் என்பதையும், வு ஷூவின் தற்காப்புக் கலைகளையும் கண்டறியவும்.
ஆரம்பக் குழந்தைகளுக்கான குங் ஃபூ பயிற்சி, எளிமையான இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை பயிற்சிகள்.
கராத்தேவிற்கும் டேக்வாண்டோவிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு எது சிறந்தது என்பதை வீட்டிலிருந்து கண்டறியவும்.
தற்காப்புக் கலைகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான தோரணைகள்:
1. உங்கள் வலது காலை சற்று பின்னால் வைத்து அதன் மீது சாய்ந்து கொள்ளவும்
2. பிறகு உங்கள் இடது காலை உயர்த்தி, கால்விரலை மட்டும் தரையில் வைக்கவும்
3. ஒரு அடிப்படை சண்டை நிலைப்பாட்டை எடுக்கவும்
4. உங்கள் இடது கால் மற்றும் தோள்பட்டை முன்னோக்கி கொண்டு, உங்கள் உடலை 45 டிகிரி கோணத்தில் திருப்பவும்
தற்காப்புக் கலைகளில் தற்காப்புக்கான அடிப்படைப் பாடங்கள் மற்றும் அவை நமக்குத் தரும் நன்மைகள்.
குங்-ஃபூ அல்லது ஷாலின் ஃபூ, கராத்தே, டேக்வாண்டோ, அக்கிடோ, குத்துச்சண்டை போன்ற தற்காப்புக் கலையாகும், இது உடலின் முக்கிய உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும், உளவியல் ஸ்திரத்தன்மை, சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
எல்லா வயதினருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் குங் ஃபூ வகுப்புகளுடன் கூடிய தற்காப்புக் கலைகள்.
இந்த ஆன்லைன் விண்ணப்பத்துடன் ஆரம்பநிலைக்கு ஷாலின் குங் ஃபூவைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
தற்காப்புக் கலைகள் பல ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்குகின்றன, மனதை ரிலாக்ஸ் செய்து, கவனம் செலுத்தவும், சிறந்த கட்டுப்பாட்டைப் பெறவும் உதவுகின்றன.
வீட்டில் KUNG FU கற்றுக்கொள்வது எப்படி, உங்கள் முதல் சேர்க்கைகள் மற்றும் தோரணைகள் படிப்படியாக.
தற்காப்புக் கலைகளில் சிறந்த விளையாட்டுகளில் ஒன்றான குங் ஃபூ என்றால் என்ன என்பதைக் கண்டறியவும்.
சில தற்காப்புக் கலைகளின் பயிற்சிகள் மற்றும் தோரணைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்:
* ஐகிடோ
* கராத்தே
* டேக்வாண்டோ
* குங் ஃபூ
* சான் டா
*சம்போ
* வுஷூ
* குத்துச்சண்டை
இந்த இலவச பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்குவதன் மூலமும் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்:
* கிக் குத்துச்சண்டை
* முய் தாய்
* ஜூடோ
* மல்யுத்தம்
* கிரேக்க-ரோமன் சண்டை
* பிரேசிலியன் ஜியு ஜிட்சு
* ஷாலின் குங்ஃபூ
* தை சி
குங் ஃபூ மற்றும் கராத்தே இரண்டும் ஒத்த ஆனால் வேறுபட்ட தற்காப்புக் கலைகள்.
கராத்தே மற்றும் ஷாலின் குங் ஃபூவின் அர்த்தம் மற்றும் வித்தியாசம் என்ன, குங் ஃபூவைக் கற்பிக்க அல்லது கற்க பயிற்சி.
இந்த படிப்படியான குங்ஃபூ தற்காப்புக் கலை மற்றும் உண்மையான பண்டைய குங் ஃபூவைப் பயிற்சி செய்வதற்கான அனைத்து விதிகள் மூலம் புதிதாக தற்காப்பைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
குங் ஃபூவில் எத்தனை வீரர்கள் இருக்க முடியும் என்பதையும், வு ஷூவின் தற்காப்புக் கலைகளையும் கண்டறியவும்.
ஆரம்பக் குழந்தைகளுக்கான குங் ஃபூ பயிற்சி, எளிமையான இயக்கம் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மை பயிற்சிகள்.
கராத்தேவிற்கும் டேக்வாண்டோவிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு எது சிறந்தது என்பதை வீட்டிலிருந்து கண்டறியவும்.
தற்காப்புக் கலைகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான தோரணைகள்:
1. உங்கள் வலது காலை சற்று பின்னால் வைத்து அதன் மீது சாய்ந்து கொள்ளவும்
2. பிறகு உங்கள் இடது காலை உயர்த்தி, கால்விரலை மட்டும் தரையில் வைக்கவும்
3. ஒரு அடிப்படை சண்டை நிலைப்பாட்டை எடுக்கவும்
4. உங்கள் இடது கால் மற்றும் தோள்பட்டை முன்னோக்கி கொண்டு, உங்கள் உடலை 45 டிகிரி கோணத்தில் திருப்பவும்
தற்காப்புக் கலைகளில் தற்காப்புக்கான அடிப்படைப் பாடங்கள் மற்றும் அவை நமக்குத் தரும் நன்மைகள்.
குங்-ஃபூ அல்லது ஷாலின் ஃபூ, கராத்தே, டேக்வாண்டோ, அக்கிடோ, குத்துச்சண்டை போன்ற தற்காப்புக் கலையாகும், இது உடலின் முக்கிய உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும், உளவியல் ஸ்திரத்தன்மை, சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகளை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
எல்லா வயதினருக்கும் பெரியவர்களுக்கும் குங் ஃபூ வகுப்புகளுடன் கூடிய தற்காப்புக் கலைகள்.
இந்த ஆன்லைன் விண்ணப்பத்துடன் ஆரம்பநிலைக்கு ஷாலின் குங் ஃபூவைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு என்க்ரிப்ட் செய்யப்படவில்லை
தரவை நீக்க முடியாது
