Food.ru என்பது படிப்படியான சமையல் மற்றும் உணவு தொடர்பான அனைத்தையும் பற்றிய மொபைல் பயன்பாடு ஆகும். நீங்கள் சமைக்க விரும்புகிறீர்களா மற்றும் புதிய சமையல் குறிப்புகளை இலவசமாகப் பெற விரும்புகிறீர்களா? அல்லது நீங்கள் சமைக்கக் கற்றுக்கொள்கிறீர்களா, சமைப்பதில் இருந்து பரிமாறுவது வரை அனைத்தையும் சரியாகச் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? எங்கள் அறிவுத் தளம் உங்களுக்கு உதவும்:
உணவு விமர்சனங்கள்;
சமையல்காரர்களிடமிருந்து குறிப்புகள்;
தேர்வுகள் மற்றும் வாழ்க்கை ஹேக்குகள்;
காஸ்ட்ரோனமிக் செய்தி;
தனிப்பட்ட அனுபவம்.
மேலும் Food.ru என்பது 130,000 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைக் கொண்ட ஒரு சமையல் புத்தகம்! விடுமுறைக்கான யோசனைகள், ஒவ்வொரு நாளும், தேசிய உணவுகள், குழந்தைகளுக்கான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளை இங்கே காணலாம். புத்தகம் தினமும் புதுப்பிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது சமைப்பதை மகிழ்ச்சியாக மாற்றும் அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது: பசியை உண்டாக்கும் உணவுகள், சாலடுகள், பக்க உணவுகள், வறுவல்கள், ஸ்லோ குக்கர் ரெசிபிகள், இனிப்பு வகைகள் மற்றும் வேகவைத்த பொருட்கள்
சமையல் பொருட்கள் பட்டியல் மற்றும் படிப்படியான புகைப்படம் மற்றும் வீடியோ வழிமுறைகளுடன் வருகின்றன. மேலும் - உணவு, குறிப்புகள், எடை இழப்புக்கான சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் மெனுக்கள் பற்றிய பயனுள்ள உண்மைகள்,
Food.ru உலகின் பல்வேறு நாடுகளின் உணவு வகைகளுக்கான அணுகலையும் வழங்குகிறது. உங்கள் மனநிலைக்கு ஏற்ப செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுத்து சமைக்கவும்! ரஷ்ய உணவு வகைகள் - அப்பத்தை, ஓக்ரோஷ்கா, முட்டைக்கோஸ் சூப், இறைச்சி, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி, மீன் மற்றும் முட்டைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உணவுகள். அல்லது ஜப்பானிய உணவு வகைகள் - சுஷி, ரோல்ஸ், சூப்கள் மற்றும் இனிப்பு வகைகள். அல்லது உஸ்பெக் உணவு வகைகள் - பிலாஃப், ஷிஷ் கபாப், மந்தி, ஷுர்பா மற்றும், நிச்சயமாக, மசாலா? உங்களுக்காக காத்திருக்கிறது: ஆசிய, இந்திய, ஸ்பானிஷ், மத்திய தரைக்கடல், இத்தாலியன் மற்றும் நார்வேஜியன் உணவு வகைகள்! பீன்ஸ் உடன் மெக்சிகன் சிமிச்சாங்கா? ஹவாய் குத்து? குறைந்த கலோரி ஃபோ-போ ரெசிபிகள்? ஜார்ஜிய கச்சாபுரி? பிரஞ்சு டெமிகிளாஸ் சாஸ்? எந்த பிரச்சனையும் இல்லை: பலவிதமான ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கான யோசனைகள் இலவசமாக - இது Food.ru.
"சமையல்கள் - சரியான ஊட்டச்சத்து" என்ற தற்போதைய கோரிக்கையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது: Food.ru என்பது சமையல் குறிப்புகள் மட்டுமல்ல, அவற்றைப் பற்றிய அதிகபட்ச தகவல்களும் கூட. ஒவ்வொரு உணவிற்கும் KBJU மற்றும் GI இன் கணக்கீடுகள், சமச்சீர் மெனுவை உருவாக்குவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் நன்மைகள் மற்றும் இணக்கத்தன்மை பற்றிய அனைத்து தரவையும் இங்கே காணலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சரியான ஊட்டச்சத்து என்பது சமையல் குறிப்புகள் மட்டுமல்ல, உங்கள் உணவின் நியாயமான கட்டுப்பாடு மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது பற்றிய முழு தத்துவம்.
ஒவ்வொரு செய்முறைக்கான பொருட்களையும் "தயாரிப்புகள்" பிரிவில் காணலாம். 2,500 க்கும் மேற்பட்ட கார்டுகளில் உணவு, புள்ளிவிவரங்கள், ஒவ்வாமை பற்றிய தகவல்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கிளைசெமிக் குறியீட்டின் தரவு பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் உள்ளன.
Food.ru இல் ஒவ்வொரு நாளும் - எப்படி சமைப்பது மற்றும் பணத்தை சேமிப்பது, குழந்தைகளுக்கு நிரப்பு உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து, ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம், தயாரிப்புகள் மற்றும் இறைச்சியை நெருப்பில் வறுக்கும் கலை பற்றிய புதிய பொருட்கள். சுவாரஸ்யமான அனைத்தையும் நாங்கள் 5 தொகுதிகளாகப் பிரித்துள்ளோம்: "உணவு பற்றிய அனைத்தும்", "ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை", "குழந்தைகளுக்கான சமையல்", "ஆண்கள் உணவு" மற்றும் "தயாரிப்புகள்". ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் அதன் சொந்த தீம் உள்ளது, ஆனால் அவை ஒன்றாக உணவின் பிரபஞ்சத்தை உருவாக்குகின்றன - Food.ru.
உணவு பற்றி
வாழ்க்கையின் முக்கிய இன்பங்களில் ஒன்றாக உணவுக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு பத்திரிகை. ரஷ்யாவிலும் உலகிலும் அவர்கள் என்ன, எப்படி சாப்பிடுகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்; உணவு பதிவர்கள் என்ன சமையல் பரிசோதனைகளை செய்கிறார்கள்; உங்கள் காஸ்ட்ரோனமிக் பயணங்களிலிருந்து நீங்கள் நிச்சயமாக என்ன கொண்டு வர வேண்டும்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை
நாம் நம்மை கட்டுப்படுத்தாமல், ஆனால் எடை அதிகரிக்காமல் உணவைத் தயாரிக்கிறோம். சமையல் - எந்த சந்தர்ப்பத்திற்கும் சமையல்! குறைந்த கலோரி பதிப்புகளில் உங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகளைத் தயாரிக்க உதவும் கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள்: எடுத்துக்காட்டாக, மெதுவான குக்கருக்கான சமையல் குறிப்புகள் அல்லது ஆரோக்கியமான சிப்ஸ் மற்றும் ரொட்டியின் ரகசியங்கள். Food.ru உணவுக்கான ஆரோக்கியமான அணுகுமுறையை ஊக்குவிக்கிறது: ஆயத்த சமையல் குறிப்புகளைச் சேமிக்கவும் - ஆரோக்கியமான உணவு உங்கள் பழக்கமாக மாறும்.
நாங்கள் குழந்தைகளுக்காக சமைக்கிறோம்
"குழந்தைகளுக்கான சமையல்" Food.ru இதழில், குழந்தைகளுக்கான ஊட்டச்சத்து பற்றி பெற்றோர்கள் அனைத்தையும் கண்டுபிடிப்பார்கள். முதல் உணவை எவ்வாறு தொடங்குவது, ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைக்கு என்ன சமைக்க வேண்டும், ஒரு இளைஞனுக்கு என்ன சைவ சமையல் வகைகள் பொருத்தமானவை - இங்கே நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு ஆயத்த மெனுவை கூட உருவாக்கலாம். மேலும் ஒரு குழந்தைக்கு என்ன உணவளிக்க வேண்டும், குழந்தைகளின் காலை உணவுகள் என்னவாக இருக்க வேண்டும், பள்ளி மதிய உணவுப் பெட்டியில் என்ன வைக்க வேண்டும், அல்லது காய்கறிகளை சாப்பிட குழந்தைகளுக்கு எப்படிக் கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும் என்பதை அறியவும்.
ஆண்கள் சமையலறை
"ஆண்களின்" உணவு மற்றும் ஆண்கள் சமைக்க விரும்பும் உணவுகள் பற்றிய அனைத்தும். இது ஒரு செய்முறை புத்தகம், இதில் நீங்கள் சிறந்த ஸ்டீக்ஸ், கபாப்கள், வறுக்கப்பட்ட உணவுகள், அத்துடன் பிபி-ரசிப்பிகள் மற்றும் விரைவாக தயாரிக்கக்கூடிய எளிய சமையல் குறிப்புகளைக் காணலாம்.
வெற்றிடங்கள்
பத்திரிக்கை "தயாரிப்புகள்" எப்படி compotes சமைக்க வேண்டும், பாதுகாக்கிறது அல்லது ஜாடிகளில் வெள்ளரிகள், தக்காளி மற்றும் காளான்கள் வைத்து. உணவு, ஆயத்த உணவுகள், குழம்புகள் மற்றும் பக்க உணவுகளை எவ்வாறு சரியாக உறைய வைப்பது என்பது பற்றியும். வழக்கமான சமையலை எப்படி எளிதாக்குவது.
பதிவிறக்கவும், சமைக்கவும் மற்றும் படிக்கவும்: Food.ru - நாட்டின் முக்கிய உணவு!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
31 அக்., 2024