Diary: Notes, Goals, Reminder.

Shantha Apps

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கடவுச்சொல் பாதுகாப்புடன் 2024 புத்தாண்டு முழு டைரி.

****அம்சங்கள்***

# தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு
#இலக்குகள்
#குறிப்புகள்
# செய்ய வேண்டிய பட்டியல்
# தண்ணீர் நினைவூட்டல்
# உணவு நாட்குறிப்பு
# பண மேலாளர்
# தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பு
# கடவுச்சொல் பாதுகாப்பு
# வண்ண தீம்கள்
# பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளர்
# ஒரு நிமிட தியானம்
# ஃபீலிங் அல்லது மூட் டிராக்கர்

நீங்கள் எதற்காக நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்கள், உங்கள் யோசனைகள் மற்றும் அன்றைய மிக முக்கியமான பணி ஆகியவற்றைப் பற்றி ஒவ்வொரு நாளும் எழுதுங்கள்.

# உணவு நாட்குறிப்பு

நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள், என்ன குடிக்கிறீர்கள், உணவு மற்றும் தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கத்தை ஒரு நாட்குறிப்பில் வைத்து ஆரோக்கியமாக இருங்கள்.

# தண்ணீர் நினைவூட்டல்

நீர் நுகர்வைக் கண்காணித்து, தண்ணீரையும் குடிக்க நினைவூட்டுங்கள்.

# செய்ய வேண்டிய பட்டியல்

செய்ய வேண்டிய பட்டியல் உங்கள் நாளைத் திட்டமிடுவதை எளிதாக்குகிறது.

#இலக்குகள்

உங்கள் புத்தாண்டு தீர்மானங்களை எழுதி அவற்றை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும்.

# பண மேலாளர்

உங்கள் வருமானம் மற்றும் செலவுகளை பகுப்பாய்வு செய்ய உங்கள் ஒவ்வொரு பணப் பரிமாற்றத்தையும் பதிவு செய்யவும்.

# கடவுச்சொல் பாதுகாப்பு

கடவுக்குறியீடு உங்கள் நாட்குறிப்பு மற்றும் குறிப்புகளை என்றென்றும் பாதுகாக்கும்.

# வண்ண தீம்கள்

இப்போது உங்கள் மனநிலைக்கு ஏற்ப எந்த நிறத்தையும் பின்னணியில் பயன்படுத்தலாம்.

# 21 நாட்கள் - பழக்கம் டிராக்கர்

உங்கள் பழக்கங்களைச் சேர்த்து, 21 நாள் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி அவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.


# ஒரு நிமிட தியானம்

ஒரு தியான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி ஓய்வெடுக்கவும்.


# மூட் டிராக்கர்

உங்கள் மனநிலையைக் கண்காணித்து மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.

மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்

This is too helpful for me

புதியது என்ன

Self-reflection Questions.
More Positive Words.