మీ అనుభవాన్ని డౌన్లోడ్ చేయండి మరియు అనుకూలీకరించండి: మీ పేరు, ఇంటిపేరు, పుట్టిన తేదీ, ఎత్తు మరియు బరువును నమోదు చేయండి. ఇప్పుడు మీరు మీ ప్రయాణాన్ని సరళమైన మరియు పూర్తి ఆహార డైరీలో ప్రారంభించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు: మీరు తినే ప్రతి వస్తువును మరియు మీరు చేసే శారీరక శ్రమలను ట్రాక్ చేయండి.
భోజనం మరియు స్నాక్స్ మధ్య 800 కి పైగా ఆహారాలతో, సప్లిఫిట్ పెద్ద డేటాబేస్ను కలిగి ఉంది, అది మీరు తినే ప్రతిదాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. ఖచ్చితంగా ఇంటి యజమానిని కోల్పోలేరు: భోజనం షేక్. మీరు ఉపయోగించే పాలను ఎంచుకోండి, మీరు ఆనందించేటప్పుడు దాని పరిమాణం మరియు రోజు సమయాన్ని నమోదు చేయండి. సులభం, సరియైనదా?
సప్లిఫిట్ అప్లికేషన్ ఫుడ్ ట్రాకర్కు మించినది: భోజనం / చిరుతిండికి సంబంధించిన డేటా మరియు ప్రదర్శించిన శారీరక శ్రమలు (వ్యాయామాలు, వ్యాయామశాలలో శిక్షణ, నడక) నమోదు చేసిన తర్వాత, కేలరీల గణన నిజ సమయంలో జరుగుతుంది "మెదడు" రోజువారీ కేలరీలు మరియు మాక్రోన్యూట్రియెంట్లలో ఏదైనా అధికంగా మిమ్మల్ని హెచ్చరించే సప్లిఫిట్.
షెడ్యూల్ చేసిన వార్తలు మరియు నవీకరణలను పరిశీలిస్తే, సప్లిఫిట్ అప్లికేషన్ హెల్త్ & వెల్నెస్ విభాగంలో అత్యంత వినూత్నమైన మరియు ఆకర్షణీయమైన అనువర్తనం.
అప్డేట్ అయినది
3 డిసెం, 2020