తమలే (నాహుఅట్ తమల్లి నుండి) సాధారణంగా మొక్కజొన్న పిండి లేదా మాంసం, కూరగాయలు, మిరపకాయలు, పండ్లు, సాస్ మరియు ఇతర పదార్ధాలతో నింపిన బియ్యం నుండి తయారుచేసిన మెసోఅమెరికన్ మూలం. అవి మొక్కజొన్న వంటి కూరగాయల ఆకులతో చుట్టబడి ఉంటాయి. లేదా అరటి, బిజావో, మాగ్యూ, అవోకాడో, కెనక్, మరియు నీటిలో ఉడికించి లేదా ఉడికించాలి. వారు తీపి లేదా ఉప్పగా రుచి చూడవచ్చు.
అప్డేట్ అయినది
1 జులై, 2025