Abs Workout
యాడ్స్ ఉంటాయి
50+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
"28-రోజుల హోమ్ అబ్ వర్కౌట్ ఛాలెంజ్" మొబైల్ యాప్‌ని పరిచయం చేస్తున్నాము, ఇది మీ ఇంటి సౌలభ్యం నుండి సంపూర్ణంగా చెక్కబడిన అబ్స్ కోసం అన్వేషణలో మీ అంతిమ సహచరుడు. మీ ప్రధాన బలం మరియు రూపాన్ని మార్చే ఇంటెన్సివ్ 28-రోజుల ప్రోగ్రామ్ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు ఈ యాప్ సూక్ష్మంగా రూపొందించబడింది.
మా యాప్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
ప్రభావవంతమైన వర్కౌట్‌లు: మా ప్రోగ్రామ్ నిజమైన ఫలితాలను అందించగలదని నిరూపించబడిన జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడిన AB వర్కౌట్‌లను కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి రోజు, మీరు మీ ఉదర కండరాల యొక్క వివిధ ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే వివిధ రకాల వ్యాయామాలలో పాల్గొంటారు, అబ్ శిక్షణకు సమగ్రమైన మరియు సమతుల్య విధానాన్ని నిర్ధారిస్తారు.
సౌలభ్యం: జిమ్ సభ్యత్వాలు లేదా ఖరీదైన పరికరాలు అవసరం లేదు. ఫిట్‌నెస్ స్థాయి లేదా షెడ్యూల్‌తో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికీ అందుబాటులో ఉండేలా, అన్ని వర్కౌట్‌లు మీ ఇంటి సౌలభ్యంతో పూర్తి చేయబడతాయి.
ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్: 28-రోజుల ఛాలెంజ్‌లో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మేము సులభంగా ఉపయోగించగల సాధనాలను అందిస్తాము. మీ మెరుగుదలలను పర్యవేక్షించండి, ప్రేరణతో ఉండండి మరియు మీ ప్రధాన బలం మరియు నిర్వచనం యొక్క పరివర్తనకు సాక్ష్యమివ్వండి.
అనుకూలీకరణ: ప్రతి వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా ఉంటాడని మేము అర్థం చేసుకున్నాము. అందుకే మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి మరియు లక్ష్యాలకు సరిపోయేలా వర్కౌట్‌ల తీవ్రత మరియు వ్యవధిని సర్దుబాటు చేయడానికి మేము సౌలభ్యాన్ని అందిస్తున్నాము.
న్యూట్రిషన్ గైడెన్స్: ఆకట్టుకునే అబ్ డెఫినిషన్ సాధించడం కూడా సరైన పోషకాహారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మా యాప్ మీ వ్యాయామ దినచర్యను పూర్తి చేయడానికి మరియు మీ ఫలితాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి విలువైన ఆహార చిట్కాలు మరియు మార్గదర్శకాలను అందిస్తుంది.
మీరు ఎప్పుడూ కలలుగన్న టోన్డ్ మరియు డిఫైన్డ్ అబ్స్‌ను సాధించకుండా సాకులు మిమ్మల్ని అడ్డుకోనివ్వవద్దు. ఈరోజే "28-రోజుల హోమ్ అబ్ వర్కౌట్ ఛాలెంజ్" యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు పరివర్తనాత్మక ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ఆ అబ్స్ రియాలిటీ చేయడానికి ఇది సమయం!
మా యాప్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
ప్రభావవంతమైన వర్కౌట్‌లు: మా ప్రోగ్రామ్ నిజమైన ఫలితాలను అందించగలదని నిరూపించబడిన జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడిన AB వర్కౌట్‌లను కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి రోజు, మీరు మీ ఉదర కండరాల యొక్క వివిధ ప్రాంతాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే వివిధ రకాల వ్యాయామాలలో పాల్గొంటారు, అబ్ శిక్షణకు సమగ్రమైన మరియు సమతుల్య విధానాన్ని నిర్ధారిస్తారు.
సౌలభ్యం: జిమ్ సభ్యత్వాలు లేదా ఖరీదైన పరికరాలు అవసరం లేదు. ఫిట్‌నెస్ స్థాయి లేదా షెడ్యూల్‌తో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరికీ అందుబాటులో ఉండేలా, అన్ని వర్కౌట్‌లు మీ ఇంటి సౌలభ్యంతో పూర్తి చేయబడతాయి.
ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్: 28-రోజుల ఛాలెంజ్‌లో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మేము సులభంగా ఉపయోగించగల సాధనాలను అందిస్తాము. మీ మెరుగుదలలను పర్యవేక్షించండి, ప్రేరణతో ఉండండి మరియు మీ ప్రధాన బలం మరియు నిర్వచనం యొక్క పరివర్తనకు సాక్ష్యమివ్వండి.
అనుకూలీకరణ: ప్రతి వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా ఉంటాడని మేము అర్థం చేసుకున్నాము. అందుకే మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి మరియు లక్ష్యాలకు సరిపోయేలా వర్కౌట్‌ల తీవ్రత మరియు వ్యవధిని సర్దుబాటు చేయడానికి మేము సౌలభ్యాన్ని అందిస్తున్నాము.
న్యూట్రిషన్ గైడెన్స్: ఆకట్టుకునే అబ్ డెఫినిషన్ సాధించడం కూడా సరైన పోషకాహారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మా యాప్ మీ వ్యాయామ దినచర్యను పూర్తి చేయడానికి మరియు మీ ఫలితాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి విలువైన ఆహార చిట్కాలు మరియు మార్గదర్శకాలను అందిస్తుంది.
మీరు ఎప్పుడూ కలలుగన్న టోన్డ్ మరియు డిఫైన్డ్ అబ్స్‌ను సాధించకుండా సాకులు మిమ్మల్ని అడ్డుకోనివ్వవద్దు. ఈరోజే "28-రోజుల హోమ్ అబ్ వర్కౌట్ ఛాలెంజ్" యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు పరివర్తనాత్మక ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ఆ అబ్స్ రియాలిటీ చేయడానికి ఇది సమయం!
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
