Dhairya Yoga

Education Star Media

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ధైర్య యోగాతో అంతర్గత శాంతి మరియు శారీరక శ్రేయస్సును కనుగొనండి - డిజిటల్ యుగంలో మీ వ్యక్తిగత వెల్నెస్ కోచ్. ఈ యాప్ గైడెడ్ యోగా సెషన్‌లు, బ్రీతింగ్ టెక్నిక్‌లు మరియు సర్టిఫైడ్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్‌లచే రూపొందించబడిన మెడిటేషన్ రొటీన్‌లను అందిస్తుంది. మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞులైన అభ్యాసకులు అయినా, మీ శరీరం, మనస్సు మరియు జీవనశైలికి సరైన అభ్యాసాన్ని కనుగొనండి. మీ సౌలభ్యాన్ని ట్రాక్ చేయండి, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఏర్పరచుకోండి మరియు రోజువారీ రిమైండర్‌లు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన దినచర్యలతో ప్రేరణ పొందండి. ధైర్య యోగాతో, ఆరోగ్యం ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటుంది. ఈ రోజు మీ బుద్ధిపూర్వక ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి - ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా.