అట్లాస్ థెరపీ అనేది కదలిక యొక్క వైద్యం శక్తి ద్వారా ప్రేరణ పొందిన వ్యాయామం మరియు గైడ్ అప్లికేషన్. వెబ్సైట్లో అందించే కంటెంట్తో పాటు, మొబైల్ అప్లికేషన్ ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వ్యాయామ వీడియోలను సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
అప్లికేషన్లో ఏముంది?
వ్యాయామ కేటగిరీలు → వివిధ అవసరాల కోసం నిపుణులచే తయారు చేయబడిన వ్యాయామ శ్రేణి.
వీడియో గైడ్లు → వ్యాయామాలను సరిగ్గా మరియు సురక్షితంగా చేయడంలో మీకు సహాయపడే వివరణలు.
బ్లాగ్ విషయాలు → కదలిక, శరీర అవగాహన మరియు జీవిత సమతుల్యతపై కథనాలు.
అట్లాస్ థెరపీ మీరు ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా వ్యాయామ వీడియోలను సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
అప్డేట్ అయినది
8 మే, 2026