ఈ సూటిగా, సాధారణ మరియు ఉచిత బరువు నష్టం అనువర్తనం తో త్వరగా వదులుగా బరువు. వేగంగా బరువు కోల్పోయే పైన బరువు నష్టం చిట్కాలు, ఆహారం ప్రణాళికలు, వ్యాయామాలు మరియు అంశాలు ఉత్తమ సేకరణ అందిస్తుంది.
ఫీచర్స్:
1. Start ఒక వారం లో బరువు కోల్పోయే.
2. వదులైన బొడ్డు కొవ్వు మరియు 2weeks మీ కడుపు లో బరువు తగ్గించేందుకు.
కిడ్స్ కోసం బరువు కోల్పోయే మరియు ఆరోగ్య మెరుగు ఎలా 3. స్పెషల్ చిట్కాలు.
4. ఫాస్ట్ కొవ్వు బర్న్ కోసం 100 + ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ప్రణాళికలు మరియు 101 మార్గాలు ఆరోగ్యకరమైన ఉండాలి నుండి ఎంచుకోండి.
మహిళలకు 5. గైడ్ అనువైన మారింది మరియు మీ కడుపు, కడుపు, ఛాతి మరియు తొడల నుండి త్వరగా శిశువు కొవ్వు తగ్గించేందుకు.
6. డైట్ చిట్కాలు కేలరీలు తీసుకోవడం తగ్గుతుంది మరియు బరువు నష్టం మీ మార్గం నృత్యం.
బరువు అంశాలు, వ్యాయామం మరియు ఒత్తిడి లేకుండా కడుపు కోల్పోయే ఎలా అడుగు గైడ్ 7. దశ.
వేగంగా బరువు కోల్పోతారు ఎలాగో మరియు స్నేహితులతో మహిళలు మరియు పురుషులకు ఇంట్లో బొడ్డు కొవ్వు తగ్గించేందుకు మార్గాలు 8. భాగస్వామ్యం చిట్కాలు.
బరువు నష్టం కోసం ఒక ట్రాకర్ గా సాధారణ నోట్బుక్ ఉపయోగించి మరియు మీ రోజువారీ BMI యొక్క పత్రిక నిర్వహణపై 9. సులువు చిట్కాలు.
యువకుల కొరకు 10. ప్రత్యేకంగా సేకరించిన బరువు నష్టం చిట్కాలు గొప్ప ఆకారం లో వారి సంఖ్య మరియు శరీరం నిర్వహించడానికి.
బరువు నష్టం చిట్కాలు కొవ్వు తగ్గించేందుకు, టాప్ ఫిట్నెస్ నిపుణులు మరియు సర్టిఫికేట్ nutritionists నుండి యువ & slim గా ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు మరియు ఆలోచనలు నటించిన అన్ని ఉచిత Apps యొక్క ఉత్తమ ఉంది. ఎత్తు ప్రకారం ఒక ఆరోగ్యకరమైన బరువు క్షీణత ఆహారం ప్రణాళిక బరువు కోల్పోతారు మరియు కడుపు చదును అవసరం.
అప్డేట్ అయినది
29 ఆగ, 2023