స్క్రోల్ను తొలగించండి.
మీరు దృష్టిని నిర్మించడానికి, ప్రేరణ లూప్లను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మరియు ఉద్దేశ్యాన్ని చర్యగా మార్చడానికి రూపొందించబడిన గేమిఫైడ్ అటెన్షన్ శిక్షణతో మీ మనస్సును తిరిగి పొందండి. డిచ్ రియల్-టైమ్, ఆన్-డివైస్ మానిటరింగ్ను ఉపయోగించి క్షణంలో దృష్టి మరల్చే యాప్లను పట్టుకుంటుంది మరియు స్పష్టమైన ఎంపికలతో పూర్తి-స్క్రీన్ నడ్జ్ను అందిస్తుంది—రెసిస్ట్, డిలే లేదా ఓవర్రైడ్—కాబట్టి మీరు నియంత్రణలో ఉంటారు మరియు కాలక్రమేణా మెరుగైన అలవాట్లను అభ్యసిస్తారు.
ఒక కోరిక వచ్చినప్పుడు, సమయం ముఖ్యం. మీరు దృష్టి మరల్చే యాప్ను తెరిచినప్పుడు డిచ్ ఖచ్చితంగా జోక్యం చేసుకుంటుంది, మీ లక్ష్యాలతో సమలేఖనం చేయబడిన శీఘ్ర నిర్ణయాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. చిన్న విజయాల సమ్మేళనం: చిన్న జాప్యాలు, తక్కువ ఓవర్రైడ్లు మరియు స్థిరమైన రెసిస్ట్ ఎంపికలు మీ "ఫోకస్ కండరాన్ని" రోజురోజుకు నిర్మిస్తాయి—అవమానం లేకుండా మరియు సంక్లిష్టమైన నియమాలు లేకుండా.
మీరు ఏమి చేయగలరు:
రియల్-టైమ్ డిస్ట్రాక్షన్ కంట్రోల్: డూమ్స్క్రోలింగ్ మురిసిపోయే ముందు పట్టుకోండి.
ఉద్దేశపూర్వక ఎంపికలు: ప్రతిఘటించండి, చిన్న డిలే టైమర్ తీసుకోండి లేదా స్పృహతో ఓవర్రైడ్ చేయండి.
సెషన్ ట్రాకింగ్: సమయం ఎక్కడికి వెళుతుందో మరియు మీ దృష్టి ఎలా మెరుగుపడుతుందో చూడండి.
గేమిఫైడ్ ప్రోగ్రెస్: XP సంపాదించండి, స్థాయిలను అన్లాక్ చేయండి మరియు స్ట్రీక్లను జరుపుకోండి.
పూర్తిగా పరికరంలో: డిజైన్ ద్వారా ప్రైవేట్; ఖాతాలు లేవు, క్లౌడ్ లేదు.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది: పరధ్యానం యొక్క ఖచ్చితమైన సమయంలో జోక్యం.
స్పష్టమైన, సరళమైన నిర్ణయాలు ఘర్షణ మరియు ఆలోచనలను తగ్గిస్తాయి.
దృశ్య పురోగతి మరియు సున్నితమైన బహుమతులు వేగాన్ని బలోపేతం చేస్తాయి.
సంక్లిష్టమైన సెటప్లు లేవు—నిమిషాల్లో ప్రారంభమవుతాయి మరియు మీరు వెళ్లేటప్పుడు పునరావృతం అవుతాయి.
ఇది ఎవరి కోసం: పరధ్యానాలను నిరోధించడానికి మరియు మెరుగైన దృష్టిని నిర్మించడానికి తమను తాము శిక్షణ పొందాలనుకునే ఎవరైనా.
.
గోప్యత & డేటా :
ప్రాసెసింగ్ మీ పరికరంలో జరుగుతుంది.
డిచ్ వ్యక్తిగత డేటాను సేకరించదు లేదా భాగస్వామ్యం చేయదు.
మేము అభ్యర్థించే అనుమతులు (మరియు ఎందుకు)
వినియోగ యాక్సెస్: జోక్యాలను ట్రిగ్గర్ చేయడానికి ముందుభాగంలో ఏ యాప్ ఉందో గుర్తిస్తుంది.
ఇతర యాప్లపై డ్రా చేయండి: పూర్తి స్క్రీన్ నడ్జ్ను చూపుతుంది కాబట్టి మీరు రెసిస్ట్/డిలే/ఓవర్రైడ్ను ఎంచుకోవచ్చు.
ముందుభాగం సేవ: కనిపించే స్థితి నోటిఫికేషన్తో పర్యవేక్షణను చురుకుగా ఉంచుతుంది.
నోటిఫికేషన్లు (Android 13+): ఐచ్ఛిక రిమైండర్లు మరియు సేవా స్థితి.
అప్డేట్ అయినది
8 ఫిబ్ర, 2026