Heart Care Health And Diet Tip
యాడ్స్ ఉంటాయి
50+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
హార్ట్ కేర్ హెల్త్ అండ్ డైట్ టిప్ యాప్ అనేది సరళమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం & గుండె సంరక్షణ యాప్
హార్ట్ హెల్త్ కేర్ అనేది జీవితాన్ని మార్చే అనువర్తనం మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు గుండె జబ్బులు మరియు ఆరోగ్యవంతమైన పురుషులకు స్ట్రోక్, గుండెపోటు మరియు ఇతర గుండె జబ్బులను నివారించడానికి ప్రమాదాలు, ఆహారం మరియు పోషకాహార చిట్కాలపై సమాచారాన్ని అందించే అన్ని ఆండ్రాయిడ్ మొబైల్‌లకు ఉచిత అనువర్తనం మరియు స్త్రీలు.
మీరు తినే ఆహారాలు మీ గుండె సంరక్షణపై బరువు నిర్వహణ మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసినంత ప్రభావం చూపుతాయి. వాస్తవానికి, గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ఇతర ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలతో కలిపినప్పుడు, మీ గుండె జబ్బులు లేదా స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని 80% తగ్గించవచ్చు.
ఆరోగ్యకరమైన గుండె మరియు ఫిట్‌నెస్ కోసం బరువు తగ్గడం కోసం డైట్ ప్లాన్ మీరు ఫిట్‌నెస్ ఫ్రీక్‌లా??? ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా??? మీరు ఆరోగ్యకరమైన హృదయానికి వేగవంతమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నారా??? ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికీ అతి పెద్ద సమస్య అధిక బరువు. ప్రతి ఒక్కరూ తమ పని కార్యకలాపాల్లో బిజీగా ఉన్నారు మరియు వారి ఫిట్‌నెస్ కోసం జిమ్‌లో చేరడానికి మరియు వారి శరీరాన్ని కాపాడుకోవడానికి వ్యాయామం చేయడానికి సమయం లేదు. కాబట్టి చింతించకండి ఈ సమస్యకు మా దగ్గర పరిష్కారం ఉంది. ఆహారం ద్వారా మీ హృదయాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మేము మీకు సహాయం అందిస్తాము.
ఈ యాప్ కింది విభాగాలను కలిగి ఉంది:
* గుండె జబ్బులకు కారణం
* గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలి
* సాధారణ చిట్కాలు
* తినడానికి ఆహారం
* ఆహారం మానుకోండి
* గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాద కారకాలు
* హెచ్చరిక సంకేతాలు
మీరు ఆహారం తీసుకోవడం లేదా బరువు తగ్గడం ఎలాగో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఈ అప్లికేషన్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఈ యాప్ పురుషులకు అలాగే మహిళలకు గుండెకు గొప్ప సహాయం చేసే చిట్కాలు మరియు సమాచారాన్ని క్రింది జోడింపులపై నొక్కి చెబుతుంది:
* పీచు ఎక్కువగా తినండి
* మీ బరువును నిర్వహించండి
* సంతృప్త కొవ్వును తగ్గించండి
* ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళికను ఎంచుకోండి.
* రోజంతా చురుకుగా ఉండండి
* వ్యాయామం చేయి
* ఉప్పు మరియు అధిక సోడియం ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి
* ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి
* మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపరచండి
* హార్ట్ పేషెంట్ నివారించాల్సిన విషయాలు
* గుండెపోటుకు సంబంధించిన హెచ్చరిక సంకేతాలు
* తినవలసినవి
* హార్ట్ పేషెంట్ దూరంగా ఉండే ఆహారం
* రక్తపోటు (హై బీపీ)
* హైపో టెన్షన్ (తక్కువ బిపి)
* బరువు తగ్గించే చిట్కాలు
హార్ట్ హెల్త్ కేర్ అనేది జీవితాన్ని మార్చే అనువర్తనం మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు గుండె జబ్బులు మరియు ఆరోగ్యవంతమైన పురుషులకు స్ట్రోక్, గుండెపోటు మరియు ఇతర గుండె జబ్బులను నివారించడానికి ప్రమాదాలు, ఆహారం మరియు పోషకాహార చిట్కాలపై సమాచారాన్ని అందించే అన్ని ఆండ్రాయిడ్ మొబైల్‌లకు ఉచిత అనువర్తనం మరియు స్త్రీలు.
మీరు తినే ఆహారాలు మీ గుండె సంరక్షణపై బరువు నిర్వహణ మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసినంత ప్రభావం చూపుతాయి. వాస్తవానికి, గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, ఇతర ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలతో కలిపినప్పుడు, మీ గుండె జబ్బులు లేదా స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని 80% తగ్గించవచ్చు.
ఆరోగ్యకరమైన గుండె మరియు ఫిట్‌నెస్ కోసం బరువు తగ్గడం కోసం డైట్ ప్లాన్ మీరు ఫిట్‌నెస్ ఫ్రీక్‌లా??? ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారా??? మీరు ఆరోగ్యకరమైన హృదయానికి వేగవంతమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నారా??? ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికీ అతి పెద్ద సమస్య అధిక బరువు. ప్రతి ఒక్కరూ తమ పని కార్యకలాపాల్లో బిజీగా ఉన్నారు మరియు వారి ఫిట్‌నెస్ కోసం జిమ్‌లో చేరడానికి మరియు వారి శరీరాన్ని కాపాడుకోవడానికి వ్యాయామం చేయడానికి సమయం లేదు. కాబట్టి చింతించకండి ఈ సమస్యకు మా దగ్గర పరిష్కారం ఉంది. ఆహారం ద్వారా మీ హృదయాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మేము మీకు సహాయం అందిస్తాము.
ఈ యాప్ కింది విభాగాలను కలిగి ఉంది:
* గుండె జబ్బులకు కారణం
* గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలి
* సాధారణ చిట్కాలు
* తినడానికి ఆహారం
* ఆహారం మానుకోండి
* గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాద కారకాలు
* హెచ్చరిక సంకేతాలు
మీరు ఆహారం తీసుకోవడం లేదా బరువు తగ్గడం ఎలాగో తెలుసుకోవాలనుకుంటే, ఈ అప్లికేషన్ మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఈ యాప్ పురుషులకు అలాగే మహిళలకు గుండెకు గొప్ప సహాయం చేసే చిట్కాలు మరియు సమాచారాన్ని క్రింది జోడింపులపై నొక్కి చెబుతుంది:
* పీచు ఎక్కువగా తినండి
* మీ బరువును నిర్వహించండి
* సంతృప్త కొవ్వును తగ్గించండి
* ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళికను ఎంచుకోండి.
* రోజంతా చురుకుగా ఉండండి
* వ్యాయామం చేయి
* ఉప్పు మరియు అధిక సోడియం ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి
* ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి
* మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపరచండి
* హార్ట్ పేషెంట్ నివారించాల్సిన విషయాలు
* గుండెపోటుకు సంబంధించిన హెచ్చరిక సంకేతాలు
* తినవలసినవి
* హార్ట్ పేషెంట్ దూరంగా ఉండే ఆహారం
* రక్తపోటు (హై బీపీ)
* హైపో టెన్షన్ (తక్కువ బిపి)
* బరువు తగ్గించే చిట్కాలు
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
