టియాగో కామిలో మెథడాలజీ అనేది అథ్లెట్ వెంట జోడించిన పద్ధతులు మరియు వ్యాయామాల సమితి
మీ పోటీ కెరీర్ సంవత్సరాలు.
ఇది జుడోకాస్ అభ్యాస ప్రక్రియలో రాణించడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది మరియు ప్రధానంగా జూడో యొక్క సారాన్ని కాపాడటం.
ఈ కార్యక్రమం వృత్తాకారంలో రూపొందించబడింది, ఇది చక్రం పరిమితమైనది కాదని, నేను ప్రతిదీ నేర్చుకున్నప్పుడు మాత్రమే, నేను ఏమీ నేర్చుకోలేదని నేను గ్రహించాను మరియు నేను రీసైకిల్ చేయాలి.
మొదటి దశలో, తాత్విక మరియు అభిజ్ఞా విలువలు బోధిస్తారు, మనస్సు దృష్టిలోకి వస్తుంది. రెండవ దశలో, దెబ్బలు, పద్ధతులు, పరస్పర చర్య మరియు సామూహిక భావం యొక్క మేల్కొలుపుతో అభ్యాసం చర్యలోకి వస్తుంది. మూడవ దశ ఏమిటంటే, పౌరుల దశకు పరివర్తన సంభవిస్తుంది, దీనిలో సేవ మరియు పౌరసత్వం పరిపూర్ణ జుడోకాకు ఆధారం అవుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
6 అక్టో, 2025