Психотерапия. Практики.

Sergei Pasko

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మొబైల్ అప్లికేషన్‌ల అభివృద్ధి మరియు రూపకల్పన రంగంలో నిపుణులతో కలిసి అత్యంత అర్హత కలిగిన మానసిక చికిత్సకులు మరియు మనస్తత్వవేత్తల బృందం ఈ అప్లికేషన్‌ను అభివృద్ధి చేసింది.
మేము ఉత్తమ అభ్యాసాలను సేకరించాము
సమర్పించబడిన అభ్యాసాలు, పద్ధతులు మరియు వ్యాయామాలు వీటిని లక్ష్యంగా చేసుకున్నాయి:
- కొత్త ఉత్పాదక ఆలోచన మరియు ప్రవర్తన అభివృద్ధి;
- ఆగ్రహం, కోపం, అపరాధం, అవమానం మరియు ఆందోళన యొక్క ప్రతికూల భావోద్వేగాలను బలహీనపరచడం;
- నిరాశ, ఆందోళన, భయాందోళన, ఒత్తిడి మొదలైనవాటిని సృష్టించే వక్రీకరించిన ఆలోచనను మార్చడం;
- ఆందోళన, నిరాశ, భయాల యొక్క శారీరక లక్షణాలు బలహీనపడటం.
- సాధారణంగా జీవితం పట్ల సరైన వైఖరి యొక్క నైపుణ్యాల ఏర్పాటు;
- రోజువారీ జీవిత కార్యకలాపాల స్థాయిని పెంచడం;
- ఆగ్రహం, కోపం, అపరాధం, అవమానం మరియు ఆందోళన యొక్క ప్రతికూల భావోద్వేగాలను బలహీనపరచడం;
- భావోద్వేగాలు మరియు కోరికల బహిరంగ వ్యక్తీకరణ కోసం నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం;
- ఒత్తిడి నిరోధకత అభివృద్ధి;
- ఏదైనా జీవిత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం;
- కొత్త ప్రభావవంతమైన జీవిత తత్వశాస్త్రం ఏర్పడటం.
ఈ అభ్యాసాల ఉపయోగం మీరు ఆందోళన రుగ్మతలు, డిప్రెసివ్ డిజార్డర్స్, సైకోసోమాటిక్ డిజార్డర్స్, అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్స్, తీవ్ర భయాందోళన పరిస్థితులు, ఒత్తిడి, అధిక న్యూరోటిక్ భావోద్వేగాలు మరియు వివిధ రకాల భయాలు మరియు భయాలను ఎదుర్కోవటానికి అనుమతిస్తుంది.
కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ సైకోథెరపీ, షార్ట్-టర్మ్ స్ట్రాటజిక్ థెరపీ, గెస్టాల్ట్ థెరపీ, అస్తిత్వ మానసిక చికిత్స, ఎమోషనల్-ఇమాజినేటివ్ థెరపీ మొదలైన సూత్రాలు మరియు బోధనలు, అలాగే అటువంటి అత్యుత్తమ నిపుణుల ఆలోచనలు సమర్పించిన అభ్యాసాలు, పద్ధతులు మరియు వ్యాయామాల యొక్క పద్దతి పునాది. మానసిక చికిత్స రంగంలో ఆరోన్ బెక్, రాబర్ట్ లీహీ, డేవిడ్ క్లార్క్, డెన్నిస్ గ్రీన్‌బెర్గర్, క్రిస్టీన్ పడెస్కీ, మాథ్యూ మెక్కే, మిచెల్ స్కేన్, పాట్రిక్ ఫానింగ్, రెనా బ్రాంచ్, రాబ్ విల్సన్, జుర్గెన్ మార్గ్రాఫ్, జార్జియో నార్డోన్, ఎరిక్స్ బైర్న్, డి.డబ్ల్యూ. కోవ్పాక్, ఎన్.డి. లిండా మరియు ఇతరులు.