Sleep Time Recorder

SERADA TOV

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీ విశ్రాంతిపై పట్టు సాధించండి. ప్రతి సెషన్‌ను నమోదు చేయండి. స్థిరమైన నిద్ర దినచర్యను ఒక అద్భుతమైన నమూనాగా రూపొందించుకోండి. స్లీప్ టైమ్ రికార్డర్ అనేది, తమ విశ్రాంతి విధానాలను ప్రపంచ స్థాయిలో వ్యవస్థీకరించుకోవడానికి మరియు వాటిపై సంపూర్ణ అవగాహన కలిగి ఉండటానికి విలువనిచ్చే వ్యక్తుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన ఒక ప్రొఫెషనల్ మరియు అత్యంత ఏకాగ్రతతో పనిచేసే సాధనం. ప్రతి రాత్రి ఒక అద్భుతమైన డిజిటల్ రికార్డుగా రూపాంతరం చెందే ఒక ప్రత్యేకమైన ప్రపంచంలోకి అడుగు పెట్టండి. ఇది హై-రిజల్యూషన్ మాన్యువల్ లాగింగ్ ద్వారా, సమతుల్య జీవనశైలిని ఒక అద్భుతమైన నమూనాగా కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

విధానం: కచ్చితమైన విశ్రాంతి క్రమాంకనం

మీ నిద్రలో వచ్చే మార్పులను నిర్వహించడానికి మరియు మీ డేటా సమగ్రత ప్రపంచ స్థాయిలో ఉండేలా చూసుకోవడానికి, అత్యంత ఏకాగ్రతతో కూడిన దృశ్య ప్రక్రియను అనుభవించండి:

మాన్యువల్ లాగ్ రిజిస్ట్రీ: మీ వాల్ట్‌కు ప్రత్యేకమైన రికార్డులను త్వరగా జోడించండి. సంపూర్ణ కచ్చితత్వాన్ని నిర్ధారించుకోవడానికి, ప్రత్యేకమైన తేదీ మరియు సమయ ఎంపికలను ఉపయోగించి మీ నిద్రవేళ మరియు మేల్కొనే సమయాన్ని నమోదు చేయండి.

ఆటోమేటిక్ వ్యవధి గణన: యాప్ యొక్క ముందుచూపు నుండి ప్రయోజనం పొందండి. మీరు నమోదు చేసిన వివరాల ఆధారంగా, లెడ్జర్ మీ మొత్తం విశ్రాంతిని (ఉదాహరణకు, 8గం 0ని లేదా 12గం 40ని) స్వయంచాలకంగా ఎలా గణిస్తుందో చూడండి.

నాణ్యత & నోట్ రిజిస్ట్రీ: మీ నిద్ర నాణ్యతను (1–5 నక్షత్రాలు) రేటింగ్ ఇవ్వడం ద్వారా మరియు నిద్రలేచిన తర్వాత కలలు లేదా నిర్దిష్ట భావాలను నమోదు చేయడానికి ఐచ్ఛిక నోట్లను జోడించడం ద్వారా మీ అవగాహనను క్రమబద్ధీకరించుకోండి.

తాత్కాలిక సార్వభౌమత్వం: ఒక అద్భుతమైన కాలక్రమ రికార్డును నిర్వహించడానికి, సోమవారం, ఏప్రిల్ 6, 2026 వంటి ఏదైనా నిర్దిష్ట తేదీ కోసం మీ ఎంట్రీలను భద్రపరచుకోండి.

అంతర్దృష్టులు మరియు వ్యూహాత్మక విశ్రాంతి అవగాహన
స్లీప్ టైమ్ రికార్డర్‌లోని ప్రొఫెషనల్-గ్రేడ్ విశ్లేషణాత్మక సాధనాలతో విశ్రాంతి పొందిన విజేతగా మీ వృత్తిపరమైన అభివృద్ధిని నిర్వహించండి:

గ్లోబల్ ఓవర్‌వ్యూ డాష్‌బోర్డ్: మీ పురోగతులను ఒక్క చూపులో సమీక్షించండి. ఒక ప్రత్యేకమైన ఇంటర్‌ఫేస్‌లో మీ సగటు (7 రోజులు) విశ్రాంతి, మొత్తం సెషన్‌లు మరియు మీ అత్యధిక/అత్యల్ప నిద్ర వ్యవధులను ట్రాక్ చేయండి.

వారపు & నెలవారీ ట్రెండ్ అనలిటిక్స్: అధిక-రిజల్యూషన్ పరిశీలనల నుండి ప్రయోజనం పొందండి. మీ అత్యంత స్థిరమైన నమూనాలను గుర్తించడానికి మీ రోజువారీ నిద్ర వ్యవధి బార్ చార్ట్‌లు మరియు స్లీప్ ట్రెండ్ లైన్ గ్రాఫ్‌లను వీక్షించడానికి స్టాట్స్ పోర్టల్‌ను యాక్సెస్ చేయండి.

హిస్టరీ ఆర్కైవ్ రిజిస్ట్రీ: మీ గత రికార్డుల ద్వారా సులభంగా కదలండి. మీ విశ్రాంతి వ్యూహం ఎక్కడ అత్యంత అద్భుతంగా పనిచేసిందో ఖచ్చితంగా గుర్తించడానికి, మీ లెడ్జర్‌ను 'అన్నీ', '7 రోజులు', లేదా '30 రోజులు' అని ఫిల్టర్ చేసుకోండి.

మినిమలిస్ట్ యుటిలిటీ డిజైన్: మీరు మీ నిద్ర విధానాలను కనుగొంటున్నప్పుడు, నిరంతర సంస్థాగత దృష్టి మరియు సంపూర్ణ డేటా సమగ్రత కోసం రూపొందించబడిన, ఎలాంటి ఆటంకాలు లేని వాతావరణాన్ని ఆస్వాదించండి.

మీ డిజిటల్ లెడ్జర్ తెరిచి ఉంది మరియు తదుపరి సెషన్ వేచి ఉంది—ఒక అద్భుతమైన విశ్రాంతి రికార్డును రూపొందించడానికి కావలసిన ఏకాగ్రత మరియు ముందుచూపు మీలో ఉన్నాయా? స్లీప్ టైమ్ రికార్డర్‌ను ఈరోజే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Sleep Time Recorder: Log rest duration, track trends, analyze thy sleep stats.